И такой человек постоянно думает об этом, страстно желает этого, в его уме происходит такая непрерывная медитация. Он представляет в своих фантазиях как он будет радоваться и прыгать от счастья, когда это желание наконец-то сбудется. А возвращаясь из своих грёз в реальный мир, он сильно грустит и печалится, что в реальной жизни у него этого так и нет…

И это убивающее отсутствие «страстно желаемого» сильно угнетает человека. И вполне понятно, что такое состояние не даёт человеку радости, наоборот – вызывает в нём вселенскую грусть и печаль

Очень распространённая ситуация! Уверен, что вы видели таких грустных людей (включая себя самого в зеркало)

Такой человек редко присутствует в реальной жизни, он где-то далеко, внутри своих печальных мыслей. Он практически не улыбается и тихо страдает изо дня в день. Это «печать нереализации», она буквально выбита несмываемой татуировкой у него на лбу – тяжелая такая печать, отталкивающая…

Таких людей как правило обходят стороной, не желая с ними вступать в какие-либо взаимодействия. «Чего он там себе думает? Выглядит совсем недружелюбно. Ради своей психо-эмоциональной и физической безопасности лучше обойти этого человека, и желательно по большой дуге». Такой вот отталкивающий эффект имеет это состояние

Но хуже всего приходится самим этим людям. И врагу не пожелаешь оказаться в такой «грустной шкуре». Так и целая жизнь может пройти в такой невыносимой тоске: ни улыбки, ни веселья, одна лишь эта нереализованная мечта засела в мозгу как заноза, не даёт ни покоя, ни умиротворения, ни днём, ни ночью

И вопрос к самому себе: «Чего я такой грустный?» – он вроде как даже неуместен. «Понятно, чего грустный. Очень хочу, но этого у меня нету. А поэтому чему радоваться?»

И не подумайте, что такие люди по своей природе не любят радоваться и веселиться – любят и даже очень! Они хотят быть радостными и счастливыми. Но в их ошибочном представлении время их радости придёт только тогда, когда они наконец-то получат это своё желаемое

И есть всего три исхода от пребывания в таком хроническом подавленном состоянии, ни один из них не сулит ничего хорошего

Вариант 1-й (ура, оно наконец-то сбылось!)

Оно наконец-то случилось, осуществилось, сбылось, свалилось на голову как долгожданная манна небесная

Разве это не цель?! Это же круто! Ура!!!

Давайте предположим, что наш «грустный товарищ» обрел это так долго желаемое. Будет ли он радоваться? Несомненно! По крайней мере какое-то время точно ДА!

Но далее возможно несколько сценариев:

Человеческая природа ненасытна. Да, исполнил это желание, но появилось новое. Или может вышло на свет то желание, которое было в тени этого первого. Или осуществление этого желания лишь активировало мои аппетиты. В сказке про рыбака и золотую рыбку – это наглядно всё описано. И я вроде только что вылез на свет, вдохнул полной грудью свежий воздух радости и счастья, и тут же снова погрузился в своё привычное «болото непроглядной тоски и печали»

А порой человек сильно разочаровывается в осуществлённом желании. Либо оно не дало ожидаемой радости, либо привело к ещё большим проблемам. Классическое Ильфо-Петровское – «Сбылась мечта идиота!», или глубоко-философское – «Бойтесь своих желаний, ведь они могут осуществиться». Да, желание сбылось, но от этого стало ещё грустнее. Пытался согреться пописав в штаны, а в итоге замёрз ещё больше

А бывает так, что человек сильно привык к этому своему грустному состоянию – целиком вжился в эту роль. Когда-то давно решил поиграть в «грустинку» и заигрался. И эта грустная маска настолько приросла к его лицу (!), что он и радоваться-то разучился. И осуществление желания уже никак не может повлиять на его эмоциональное состояние. Он наивно полагал, что модный костюм сделает его солидным и привлекательным, а на выходе получился всё тот же «грустный дятел», но только в пиджаке и с галстуком

Вариант 2-й (не дано по карме)

Очень часто бывает, что «страстно желаемое» не положено нам по карме. И мы подробно об этом говорили в статье «Закрытые двери»

И что тогда будет?

А произойдёт то, что человек в своём тщетном ожидании, проживёт грустную несчастную жизнь. Причём самое обидное и глупое, что это его собственный выбор – он сам так решил. Он сам решил грустить до тех пор, пока желание не исполнится – такой вот упёртый «обиженный ослик». А по судьбе не положено, а поэтому он прогрустил всю свою жизнь

В своём хмурном состоянии он не обращал внимание даже на бесспорно радостные вещи и события, случавшиеся в его жизни. Все вокруг радовались и веселились, а он был глубоко внутри – танцевал с бубном свой затяжной шаманский танец вокруг аффирмации своего желания. «Ничего! Пусть все эти радуются, а я порадуюсь потом… А уж когда оно случится и сбудется, я так порадуюсь! Всем на зависть отрадуюсь по полной за все эти грустные годы»

Но оно… так и не случилось…

Вы точно хотите прожить такую жизнь?

Вариант 3-й (по судьбе дано, но не приходит)

А бывает, что по карме дано, но оно не приходит в жизнь человека по причине его грустного состояния. Вода в системе есть, давление и напор есть, но только кран закрыт, вот и не течёт ничего

Вокруг такого грустно-депрессивного человека огромная отталкивающая аура. С такими людьми не хочется вступать в какие-либо взаимодействия: ни общаться, ни дружить, даже смотреть в их сторону не комфортно

Но сам то человек ждёт, что это желаемое к нему придёт, причём придёт снаружи. Всё как в классике жанра – «Прилетит вдруг волшебник и подарит 500 эскимо»

Но эта «маска вселенского трагизма и печали» отталкивает от него весь мир. Мир бы и рад дать человеку желаемое, но это «радиоактивное излучение» буквально осаждает и запрещает какое-либо приближение к нему. Да, да, как та предупреждающая табличка высоковольтного столба: «Не влезай – убьёт!»

И мы получаем такой замкнутый круг. У человека не исполняется его заветная мечта. Он грустит по этому поводу. И самой этой грустью он отталкивает от себя осуществление этого желания. Не получая желаемое, человек грустит ещё больше, тем самым ещё сильнее отталкивает возможность его осуществления

Простой пример:

Вы когда-нибудь видели успешных грустных менеджеров по продажам? Такого не бывает! Наоборот – они все радостные и мега позитивные (пусть даже иногда и наиграно). Их голливудская улыбка не сходит с лица. Они такие располагающие к общению, свои в доску, им хочется довериться, спросить совета и даже купить то, чего они предлагают. У грустного продавца нет шансов на успех

Потенциал продать товар есть у каждого продавца, но без располагающей улыбки, шанс раскрыть этот потенциал очень незначительный

И что же делать?

