Не всегда неудовлетворенность на текущем месте работы означает что нужно всё бросить и пойти искать новую работу. Большинство людей, долго работающих по одной специальности (а если ещё и на одном месте), как правило, заняты своим делом. Потому как далеко не многие смогут долго заниматься тем, что противоречит их природе. У таких немногочисленных людей как правило мотивация направлена не на саму работу, а на какие-то другие вещи:
- Это могу быть хорошие мотивы (которые, однако, не всегда работают во благо) такие, как: аскеза, смирение, терпение, служение, долг. Таких людей очень мало
- И откровенно деструктивные мотивы, такие как: самобичевание или самонаказание, роль обиженной на всех жертвы и мученика, разного рода блокирующие страхи, и откровенный ментальный мазохизм. Таких людей больше, но всё же это не подавляющее большинство
Оба этих случая, мы так же будем разбирать в наших статьях
Почему же человек, работающий по своему предназначению, чувствует сильное неудовлетворение и напряжение от своей работы? Почему у него появляются сомнения типа: «А то ли занятие я себе выбрал?», «А может мне поискать себя в чём-то другом?» и т.п. Причина этому простая – дисбаланс
Это как в еде. Можно кушать очень полезные и вкусные блюда, но при этом либо намешать всё подряд, либо переесть, либо проглотить всё не пережёвывая, либо принять пищу в неподходящее время и в неподходящем месте. В этом случае неизбежно будут проблемы с пищеварением. И вот мы начинаем винить хорошую еду во всех наших бедах
В работе может случиться примерно такое же «несварение». Ведь так легко свалить вину за все свои несчастья и страдания на своего идиота-начальника, на свою эту каторжную работу, и в целом на всех этих недо-людей, вовлеченных в этот процесс, т.е. своих коллег
Опять же это ведь так по-русски «рубануть с плеча», как говориться «с глаз долой, из сердца вон», а по прошествии какого-то времени начать раскаиваться в совершенном поступке: «А ведь там, на прошлой работе, было не так уж и плохо… эх…»
Поэтому перед тем, как что-то менять, предлагается попробовать разрешить эти конфликты и противоречия. Возможно нам просто нужно поменять своё отношение к работе и в целом к людям, может нужно сбалансировать свою жизнь, или как-то более оптимально построить рабочий процесс
Ведь если не разогнать этих своих «внутренних тараканов» в голове, то они будут преследовать нас на каждом месте нашей работы, при этом абсолютно не важно на сколько она будет подходить нам или нет. Опять же не нужно забывать про все эти психологические тяжести перехода на новое место работы, адаптацию к новым условиям и к новому коллективу и т.п.
Другими словами – дайте этой своей текущей работе шанс (или испытательный срок), т.е. попробуйте методы, изложенные ниже. Если они не помогут, то можно уже смело двигаться дальше с железобетонной уверенностью и установкой: «Я попробовал сделать с этой работой всё что мог. Нет смысла оборачиваться назад. Идём только вперёд к новому светлому будущему!»
Итак, какие же могут быть причины этой вашей неудовлетворенности? Ниже приведен небольшой список возможных причин. Уверен, что, покопавшись и проанализировав себя и свои мотивы, вы сможете обнаружить и другие
Смешанная природа
У вас может быть смешанная природа. И в своей профессиональной деятельности вы реализуете какую-то часть своего потенциала, но при этом есть другая часть вашей личности, которую вы не можете проявить на текущей работе. И это рождает неудовлетворенность и обоснованное сомнение того, что вы не реализуете здесь свой потенциал на 100% – потому что это так и есть!