И логичный вопрос: и что же делать в такой ситуации? Всё выглядит как в той грустной сказке: направо пойдешь – коня потеряешь, налево пойдешь – голову сложишь. Какая-то безвыгодная патовая ситуация

А ответ и решение очень простое:

Радуйтесь сначала (joy first)

Развяжите в своей голове эту ошибочную связку, что радоваться нужно только по факту исполнения желания и случившегося успеха

Вернёмся к примеру об успешных продавцах. Многие ошибочно полагают, что они такие радостные и счастливые по причине их успешности и востребованности. Но нет, их позитив был с самого начала. Без этого позитива у них и успеха бы никакого не было. Да, их уверенность в себе и излучаемый позитив укрепились с приходом успеха, но успех не являлся причиной позитива, скорее наоборот

Научитесь радоваться без причины. Это умение заложено в нас самой природой. Нужно лишь вспомнить как это делать, а главное разрешить себе это

Дети умеют это делать. Их радость беспричинная – это их естественное состояние. А окружающие люди ими умиляются. Прощают им какие-то ошибки и шалости. Всячески хотят им помочь. Позаботиться, дать им что-то. Поощрить и ещё больше усилить их радость

Вы разве так не хотите?

Мы все дети Бога/Мироздания/Вселенной (как ни назови). Вы же хотите получить что-то? Если так, то ведите себя соответствующе, чтобы окружающему миру хотелось вам это дать

Радоваться сначала – это беспроигрышный вариант!

Мы хотим получить что-то, чтобы радоваться. А тут мы перепрыгиваем через ожидание и получение желаемого сразу в радость. Чего ждать, когда придёт счастливое время? Можно же жить счастливой жизнью прямо сейчас!

Пример, который наверняка поразил тех, кто впервые это увидел. Люди в трущобах Индии, буквально живущие в картонных коробках на куче мусора, выглядят в тысячу раз счастливее обеспеченных всеми благами западных людей

Давайте посмотрим, что произойдёт в этих разобранных сценариях, если мы изначально встанем на позитивную радостную позицию

Вариант 1-й (желание сбылось)

Радуюсь, когда у меня нет желаемого. И радуюсь, когда желание осуществилось. Не человек, а олицетворённый позитив! С таким хочется общаться и взаимодействовать. Он выглядит очень устойчивым по жизни

Более того, с таким настроем нет порабощающей привязанности к плодам. Случится – хорошо, не случится – тоже хорошо. Крепкий здоровый иммунитет, который защищает не только от привязанности, но и от гордыни

Уверен, что вы видели такое, когда на человека «свалилось его желаемое счастье» и его понесло. И думаешь, уж лучше бы и не сбывалась эта его мечта, потому как до этого, он, как человек, был гораздо лучше

Вариант 2-й (оно никогда со мной не случится)

Да, по судьбе не дано – такое бывает. Поверьте, не только с вами – у всех людей есть закрытые области

Да, со мной этого не случиться никогда… Но это ли повод, чтобы из-за неосуществлённого желания прожить грустную жизнь? Вот прямо до самого конца?!? Прямо с момента возникновения желания и до гробовой доски?

Какая-то детская позиция. Не дали желаемую игрушку, и я так сильно из-за этого обиделся (!), что уж и борода седа, а я так и продолжаю хмурить бровки и дуть губки, пытаясь этим своим хмурым видом «наказать» весь мир

Зачем вам это? Какой в этом смысл? Если кто-то и страдает от этого, то это прежде всего вы сами

Ну не исполнилось конкретно это желание, но это не обнуляет всего остального. Вокруг столько всего интересного! Столько людей с которыми можно общаться, дружить, весело и с пользой проводить с ними время. Множество интересных мест и занятий. Изменение локаций, окружения, погоды, времени суток, настроения, восприятия, жизненных этапов и т.д. Невероятный калейдоскоп!

Ну нет этого заветного «аленького цветочка» на большой поляне цветов. Так что теперь, всю жизнь представлять эту цветочную поляну как выжженную землю? Причем это представление живёт исключительно в моей голове. Я сам, по своей доброй воле окрасил это восприятие в серый мрачный цвет. А цветы они есть, они красивые и вкусно пахнут – это только я не хочу их видеть, отворачиваюсь, закрываю глаза и прохожу мимо

Оно вам точно так нужно?

Вариант 3-й (по судьбе дано, но пока ещё не осуществилось)

А если уж мне дано по карме, то мой позитивный радостный вид, притянет это желаемое в мою жизнь как магнит. Очень быстро притянет! Это как открыть плотные шторы и пустить солнечный свет к себе в дом. Вот только что был непроглядный мрак, и в мгновение тут же всё наполнилось ярким светом

Улыбка и излучаемый позитив – это как «золотой волшебный ключик». Я открываю себя миру и отрываю мир для себя

Простой наглядный пример: у каких женщин личная жизнь лучше устроена? У весёлых и радостных или депрессивно-грустных? Радость, она притягивает

Заключение

И в конце совет:

Чтобы успокоиться и настроить себя на позитивную волну, нужно жить с такой установкой, что это желаемое оно со мной случится в будущем. Да, сейчас этого у меня нет, но потом будет. А если же не будет, так значит оно и нужно мне вовсе

Такой настрой уберёт это гнетущее напряжение внутреннего дефицита, в зависимость от которого я сам себя поставил

Это такое хорошее устойчивое настроение доверия. Я доверяю и вручаю себя Высшим силам, у которых, несомненно, есть план на мою жизнь. Пусть оно идёт своим чередом, а я пока радостно побуду тут, в своём настоящем, и сильно не буду переживать по поводу будущего

Статья Сначала Радость взята с первоисточника Предназначение. Призвание. Миссия. Любимая работа.

Мы стараемся сохранять баланс в своей жизни, чтобы была гармония и умиротворение. Но вдруг случается усталость, какая-то суета, перегруз, множество срочных и важных дел. И всё это приводит к тому, что в какой-то момент очухиваясь, мы обнаруживаем себя в полном дисбалансе, никаким балансом даже не пахнет

И вот я опять собираюсь с мыслями, стряхиваю с себя всё это наваждение, и заново начинаю наводить в своём доме баланс и порядок. Но по какой-то причине, судьба-злодейка раз за разом выбивает меня из этого баланса и погружает в полный хаос и раздрай

И я ведь честно стараюсь поддерживать баланс в своей жизни. Но потом что-то происходит, и упс (!) – я снова вляпался в этот липкий дисбаланс, который как топь засасывает меня в свою пучину

Что случилось? Почему опять те же самые грабли? Как научиться поддерживать себя в равновесном состоянии? Может баланс – это не про меня? Ведь так сложно держать в голове и контролировать столько факторов, которые обеспечивают баланс в моей жизни. Может есть простой метод как поддерживать себя в стабильном сбалансированном состоянии?