Часть вашей личности удовлетворена, задействована, «сыта и здорова», а потому вы особо не обращаете на неё внимание (или не цените это). А другая часть «просиживает на скамейке запасных», «ноет от голода» и всячески побуждает вас что-то с этим сделать. Вот её вы замечаете и постоянно переживаете от этого дисбаланса
Предлагаемые решения:
В этом случае попытайтесь расширить сферу своих полномочий на работе. Обратитесь в отдел HR или к своему непосредственному руководителю. Расскажите о ваших нереализованных желаниях и потребностях. Возможно, эти ваши невостребованные таланты как раз-таки нужны в компании, но вы об этом не заявили и поэтому об этом никто не знает
Например, кто-то работает менеджером и закрывает свою кшатрийскую* потребность (или управленческую), но при этом у него ещё явно выражена брахманическая* составляющая (или интеллектуальная), которая «голодает». В качестве решения можно поискать как задействовать свою брахманическую составляющую
* – о том, кто такие Кшатрии и Браманы смотрите в статье «Четыре сословия общества. Введение» и в целом в разделе «Сословия общества»
Например можно читать лекции в компании, учить людей, быть наставником. Это может быть какая-то факультативная исследовательская деятельность. Вы можете публиковать научные статьи и исследования по своей специальности в специализированных издания. Кто знает, может даже книгу напишете!
Вы можете найти решение этой проблемы даже за рамками текущей работы!
Хорошо, вы реализуете часть своих талантов на своей работе, но есть какие-то совершенно там невостребованные. В качестве решения может быть вовлечение этих «голодных талантов» в какое-нибудь совершенно несвязанное с работой хобби
Ищите внешнего общения в интересных для вас кругах. «Братья по оружию» могут очень сильно вдохновить и наполнить вашу жизнь недостающим смыслом. При этом и текущая работа сохранится, и вы найдете себе новое интересное увлечение, и расширите круг ваших знакомств
Кроме того, бывают случаи, когда безвозмездное увлечение или хобби со временем может перерасти в любимую работу
Не устраивает коллектив
«Да, работа интересная, но я не уживаюсь с людьми, с которыми работаю». Несомненно напряженные отношения с коллегами, могут стать сильной головной болью и источником постоянных беспокойств. Ведь мы социальные существа и нам крайне важно вступать в здоровые, тёплые, близкие отношения. Если мы этого не получаем, то мы чувствуем одиночество даже находясь среди людей. Такая отчужденная или откровенно негативная атмосфера буквально выталкивает человека из этого социума. И это реальная проблема
Предлагаемые решения:
Попытайтесь сначала вырасти самому и научиться выстраивать отношения с людьми, ведь
Всё то плохое, что мы видим в окружающих нас людях, есть в нас самих
Мы не сможем изменить окружающих людей, мы можем изменить только себя. Даже самого себя поменять невообразимо сложно, чего уж тогда говорить о других людях?! Но путь личностного развития того стоит! Ведь если я уберу из своего сознания всю эту грязь, то я перестану её видеть во внешнем мире
В качестве первых практических шагов, начните с того, что:
Перестаньте общаться с теми людьми, которых вы вообще терпеть не можете. Если же вы вынуждены с ними общаться, то переведите это общение на нейтральную платформу. Не позволяйте им задевать ваше внутреннее «Я», и в свою очередь не делайте этого с ними
Нужно ставить перед собой посильные цели. Не получится сразу наладить дружеские отношения с врагами № 1. В качестве первого шага постарайтесь ослабить напряжение между вами, убрать деструктивные эмоции и перестать подливать масла в огонь
Поправьте отношения с тем, с кем можете поправить. Попросите прощения у тех, кого вы когда-то обидели. Сфокусируйтесь на том, что можете сделать вы
К примеру, я не могу добиться прощения у своих обидчиков, но по крайней мере я могу искренне попросить прощения у тех, кого обидел я
Дарите подарки, угощайте чем-нибудь вкусненьким, говорите тёплые слова – все эти простые шаги могут очень сильно изменить ваши отношения даже с самыми заклятыми врагами
Не ожидайте ничего от других, но при этом старайтесь дать как можно больше другим. Эта формула работает во всех социумах: и в семье, и в рабочем коллективе, и среди друзей
Как только вы начинаете ожидать что-то от других, вы сразу встаёте на платформу своего ложного Эго. Вы ставите себя в центр, который конечно же все должны лелеять, хвалить и уважать. Это большая ошибка! Вы не пуп земли. Вы всего лишь крохотная часть этого мироздания, которому дан шанс служить и сделать что-то хорошее за свою короткую жизнь. Не упускайте этого шанса!
Ищите в людях только хорошее, а не выискивайте в них малейшие недостатки. Мы люди не совершенны, но мы стараемся ими быть. Так может лучше вдохновлять друг друга на этом пути, чем критиковать за каждую оплошность?
Вкладывайтесь в отношения. Это по-настоящему стоящее вложение! Оно окупиться с лихвой. Не имей сто рублей, а имей сто друзей. Народная мудрость всё так же актуальная как сотни и тысячи лет назад. Согласно столетнему исследованию американских ученых, хорошие тёплые здоровые отношения – это один из главных факторов человеческого счастья
Попробуйте всё это сделать. В крайнем случае, если уж совсем всё плохо, вы всегда сможете поменять коллектив. Но перед этим шагом всё-таки попробуйте наладить текущие отношения, пусть даже для собственного саморазвития
Ведь если вы осознаёте, что несмотря на то, что коллективов было поменяно много, но при этом у вас ничего кардинально не изменилось, то прежде всего нужно обратить внимание на себя и свое отношение к людям. Как привило наши внутренние проблемы идут за нами следом как кармическая отработка. Они должны быть решены в самом корне проблемы. Решение внешних проблем – лежит внутри. Решив проблемы внутри – внешние проблемы уйдут сами собой
Очень сильно устаю на работе
Дикая перегрузка на работе! Работа интересная, но её очень много – я не успеваю всё делать. Из-за того, что постоянно не успеваю я задерживаюсь на работе, как следствие прихожу поздно домой, не вижу ни семью ни друзей, не занимаюсь спортом и т.п.
Предлагаемые решения:
В этом случае может вам стоит пройти (или освежить) курсы по тайм-менеджменту?
Расставьте приоритеты того, что действительно важно. Примите тот факт, что всё на свете не успеть переделать и сфокусироваться на самых приоритетных и важных вещах
Вспомните принцип Парето утверждающий, что 20% наших усилий приносят нам 80% результата, и сфокусироваться именно на этих двадцати процентах наиважнейших дел. Перестаньте выполнять «обезьянью работу» («monkey job»). Предупреждение: если вы делаете тупую механическую работу, то скорее всего вас скоро заменят кнопкой
Сбалансируйте свой день. Научитесь уходить с работы вовремя и не засиживаться допоздна. Это не просто! Этому нужно учиться и вырабатывать в себе этот навык. Ведь это же простая логика! Если вы сегодня задержались и пришли домой поздно, и как следствие не выспались, то эффективность следующего дня будет от силы на 50%, а то и меньше
Люди по своей глупости кладут себя на жертвенный алтарь работы, искренне считая себя героем капиталистического или социалистического труда. Но, пожалуйста, поверьте – это никому ни нужно: ни вашему начальнику, ни вам самим, ни уж тем более вашим близким
Что лучше: работать меньше, но эффективно, либо работать дольше, но с очень низкой отдачей? Если вы регулярно загоняете себя работой до полного изнеможения, то скорее всего в какой-то момент вы возненавидите её и обвините во всех смертных грехах, и с горяча можете принять какие-то поспешные необдуманные решения
Человек должен быть в балансе: успевать и работать, и с семьей проводить время, и высыпаться нужное количество часов, а также заниматься спортом/хобби
Ищите баланс! Это искусство! Это не просто, но оно того стоит!
Возможно, вы совсем не уделяете внимания физическим нагрузкам (спорту). Это приводит к слабости, апатии, накоплению стресса, болезням. Человек, который не лечит свои стрессы физической активностью, скорее всего «лечит» их алкоголем, что ещё больше усугубляет ситуацию
Начните регулярно заниматься спортом. Хоть каким-нибудь, пусть совсем по чуть-чуть, пусть даже по 10 минут в день! Пусть сначала это будет утренняя зарядка из трех приседаний – это уже хорошее начало!