Да, такой метод есть! И он очень простой. О нём легко помнить даже в самых критичных и напряжённых ситуациях. А главное его очень просто применять, тем самым поддерживая свою жизнь в гармоничном и равновесном состоянии

Сегодня мы поговорим про приоритеты

Не про приоритеты в общем, а про приоритеты как инструмент, который позволит нам, делать правильный выбор согласно своим жизненным доктринам

Этот метод позволит быть в согласии с самим собой и не жертвовать своими долгосрочными целями и внутренними установками в угоду временным неудобствам, сиюминутным выгодам или чьему-то навязанному мнению

И давайте рассмотрим несколько наглядных примеров, с которыми наверняка многие сталкивались в жизни

Общение с ребёнком

Распространённая ситуация. Семейный человек возвращается с работы домой. И он вроде как физически уже присутствует дома, но по факту пока ещё не совсем дома

Ему ведь надо ответить на все эти важные сообщения, которые свалились на него пока он ехал с работы домой. Нужно осмыслить всё случившиеся на работе и продумать грядущие события. Обязательно нужно позвонить Сергей Петровичу и Петру Сергеичу, и сообщить им что было так и так, что будет то и то, а для этого нужно это и это

А во время этого медленного перевоплощения из работяги в домашнего человека, вокруг него (или неё) бегает маленький малыш. Он соскучился по папе или маме, который/ая весь день был/а на работе. Он терпеливо ждал своего родителя, чтобы показать ему свою поделку или рисунок. Малыш хотел поиграть в какую-то игру, погулять вместе, или просто побыть со своим папой или мамой, ощутить присутствие самого близкого человека

Но в ответ он слышит: «Да, да, малыш, сейчас я только сделаю это и это. Позвоню тому и этому. Отвечу на все эти «срочно-важные» и «важно-срочные» сообщения. А потом мы обязательно начнём играть в твои игры»

Так проходит в ожидании час, два, а может и все три. И вот уже время спать, а завтра снова рано вставать и идти на работу. «Малыш, мы завтра с тобой всё это поделаем. Видишь сколько проблем на работе. Задёргали меня совсем. А завтра точно всё будет»

А завтра и послезавтра примерно то же самое. А на выходных домашние дела, которые в будни не сделать. Так из месяца в месяц примерно тот же самый сценарий

Проходят годы… Дети быстро и незаметно вырастают, а я так и не успел с ними вдоволь поиграть. Да, какое-то время мы проводили вместе, но этого было так мало – слишком мало для меня и моего сына или дочери…

И, разумеется, виновата во всём она – эта клятая работа, которая разрывает мне мозг и не даёт проводить время с семьёй! По крайней мере хорошо, что «виноватый» найден. Теперь же можно на него свалить всю вину за мои недостроенные отношения с детьми. Но только упущенное время уже не вернуть. Враг то найден, и, разумеется, он во всём виноват, но стало ли мне от этого легче?

И этот трэш с работой после работы, он ведь случался не всегда? Были же дни (а может и много) когда меня не дёргали дома? «Да, были». И всё это время посвящалось семье и детям? «Нет… Ну я же сильно уставал, и мне нужно было отдохнуть: посмотреть любимый сериал, отключится от внешнего мира, промотать все эти интересные новости в ленте, прочесть книгу и сделать важные домашние дела»

Знакомо? Надеюсь, что нет…

А как нужно было? Ведь на лицо просадка по отношениям с ребёнком

А как раз тут может помочь система приоритетов. Установка, которая должна сработать, когда встанет вопрос очередного выбора между разными важностями. Заниматься ли работой после работы, смотреть ли телевизор, или всё-таки уделить внимание малышу, который ждал меня целый день?

Приоритет первый:

Когда я дома, для меня нет ничего важнее моего сына/дочери/детей, которые хотят провести со мной время. Всё остальное идёт лесом, на сколько бы оно не казалось мне важным и срочным!

И тут «замученный работой» может воскликнуть: «Это невозможно! Так не бывает! Работа, дающая заработки на пропитание семье – она всегда в приоритете. Если меня с неё выгонят, то как я семью кормить будут?»

Как ни странно, но это возможно. Можно либо постоянно прогибаться под обстоятельства, либо занять твёрдую позицию и тогда уже обстоятельства будут подстраиваться под вас

«На работе случился пожар или цунами? Нет? Значит решим все вопросы завтра, когда я приеду на работу»

Всех дел не переделать, как не старайся – это факт, который нужно принять и особо не переживать по этому поводу. Но (!!!) зато в своих тщетных попытках переделать все дела, можно пропустить саму жизнь

Как я однажды услышал забавно-грустную фразу, к сожалению не помню кому она принадлежит и цитирую не дословно:

Нужно стараться делать все дела быстро, чтобы перед смертью осталось время переделать что-то ещё

И это касается не только наших детей. Благо дети до какой-то степени могут нам донести о своей ценности – рано или поздно возникнет чувство вины, которое не будет давать покоя побуждая изменить своё поведение и отношение. Это касается всех!

Вот пример как точно расставил приоритеты Лев Николаевич Толстой:

Самый важный человек – это тот, с кем ты общаешься в данный момент. Самое важное время – это настоящее, то есть тот момент, в котором ты сейчас живешь. Самое нужное дело – это сделать добро тому человеку, с которым ты сейчас находишься рядом

Отпуск

Тоже очень распространённая ситуация. Какой-то завал на работе, или в данный момент наш герой сильно всем нужен. Но несмотря на это, человек едет в запланированный отпуск, клянясь и божась руководству, что он будет всегда доступен: и по телефону, и по электронной почте, и по всем мессенджерам

И он честно исполняет своё обещание, и большую часть времени проводит в гостиничном номере за ноутбуком разруливая вопросы, которые замкнуты на нём. И время от времени так грустно поглядывает в окно на веселящихся на пляже людей

И он иногда даже выходит из номера, рано утром или поздно вечером, чтобы ножки в морской воде помочить. А иногда даже решается сплавать разок туда-сюда, чтобы убедить себя в том, что он тоже находится в отпуске на море – вот оно же рядом, я рукой его трогаю

А возвращаясь с такого «отпуска», у человека остаётся горькое ощущение, что отпуска то и не было – была какая-то удалёнка на море. Накопленное за месяцы напряжение так и не ушло. Желанной перезагрузки не случилось. С друзьями и семьёй провёл минимум времени. А ведь так хотелось отдохнуть, уделить время себе и близким. Опять же, полноценный отдых точно бы пошёл на пользу той же работе

А теперь вопрос: А нужен ли вообще такой отпуск? Какой в нём смысл?

Если уж такой завал на работе, то может перенести отпуск на более спокойное время?

А вышеописанный «отпуск» – это какое-то издевательство, какой-то вселенский обман, как минимум самообман. Я не был ни там, ни тут. Вообще никак не отдохнул. Да, и такая удалённая работа всё равно была неполноценной. Разрыв и раздрай. Семья каждое утро звала на море, а неугомонные коллеги затягивали вглубь рабочих вопросов

В такой ситуации очень поможет расстановка приоритетов и личная жёсткая позиция:

На работе – я на работе, а на отдыхе – я на отдыхе

И я не смешиваю одно с другим. Да, когда есть время я могу просмотреть рабочую почту и что-то там ответить. Но в отпуске все эти рабочие дела идут по остаточному принципу. Если будет время, то что-то прочту и отвечу. А если не будет – ну и ладно, никто без меня не помрёт

Задача на работе – работать с полной самоотдачей. Задача на отпуске – отдохнуть, сбросить буфер, переключится, быть с семьёй и друзьями, уделить время себе

Опять же не забываем, что у отдохнувшего человека, который в ресурсе, батарейки которого полностью заряжены – его эффективность и самоотдача на работе в разы выше (!) по сравнению с той умирающей от истощения его бледной версией. Работа, работодатели, ждущее дело, от отпуска сотрудника ничего не потеряют, а скорее наоборот – выиграют

И тут можно сколько угодно слушать стенания трудоголиков из разряда: «На моей работе так невозможно! Без моего постоянного «на связи» там всё рухнет!» Если вы в этом уверены, тогда ответьте себе на вопрос: «А что случится на моей работе если я завтра умру? Всё действительно рухнет и люди не смогут без меня обойтись?»

Да, это чисто гипотетическая ситуация, но своим рьяным трудоголизмом, мы этот момент ухода в мир иной настойчиво приближаем

Да, работы бывают разными. Но даже самые загруженные и перегруженные ситуации разрешаются вашей твёрдой позицией как личности. Если вы озвучили свою позицию и последовательно её придерживаетесь, то люди это примут, и самостоятельно решат свои вопросы без вас. Можете проверить это на практике, а потом сильно удивиться тому, что оказывается мир может вращаться без вас

Поверьте, такой приоритет на отдыхе вам очень поможет! Полноценный отдых в отпуске – первичен, всё остальное идёт следом по остаточному принципу. И если что-то, или кто-то (даже если это будете вы сами), попытается вас затянуть в пучину рабочих дел – сразу вспоминаем этот принцип (или приоритет) и легко делаем выбор в сторону пляжа

Здоровье

И ещё один бестселлер человеческой тупости (простите, но по-другому это трудно назвать)

Важная область нашей жизни, на которую часто забивают и ставят на нижние позиции приоритетов – это наше здоровье. Особенно этим грешат мужчины. У женщин, слава Богу, чувство самосохранения более сильно проявлено

Столько важных дел! Столько срочных задач! Первым делом самолёты, а здоровье потом. Дэд-лайны и сроки горят! Главное хоть как-нибудь доползти до важной черты и успеть. Но прямой перевод значения «Dead Line» – он недвусмысленно понятен. И в какой-то момент эта дэд-черта действительно может стать финишной линией вашей жизни

Не будет здоровья – всё остальное покатится в тартарары. Все сферы, какую не возьми! Работа, семья, друзья, хобби, духовная практика, всевозможные планы и т.д. Здоровье первично! Не будет здоровья всего остального тоже не будет, как минимум будет жёсткая просадка

Если вам действительно важны все перечисленные сферы вашей жизни, то ради них ставьте здоровье на первое место. Разумеется, цель – не здоровье как таковое. Здоровье позволяет мне делать все эти важные дела и полноценно участвовать в них. Здоровье – это не цель, но необходимое средство

Не нужно доводить себя до хронического или совсем запущенного состояния. Если вы так цените своё время, то хотя бы сделайте эту простейшую калькуляцию в мозгу. Беспечно пожертвовав малым в ущерб здоровью, вы потратите на своё последующее лечение и восстановление гораздо больше времени. Эти ваши срочные и важные дела сильно пострадают от такой недальновидной позиции

Все эти «подвиги», когда у меня температура под 40, но я, как стойкий оловянный солдатик, с умирающим цветом лица из последних сил пытаюсь работу работать. Болезнь, пусть даже и сезонная – это недвусмысленный знак, что мне нужно сделать остановку

Проигнорируете и не сделайте остановку? Не дадите организму отдохнуть и восстановиться? Вы всё равно это сделаете, только уже на больничной койке разбираясь с тяжелейшими осложнениями. При этом вы потратите ГОРАЗДО БОЛЬШЕ времени на своё восстановление, в сравнении с тем, если бы вы не игнорировали «предупреждающие звоночки» своего тела

Наше тело нам не врёт. Да, мы себе можем врать, но наше тело не может. Если оно даёт нам сигналы – к ним нужно прислушиваться. А иначе будет так, как об этом точно сказал Клайв Стейплз Льюис:

Бог сначала говорит с человеком шёпотом любви. Если человек Его не слышит, то начинает говорить голосом совести. Если и опять не слышит, то Бог обращается к нему через рупор страданий

Быть здесь и сейчас

Быть «здесь и сейчас» или принимать во внимание: время, место и обстоятельства – это универсальный критерий, из которого могут родиться множество полезных приоритетов. Собственно, три вышеописанных приоритета тоже из него следуют

Простой пример:

Утро. Будничный день. Я дома, сплю в кровати и вижу сладкий сон. Но вдруг звенит будильник. И приоритет тут понятен – нужно вставать и идти на работу, даже если лень и очень хочется ещё поспать

Это нужно делать всегда? Разумеется нет. Нужно принимать во внимание своё физическое состояние и здоровье

Если до этого утра у меня был напряжённый период, и я жутко не высыпался несколько дней, то лучше дать себе выспаться, пусть даже опоздав на работу. А если же я болен, то и вовсе забыть про работу. Приоритет – отсыпаться, отдыхать и восстанавливать своё здоровье

Быть здесь и сейчас – это состояние осознанности, которое позволяет быть внимательным к себе и окружающим

Мы же по привычке, своими мыслями пребываем либо в прошлом, сожалея и горюя об ушедшем невозвратном. Либо находимся в будущем, строя различные планы и страшась «неизвестного завтра»

Но ни будущее, ни прошлое нам радости не приносит. А ещё в дополнение отключает нас от текущей реальности, а поэтому мы и не замечаем очевидных вещей и совершаем ошибки