И для этого не обязательно покупать дорогой абонемент в модный фитнес-центр. Утренняя гимнастика дома или йога, лёгкая пробежка на улице или даже прогулка – избавят вас от множества стрессов и от накопившихся токсинов в организме
Кроме того, это распространенная ошибка, что покупка дорогого членства в престижный в фитнес-центр сделает кого-то спортсменом. Или человек, вдохновившись, начинает покупать себе дорогую спортивную одежду, беговую дорожку или велотренажёр, а потом всё это пылится где-то на балконе. Выбирайте простые, дешёвые и доступные варианты – они работают гораздо лучше и в разы дешевле
Если же вы перепробовали всё вышеперечисленное, то обратитесь к своему руководителю с просьбой перераспределить нагрузку, т.е. снять с вас часть ваших обязанностей
Нужно признать и принять, что в сутках всего 24 часа, из которых нужно что-то отвезти на сон, еду и общения с близкими. Именно поэтому рабочее время регламентировано. Не нужно поддаваться на внешнее давление недальновидных руководителей-капиталистов, которые хотят использоваться все 24 часа вашего времени
Да, бывают форс-мажоры, но они должны случаться крайне редко, а не превращаться в регулярную практику. Нормальный адекватный руководитель это поймёт, а с неадекватными и работать нечего
Не ощущаю роста
Бывает, что неудовлетворенность на работе нарастает от того, что не ощущается никакого роста. Каждый день одно и тоже – «день сурка» – эмоциональный, профессиональный или духовный застой. Когда свободный поток реки преграждается, там случается запруда, где всё начинает цвести и дурно пахнуть
Нельзя позволить обстоятельствам и в первую очередь самому себе застрять в болоте. От этого никому не будет хорошо, ни самому застрявшему, ни окружающим. Если вы ощущаете стагнацию, и это состояние уже давно не является временной передышкой, то самое время взять себя в руки и начать движение
Предлагаемые решения:
Ищите возможности для роста. Просите больше ответственности и полномочий. Не бойтесь выйти за зону комфорта и обыденности. Внутри любой компании есть кадровый резерв. И даже если о нём не анонсируют, проявите активность – спросите сами
Учитесь новому. Повышайте свой профессиональный уровень. Приток новой информации и знаний может сильно окрасить новыми красками, или по крайней мере освежить серую палитру обыденности. Развивайтесь, оставайтесь в позиции ученика всю жизнь!
Чаще меняйте обстановку. Больше путешествуйте и бывайте в разных местах. Это ослабит пресс рутины и обыденности, и даст много пищи для размышления. К тому же смена обстановки – это очень хороший отдых
Непонимание ценности служения
Бывают ситуации, когда складывается нездоровое ощущение, что все вокруг наслаждаются, и только я один работаю как проклятый. Либо появляется какая-то зависть к начальнику или другим коллегам, у которых с вашей точки зрения более расслабленная, комфортная и высокооплачиваемая работа. Или, когда отец семейства (или работающая жена) ощущают это обидное чувство: «Вот я пашу на вас как вол! А мне то от этого какая радость?»
Все эти деструктивные настроения идут от непонимания того, что быть слугой и служить – это нормально, это даже круто! Быть слугой не в смысле быть чьим-то подневольным рабом, имеется в виду искреннее добровольное служение и понимание того, что само служение — это природа и дар человека
Ведь человек не может не служить! Даже если он остаётся совсем один без родственников и друзей, на пенсии и без работы, он заводит себе домашнего питомца или кормит птиц на улице – только для того, чтобы служить кому-то. Ведь потребность служить – часть нашего бытия
Предлагаемые решения:
Сменить парадигму наслаждающегося на парадигму слуги. Осознать на практике, что быть слугой – это естественная и здоровая позиция для человека
Современный же человек как правило строит свою жизнь на концепции независимого наслаждающегося: «Я действую» и «Я наслаждаюсь». Но человек не сможет даже наслаждаться независимо. Какие наслаждения может испытать человек имеющий миллиард долларов, находящийся один в пустыне или на необитаемом острове? Человек даже наслаждаться должен с кем-то
Правильная позиция – я могу наслаждаться только вместе с теми, кому я служу. Эту позицию можно применить в любых социальных кругах. Я служу своим друзьям (временем, отношением, вниманием). Они наслаждаются моим служением. Я наслаждаюсь их наслаждениями (радостью, обменом эмоциями, взаимным служением) и их отношением ко мне. Я служу семье (деньгами, поддержкой, заботой, защитой). Они наслаждаются моим служением. Я наслаждаюсь их наслаждением (благодарностью, близкими теплыми отношениями, ответным служением и т.п.)