Я дома, передо мной ребёнок просящий поиграть с ним. Но если я мыслями где-то далеко в своих прошлых и будущих проблемах, то, даже присутствуя, я не нахожусь рядом с ним. Это не я, это какой-то робот, который на автомате возит машинкой по ковру. И если вы думаете, что такое «отсутствующее присутствие» никто не заметит, то вы сильно ошибаетесь. А уж дети подавно заметят, и как следствие у вас сложатся такие вот «близкие отношения». И да, не нужно потом удивляться и возмущаться почему оно у вас в жизни ТАК

Возвращая себя в настоящий момент, учитывая время, место и обстоятельства, я всегда буду знать, что нужно делать, и я сделаю правильный выбор в пользу лучшей версии себя

Ваши личные приоритеты

Вышеописанные приоритеты достаточно универсальны и приведены для наглядности и раскрытия сегодняшней темы. Они могут быть для вас релевантными или же нет – это не так важно

Но вы тот самый и единственный человек, который может составить ваши собственные приоритеты. Они ваши, они только для вас, и в этом их ценность

А поэтому в качестве домашней работы, вам предлагается составить свои личные приоритеты. Поверьте, ваша жизнь станет на порядок гармоничнее и сбалансированее

Жизнь такая штука, что в ней постоянно случается суета, забвение, усталость, и эпизодическая растерянность. Большинство ошибок мы совершаем в состоянии, когда мы «не в форме», как говорится, будучи чуть-чуть «не в себе». А поэтому нам нужны быстрые и простые ориентиры, чтобы не сбиться с верного курса

Приоритет – это триггер, который в «минуты помутнения» сработает ради нашего блага

Не нужно много думать и чёта там просчитывать и соображать. Возникла ситуация и я делаю так. Это проверено и перепрожито мною многократно. Так мне будет лучше! Я знаю это из своего личного опыта. А поэтому я действую так, а не иначе

Сформулируйте и запишите свои личные приоритеты

А если вы этого никогда не делали, то возьмите какую-нибудь уже случившуюся или повторяющуюся ситуацию, когда вам нужно было сделать выбор между двумя ВАЖНО. Да, важно было и то, и другое

Когда одно важно, а другое нет, то выбор очевиден – разумеется, идём за важным. Но когда важно и то, и другое, вот тогда и начинаются все эти мозголомства, неуверенность, мнительность, метание из стороны в сторону – ощущение как будто тебя разрывают

Так вот:

Сделайте выбор в пользу того ВАЖНОГО, которое критично важно для вашего внутреннего мировоззрения в долгосрочной перспективе

Такой странный пример

Простой и наглядный пример (пусть даже и не очень лицеприятный)

Представьте, что вы находитесь в кинотеатре, на премьере фильма, который так долго ждали. С трудом выделили время и задорого купили билеты. Пошли туда вместе с друзьями или с семьёй, чтобы разделить эмоции от просмотра

И вот идёт фильм. Ваше сознание полностью захвачено сюжетом. Вы находитесь там – на экране вместе со своими героями. И наконец самый захватывающий момент, когда сюжетная линия, накал эмоций и страстей сливаются воедино. Сейчас произойдёт самый ключевой момент фильма! Весь зал не мигая следит за происходящим на экране

Но вдруг… вас приспичило в туалет. Да, да, в тот самый интереснейший момент. Да так приспичило (!!!), что ещё чуть-чуть и днище вырвет

И какой тут приоритет?

Разумеется, бежать в туалет по своим таким непредвиденным делам. Выбор очевиден и приоритет понятен. Ведь если вы останетесь досматривать этот завораживающий момент, то вы можете испортить этот момент не только себе, но и окружающим людям

«Но, мне очень хочется посмотреть этот ключевой момент! Я так долго ждал этот фильм! Мне это очень важно!» Вам это важно – это понятно, но тем не менее, приоритет расставляет всё по своим местам, и вы бегом делаете выбор в сторону туалета

Да, пример яркий, и приоритет как поступить в такой ситуации на 100% понятен. Но в своей жизни, не расставляя нужные приоритеты, мы выбираем из множества ВАЖНОГО не самое важное. И как следствие мы очень часто «обкакиваемся», и наша жизнь так… слегка пованивает… И, разумеется, от этого и нам не радостно, и окружающие тоже не в восторге

Жизнь – это постоянный выбор

Жизнь постоянно ставит нас перед выбором. И прежде, чем сделать выбор, я должен свериться со своими истинными ценностями

И каждый раз, делая выбор, я заявляю в окружающий мир, что для меня по-настоящему ценно и важно (важно вообще или в данный конкретный момент)

Делая же выбор в пользу вторичного, пренебрегая первичным, я погружаю себя в пучину самообмана. И да, в какой-то момент у меня возникнет это горькое ощущение, что я живу не своей жизнью. Я делаю не то, что должен и хочу делать. Я всё время иду на вынужденные компромиссы в пользу своего проигрыша

Ещё раз сделаем этот важный акцент – приоритеты должны быть вашими! Лично вашими! Это не какой-то дядя или тётя расставил вам приоритеты, а вы, как «послушный солдат Фюрера», слепо следуете за ними

Это должны быть ваши приоритеты и только ваши! Поэтому что это ваша жизнь, и это ваша ответственность, что вы со своей жизнью сделаете

Статья Приоритеты взята с первоисточника Предназначение. Призвание. Миссия. Любимая работа.

И обывателю резонно представляется, что за такую преданность и за такое искреннее служение предполагается достойная награда. Разве нет?! И прямо становится интересно, чем же наградил их Бог? Ведь у Него есть всё! Он может дать всё что угодно! Всемогущий Бог может исполнить любое наше заветное желание! Какова же была эта невероятная награда, полученная от самого Бога?

А ответ Бога был неожиданно нестандартный, а глубина его смысла весьма поучительна для всех нас

Цитирую (не дословно):

У Меня нет ничего чем можно было бы достойно отблагодарить вас за ваше преданное служение и любовь ко Мне. Пусть само это служение будет вам наградой!

И тут можно сильно удивиться, а ещё сильнее возмутиться: «Вот это да! Работал значит в поте лица как папа Карло. Трудился изо всех сил. А в качестве награды – это ещё больше работы. Нда…»

Для обывателя вся эта ситуация представляется как издевательство и нещадная эксплуатация. «Раб божий значит… Ну да, действительно как раб… Бесплатный труд и никакого вознаграждения! А главное, как такого Бога-эксплуататора полюбить можно?!»

Но на самом деле ответ Бога имеет глубочайший смысл! Это вовсе не тот случай нещадной эксплуатации, как это может показаться с нашей меркантильной точки зрения

Давайте посмотрим на нашу деятельность. Наша деятельность это что для нас? Это повинность или награда?

Если повинность

К сожалению для большинства людей – это повинность. Именно поэтому есть такое укоренившееся представление о том, что любой труд непременно должен быть оплачен и вознаграждён. «Ну, действительно! Что я за бесплатно горбатиться и пахать должен?»

В этом случае оплата за труд – это хоть какая-то компенсация на то время, которое я трачу на нелюбимой работе, выполняя действия, которые мне даже не нравиться делать. В подобной деятельности никакой преданности нет. «Буду работать там, где больше платят. Преданность и приверженность делу? Да, о чём вы говорите?!»

Я продаю своё время, свои силы и умения за деньги. Кто больше платит у того и буду работать. А за большие деньги я готов делать что скажут (!), совершенно не обращая внимания на то, что я привык и умею делать что-то совершенно другое, а порой даже попирая свои морально-этические принципы. Критерий понятен и очевиден – деньги и вознаграждение правит этим балом!

А если награда?

Но совсем другое дело, когда я воспринимаю свой труд как награду, как нечто ценное, что мне позволено делать

Именно позволено делать – даровано такое право, и я чётко осознаю это. И чтобы это осознание на меня снизошло, чтобы я прочувствовал это по-настоящему, иногда полезно пострадать в отсутствии этого. Это как заряженный на победу спортсмен, получивший серьёзную травму, который долго и тяжело восстанавливался чтобы снова выйти на ринг или участвовать в серьезных соревнованиях

Это та, на все 100% моя деятельность, которую я долго искал, перепробовав до этого множество других разных. И сам этот длительный поиск проявил и усилил ценность найденного. Когда ты нашёл своё и имеешь опыт и страдания взаимодействия с «не своим», то ты это очень ценишь (!), буквально вцепляешься в это всеми своими конечностями как нашедший маму потерявшийся малыш

Это занятие или труд, который реализует заложенный во мне потенциал. Я долго жил (точнее существовал) с ощущением огромного потенциала внутри. Мне было это дано с самого моего рождения для какой-то цели. Но я никак не мог найти куда применить всю эту заложенную во мне энергию. Меня буквально распирало изнутри, мучила эта ситуация как беременную женщину, которая никак не может разродиться. И вот наконец я нашел точку применения своим потенциалам и талантам. Соединил свой источник к нужному месту применения. Сам факт этого будет невероятно радостным!

Это деятельность, которая наполняет мою жизнь смыслом, когда я занимаюсь чем-то по-настоящему полезным и нужным (пусть даже только в моей картине мироздания). Обретение смысла разве это не ценно? Разве это не есть желанный подарок? Задействуя себя в положительном ключе, я тем самым не только иду путём своего возвышения, но и одновременно уберегаю себя от деградации, которая является неизбежным следствием праздного и бессмысленного времяпрепровождения

Разве всё это не награда?

А если мне за это ещё и деньги платят, что позволяет поддерживать себя и своих близких, и даёт мне возможность полностью сфокусироваться на любимой деятельности? А если мне за мой честный труд приходит признание, уважение, благодарность, что даёт мне сил продолжать и побуждает стараться ещё больше? А если каждый день, несмотря на многолетний опыт, я открываю в своей деятельности новые неизведанные грани и неиссякаемый источник интереса и вдохновения?

Разве всё вышеописанное не является само по себе самодостаточным подарком?

Это похоже на бескорыстную любовь, когда по уши влюблённый делает всё возможное и невозможное, чтобы порадовать источник своей любви. И сама эта возможность делать что-то для объекта своей любви – она и является высшим даром для влюблённого человека, ему больше ничего не нужно. Это, собственно, и есть суть бескорыстия – когда деятельность сама является наградой

Деятельность, которая проявляет моё предназначение, не требует никакой награды – она сама является ею

Статья Высшая Награда взята с первоисточника Предназначение. Призвание. Миссия. Любимая работа.

И на страницах этого сайта мы много говорили про нашу запутанность, про смешанную природу, про то и сё – множество разных причин! И не подумайте, что этой статьёй я хочу перечеркнуть всё сказанное ранее. Да, всё то, что писалось и говорилось – оно верно и имеет своё место. Но есть глубинная причина, которую распознать очень сложно, и в большинстве случаев именно она является корнем всех остальных причин

Скрытый обман

Многое в современном мире поставлено с ног на голову. Удовольствия, сопутствующие правильным действиям, принимаются за цель (к примеру: еда или секс). Плохое называется хорошим и наоборот (концепции из разряда: беспечная праздная жизнь – это хорошо, а честный труд – это плохо). Материальные задачи ставятся выше духовных (как правило, духовное вообще не принимается в расчёт). И этот список можно долго продолжать

То же самое и с нашим труднодиагностируемым предназначением. Проблема с самоидентификацией состоит в том, что от нас сначала ТРЕБУЮТ. И требовать начинают с самых малых лет. «Делай то! И не делай это!» «Ты должен делать только то, что мне нравится, и только то, что я считаю правильным и верным». «Хорошие мальчики (или девочки) так себя не ведут!» и т.п.

И этот поток требований с нашим взрослением не ослабевает, а зачастую и усиливается. «Ты должен зарабатывать деньги и обеспечивать семью». «Ты должна воспитывать детей и готовить вечером мужу ужин». «Ты должен соответствовать нашим корпоративным стандартам». «Ты должен платить все эти многочисленные налоги, иначе в противном случае мы тебя развернём в аэропорту и плакал твой долгожданный отпуск»

И все эти требования, они вроде даже нормальные. Любой адекватный человек всё это понимает и принимает. «Долг превыше всего!» «Нельзя расслабляться!» «Партия сказала надо, комсомол ответил – есть!» «Назвался груздем (или может кто-то тебя им назвал), а значит полезай в кузов!»

Но есть в этом бесконечном списке требований, что-то «завуалированное нечестное», ощущается какой-то обман и подвох. И нам даже трудно понять в чём этот обман. И мы себе как-то объясняем это ощущение: «Наверное я ленивое безответственное животное. А значит нужно собраться, взбодриться и тянуть свою лямку дальше! А эту странную грусть я залью какими-нибудь «весельем», чтобы оно так не думалось»

Но обман таки есть. И обман этот скрыт в нарушенной последовательности. Да, требовать – это хорошо, это побуждает человека не лениться и развиваться. Но упускается первый наиважнейший шаг – это ПРИНЯТИЕ

Сначала нужно принять человека, а уж потом от него что-то требовать

Непринятие

А что значит это НЕПРИНЯТИЕ? А это значит: «Ты не нравишься мне таким какой ты есть. Ты не соответствуешь на 100% моим ожиданиям. Мои ожидания важнее твоих желаний! Всё что ты хочешь – это всё потом, после того как сделаешь то, что мне нужно. Ты должен тяжёлым трудом заслужить моё признание, и не думай, что я дам тебе его просто так!»