В идеале и абсолюте эта модель должна быть распространена на Бога, потому что:
Бог – верховный наслаждающийся. Он единственное независимое существо. Это творение было создано по Его замыслу и для Его наслаждения (не для нашего!). Мы же можем наслаждаться, только служа Ему и наслаждаясь Его наслаждением
Концепция наслаждающегося Бога может быть не сразу понятна и принята. «Что за бред такой? Бог – верховный наслаждающийся?!? Автор, ты что за ахинею тут несёшь?»
Но в качестве пояснения я хочу привести реальную историю. Как-то к одному мудрецу пришла семейная пара со своими детьми. И пока детишки играли неподалеку, муж с женой задали мудрецу волновавшие их вопросы: «Как Бог создает вселенные? Как Он их потом разрушает? И вообще, для чего Он всё это делает?». Мудрец улыбнулся, а затем указал родителям на их детей, которые веселились, надувая и лопая мыльные пузыри. «Так же как ваши дети надувают мыльные пузыри, наслаждаются их полетом на ветру, тем как они переливаются всеми цветами радуги на солнце, а потом так же радостно догоняют их и лопают, так же и Бог создает и уничтожает все эти бесконечные вселенные легко и беззаботно. Это его игра (лила), всё это Он делает для своего наслаждения»
Неудовлетворенность доходом
К сожалению состояния: 1) любить свою работу и 2) зарабатывать много денег не всегда совпадают
Хорошая аналогия этому – экзамен. Хорошо знать предмет и сдать его на пятерку не всегда взаимосвязанные понятия. Можно не знать ничего, а на экзамене получить помощь от сокурсников, произвести хорошее впечатление на экзаменатора, либо выучить всего один билет и по воле случая вытащить именно его. Либо наоборот – знать всё, но прийти на экзамен не выспавшимся, или перенервничать сильно, или просто забыть какую-то элементарную вещь, которую всегда знал
Примеров тому масса! То же самое с работой. Кто-то ничего не делает и зарабатывает много. А кто-то настоящий профессионал своего дела, старается изо всех сил, работает чуть ли ни круглыми сутками, но при этом зарабатывает копейки. Да, в мире существует такая кажущаяся несправедливость, но благо закон кармы это всё объясняет
Предлагаемые решения:
Первый шаг: Необходимо развить в себе смирение и благодарность
Есть такое понятие как судьба или карма. И для начала нужно принять тот факт, что количество денег, которое человек получит за свою жизнь – это заданная фиксированная величина. Как и количество дыханий (или длительность жизни)
Быть искренне благодарным за то, что имеешь. Просто задумайтесь над тем, что вы имеете сейчас. А теперь мысленно представьте, что вы это потеряли. Вернитесь из этой медитации и обретите всё это обратно. Будьте счастливы и благодарны на то что имеете!
Есть такой метод. Каждый день записывайте 3–5 причин чему вы благодарны за то, что с вами случилось сегодня. Это позволит «перепрограммировать» ваше сознание с поиска и замечания только негатива, на поиск и видиние позитива
Нужно по-настоящему понять, что деньги не сделают нас счастливыми. Все люди ищут счастья – это главная мотивация. Но заразившись пустыми рекламными обещаниями люди пытаются купить это счастье за деньги. Они наивно полагают, что новая модель телефона, или красивая машина, или дом на берегу моря сделают их счастливыми. Счастье не купить ни за какие деньги!
Истинное богатство человека – это обладание тем, что невозможно купить за деньги
А что это такое? Близкие люди, отношения, знания, радость, признание, вера и т.п.