Если человека сначала не принимают таким какой он есть, а сразу начинают от него что-то требовать (а к великой печали это начинается с самого нашего детства), то под этим постоянным прессом «ТЫ ДОЛЖЕН!» человек не может понять кто он есть. Ведь все его мысли и устремления заняты достижением соответствия чьих-то ожиданий. «Если я стану хорошим в глазах близких мне людей, то они наконец-то меня примут (по крайней мере я думаю, что это произойдёт)»

Так у человека смещается фокус с того, чтобы быть самим собой и реализовать своё предназначение, на то, чтобы соответствовать чьим-то требованиям и ожиданиям. И он с усердием начинает намазывать на себя «глину внешних представлений о нём» и лепить из себя тот «образцовый памятник», который будет уместен в глазах окружающих

И этот странный процесс само-изваяния (а точнее будет сказать добровольного переделывания себя) происходит в течении всей нашей жизни: в детстве, в школе, на работе, в семье и даже на пенсии

И со временем этот слой «глины внешних ожиданий и соответствий» становится настолько толстенным (!), что мы уже не можем рассмотреть себя истинного. И даже если временами через маленькие трещинки пробивается наружу наша внутренняя суть, то мы отбрасываем это как некое наваждение, временную депрессию, что-то пустое и неважное. Ведь эти проблески не соответствуют той «правде», тем внешним ожиданиям и требованиям, той программе по которой мы привыкли жить с самого детства

Такая вот грустная причина этой повсеместной эпидемии «непонимания себя». Ну как я могу узнать себя в зеркало, если с головы до ног я измазан плотным слоем грязи? Чудище какое-то! Вообще не понятно, что это, человек или зверь? Болотная тварь, один вид которой вызывает отвращение. Да, примерно так мы себя «любим» и «принимаем»…

Принятие

Если же по большой удаче человек попадает в среду, где его принимают таким какой он есть, со всеми его желаниями и устремлениями, какими бы глупыми и неважными они ни казались, то человек в такой среде начинает «оттаивать», наносные оболочки «соответствия внешним ожиданиям» начинают отшелушиваться и отваливаться

В такой среде человек ощущает теплоту как снаружи, так и внутри. Он чувствует, что находится среди близких людей, что наконец-то он оказался дома

Это то чувство уютного дома, где-то в маленькой избушке на берегу зимнего озера, где тепло и печка, а в углу стоит украшенная ёлка и скоро Новый год. Там, где вся атмосфера наполнена радостными улыбками, где дарят друг другу подарки, а весёлое застолье сопровождается смешными историями о нас. А самое главное – это то место, где меня примут и согреют всегда: и в горе, и в радости, и в успехе, и в неудаче. Тёплый островок моего сердца среди холодного заснеженного мира. Там, где не страшно. Там, где хочется остаться навсегда

Правильная последовательность

И смотрите что происходит в этом случае. После того как человек получает первичное ПРИНЯТИЕ, у него внутри само собой рождается вторичное ДОЛЖЕН. Он ради этих людей, ради этого окружения, ради этого чувства что он важен и нужен, готов сделать всё что угодно! Он готов радовать и служить. Ему даже не нужно ничего говорить и указывать, он сам будет угадывать желания, он сам будет идти нужной дорогой, потому что есть ради кого

И сила этого, несомненно, необходимого и важного ДОЛЖЕН, будет проявляться не извне, а от самого человека. Ему это ДОЛЖЕН становится в радость, оно превращается в его добрую волю

А поэтому в этом случае мотивация и отношение ко всем этим делам из разряда ДОЛЖЕН – она кардинально другая! Одно дело, когда я из-под палки делаю то, что мне говорят. И совсем другое, когда я замотивирован изнутри: «Это моё желание! Я сам хочу это делать»

И не нужно так ехидно обрадоваться, потирая руки: «Так вот как его заставить делать то, что мне нужно!» Настоящее принятие лишено лицемерия. Настоящее принятие – это значит, что я уважаю желания и устремления человека. Я буду рад, даже если он пойдёт дорогой отличной от той, что я себе представлял для него

Всё начинается в детстве

Уже упоминали об этом выше. Это принятие (или непринятие) оно идёт с самого нашего детства. Именно там оно закрепляется, а потом влияет на всю нашу жизнь

Поэтому если вы родитель и замечаете за собой такие «требовательные проявления» к своим детям без изначального принятия, ту модель поведения, которую вы скорее всего усвоили в своём детстве от своих родителей, а те в свою очередь от своих родителей, и отследить эту изначальную первопричину невозможно, то попробуйте прекратить делать это

Начните с принятия. Оборвите цепочку этой родовой кармы. Мы же все хотим блага нашим детям. Поверьте, изначальное принятие даст им столько блага (!) и так может повлиять на их жизнь в лучшую сторону, что вы и представить себе не можете

А дополнительным бонусом будет то, что у вас у самих станет теплее на душе. Не будет этого внутреннего царапающего чувства, что я необоснованно строг к своим детям, что я делаю что-то не так – требовать то требую, но не даю им чего-то важного

Нужная среда

А если же вы вспомнили болезненный опыт «требования без принятия», которое вы испытывали в своем детстве, и тем паче если вы осознали, что отсутствие этого первичного принятия сильно расфокусировало вашу самоидентификацию, то, пожалуйста, не нужно ставить на себе жирный крест с надписью «безнадёжно испорчен»

Это можно и нужно исправить. А чтобы это сделать, вам нужно стремиться в общество, которое вас примет. Сначала примет – последовательность очень важна! Там, где не нужно зарабатывать ПРИНЯТИЕ проходя через предварительные НАДО и ДОЛЖЕН

Это может быть общество настоящих друзей, которые дружат с вами не потому, что вы регулярно снабжаете их плюшками, а потому что они ценят вас как личность, со всеми вашими особенностями и тараканами. Настоящая дружба – это как раз те отношения, где ПРИНЯТИЕ всегда идёт впереди, а ДОЛЖЕН исходит от самого человека как его добрая воля. В этом ценность дружбы!

Если же нет настоящих друзей, а может и вообще нет друзей, то начните с кругов по интересам. Дружба всегда рождается в обществе людей, занятых одним делом. Будь то школа, институт, армия, работа, хобби, творчество, спорт, благотворительность, философия, религия и т.д. Совместная деятельность как ни что другое раскрывает личности людей. Так рождается взаимное доверие, близость, сокровенное общение – всё то, что является фундаментом безусловного принятия

Ищите такого общения! Там вы обязательно раскроетесь и увидите самого себя. А поняв и приняв себя, вы обязательно исполните своё Предназначение. А процесс его реализации будет сопровождаться вашими добровольными ДОЛЖЕН и НАДО. Потому как это уже ваше желание, а следовательно, и ваша ответственность, ваша миссия и цель успеть сделать самое важное за отведённое вам время

Статья Нарушенная последовательность взята с первоисточника Предназначение. Призвание. Миссия. Любимая работа.