Шаг второй: Нужно занять активную позицию
Денежная карма – не есть фиксированная во времени величина. Т.е. если я сейчас бедный, это совсем не означает, что я буду таким же бедным до конца своих дней. Сейчас бедный, потом могу стать богатым (и наоборот)
Нам дан разум, чтобы исправить ситуацию в лучшую сторону. Наша судьба определена примерно на 70-80%, а если ещё заниматься духовными практиками, то зона свободы увеличится ещё больше. Поверьте, 20-30% свободы – это очень много!
Постоянно повышайте свой профессиональный уровень. Учитесь! Учитесь!! И ещё раз учитесь!!! Да, так как завещал великий Ленин. Истинный профессионал остается учеником всю свою жизнь и совершенствует свои навыки непрерывно. Чем выше ваш профессиональный уровень – тем выше доход. Такие простые правила
Повышайте навык умения «продать себя». Не пренебрегайте этим! Мы люди – социальные существа, кроме знаний и профессиональных навыков, нам так же важно, чтобы люди нас заметили, оценили и хотели воспользоваться нашими услугами и навыками
Берите большую зону ответственности. Формула аналогичная: чем выше ответственность – тем больше доход. Спросите своего руководителя, что вы можете сделать, чтобы зарабатывать больше?
Мониторьте рынок труда. Возможно, ситуация на рынке поменялась и вам уже давно пора напомнить своему руководителю о пересмотре вашей заработной платы
Порой человек наивно думает, что его начальник такой чуткий человек и сам должен прийти с таким предложением о повышении. Но, как правило, это не так, потому как компании выгодно чтобы у них работали хорошие сотрудники с низкой заработной платой. Поэтому проявляйте инициативу!
Не бойтесь спрашивать о повышении заработной платы. Может ваш начальник и не такой жадный злодей-капиталист как вы думаете, он, может быть, просто занят своими делами и пребывает в иллюзии уверенности, что раз вы ничего у него не спрашиваете, то значит вас всё устраивает
Как правило пересмотр заработной платы происходит очень быстро, когда сотруднику предлагают больший доход в другой компании. Я уверен, что многие проходили через эти ситуации в своей профессиональной карьере. В таких случаях решения принимаются очень быстро и как правило в вашу пользу
Кризис смысла жизни
Когда мы духовно не развиваемся могут появиться ложные концепции ухода от своей деятельности. «Смысла в жизни я не вижу… Зачем нужно работать я не понимаю… Значит пришла пора всё бросить и уйти в монастырь, или как вариант уехать на Гоа»
Подобный кризис рано или поздно настигает практически каждого человека. И дорожки из этого кризиса две: 1) либо погрузиться в ещё большее невежество и деградацию, 2) либо правильно переосмыслить и пережить этот кризис, тем самым возвыситься духовно
Предлагаемые решения:
Те, кто читал «Бхагават-Гиту», могут вспомнить диалог Кришны и Арджуны. Прямо перед битвой в момент глубокого кризиса Арджуна хотел отказаться от сражения и убежать в лес или горы, и жить на подаяния как монах-отшельник. Но Кришна переубедил Арджуну, приведя множество аргументов. Долг воина – сражаться! Не нужно убегать в лес, нужно лишь поменять своё отношение и мотивацию к деятельности. Нужно по-настоящему понять зачем мне нужна эта деятельность и какое благо я обрету через неё
Ищите ответы на свои вопросы и сомнения в священных книгах: Библии, Коране, Бхагават-Гите и т.п. Человечество существует сотни и тысячи лет, а ответы в этих священных трактатах всё так же актуальны и свежи, несмотря на весь этот современный технологический прогресс. Рано или поздно человек задаёт себе этот вопрос: «А зачем всё это?!?». Для искренних ищущих душ этот вопрос является первым шагом на их духовном пути
Ищите общения со святыми просвещёнными людьми. Смиренно и с почтением задавайте им ваши сокровенные вопросы. Ведь даже одно лишь присутствие в их умиротворенной ауре, может развеять все ваши сомнения и тревоги