И утрата смысла жизни – это, пожалуй, самая опасная причина кризиса, которая не только делает человека безвольным НИЧТО, но и может совсем «вычеркнуть» его из жизни. Ведь если нет смысла, то зачем жить?

А потому лучше заранее знать, что делать с таким состоянием бессмысленности бытия, и уж тем более если оно уже накрыло

Подсознательно мы чувствуем, что человеческая жизнь – это огромный дар и благословение. Но когда нет смысла, мы не понимаем, что делать с этим даром, не знаем куда его применить. Именно поэтому в такие сложные моменты происходит тотальное обнуление ценности жизни

Пребывая в таком состоянии, человек мало что может воспринимать, а поэтому в качестве «лечения» предлагается всего два простых шага, без глубокого мудрствования и философии

Их нужно просто сделать без размышлений «зачем оно и почему?», пусть даже без веры в то, что этот метод поможет. «Я просто это сделаю… а там посмотрим, что из этого получится»

Это можно сделать либо самостоятельно, либо вместе с близким человеком, хотя бы попросить его, чтобы он был рядом. Поддержка близких людей – это спасительное средство, которое поможет справиться с самыми сложными обстоятельствами

Шаг первый

В качестве первого шага сначала необходимо смягчить остроту переживаний этой «бессмысленности». А для этого предлагается что-то сделать – что-то простое и понятное, то, что не требует включения умственной энергии, какой-то простой физический труд или действие

Например: Убраться в доме. Вынести мусор. Сходить за покупками. Зашить дырку на штанах. Сходить в спортзал. Пересадить цветы. Встретится с друзьями. Сходить в кино, музей или театр. Пройтись или пробежаться по простому маршруту. Сделать то, до чего давно руки не доходили

Этот предварительный шаг очень важен! Его цель – вывести нас из бессмысленно пассива в хоть какой-то продуктивный актив. Да, эти простые действия не откроют нам смысл жизни, но они запустят движение энергии в нашем теле, сменят привычные картинки перед глазами, разбавят эту зацикленность в мозгу на бессмысленности нашего бытия

Это нужно сделать, потому как неподвижно-депрессивное состояние будет отрицать любые советы. Эта оболочка тотального отрицания не пустит внутрь даже самые исцеляющие идеи. Можно сколько угодно облизывать закрытую банку мёда, но вкус мёда мы не почувствуем, пока не откроем банку

Именно поэтому нам важно начать что-то делать, пусть даже совсем простое, чтобы у нас включилась хоть какая-то восприимчивость, чтобы ушло это тотально отрицание и отвержение

Жизнь проявляется в движении и действии. Даже если внутри нет жизни, внешнее движение запустит эту жизнь, подобно тому, как запускается автомобильный двигатель с толкача

Шаг второй

Предварительный этап пройден. Наши глаза открылись, и мы уже можем что-то воспринимать. А поэтому нужно воспользоваться этим временным просветлением или проблеском чувствительности, и осмотреться вокруг

И это «осмотреться» – это не просто разворот на 360 градусов, сопровождаемое удивлённым рассматриванием своего окружения. «Осмотреться» – это значит ещё раз посмотреть на свою жизнь

Где я живу? Что я делаю? Какие люди меня окружают? О ком или о чём я думаю? Кому и в чём от меня польза? Какие у меня мечты и желания, а если их сейчас нет, то какими они были раньше? Есть ли незавершённое дело или люди, которые меня ждут?

В чём моя незаменимость и уникальность? Вот если представить, что меня совсем бы не было на свете, чтобы тогда не произошло в этом мире? А если меня прямо сейчас не будет, то, что не произойдёт в будущем?

Какому человеку или делу я нужен? Кто или что во мне нуждается? Кому будет плохо или что никогда не случится если меня не будет?

Задайте себе все эти вопросы. Не спешите. Можете записать свои ответы на листочке, проговорить их вслух или просто представить. Среди этого потока вопросов и ответов вы разглядите свою нужность и тот смысл, который временно от вас скрылся

Осознание своей нужности может быть разным. Ниже я приведу какие-то примеры:

• Без меня мои дети не смогут получить достойного образования. Да, сейчас у меня нет смысла жизни (по крайней мере я пока его не вижу), но мои текущие усилия дадут моим детям шанс реализовать их мечты и желания. Почему мне не помочь им в этом? Мой долг как родителя никто не отменял
  
  
• Без меня эта книга никогда не будет написана. Даже если она поможет хотя бы одному человеку, то все мои труды будут стоить этого. Почему мне её не написать?
  
  
• Без меня моя компания закроется, а мои сотрудники останутся без работы, многие из, которых её искренне любят. Они когда-то мне поверили и пошли за мной, нашли здесь своё прибежище. Стоит ли моя текущая депрессия того, чтобы разрушить это доверие людей?
  
  
• Без меня эта картина не будет закончена. И даже если её никто не увидит, то само её проявление в этом мире – уже чудо! Я не могу это пропустить и позволить не случиться этому чуду
  
  
• Без меня это дерево не будет посажено, а также ещё множество деревьев и цветов, которые я могу посадить, сделав этот мир чуточку прекраснее. Если эта красота кого-то порадует, почему я не должен сделать этого?
  
  
• Господь наделил меня уникальными талантами, которых у других людей нет. Без меня люди не получат плодов моего труда. А они так нуждаются в этом! Разве я имею право не оправдать их ожиданий?
  
  
• Без меня мои друзья так и не соберутся в ту дальнюю поездку, о которой мы так долго мечтали. Наверняка эта поездка разовьёт наши тёплые отношения и откроет новые грани нашей дружбы. От моих действий и инициативы зависит быть этой поездке или нет
  
  
• Без меня какой-то случайный незнакомец останется без помощи. Я ведь могу ему помочь! Почему я не должен?!
  
  
• Без меня птицы, которых я кормлю по утрам, останутся голодными. Может те семена и хлеб, которыми я их кормлю – это единственная причина, благодаря которой они смогут дожить до весны?
  
  
• Я сейчас как последний эгоист сфокусирован на себе и своих страданиях. Я как не благодарнейший из людей не ценю свою жизнь, заявляю, что она мне не нужна. Но может я хотя бы сделаю что-то полезное для других этим своим «ненужным мне телом и разумом»? Пусть миру будет хоть какая-то польза от меня и моей этой «бессмысленной жизни»
  
  
• (и даже это) У Бога есть план на мою жизнь. Да, я пока не знаю, что я должен делать и кому я могу помочь. Но я чувствую внутри, что у меня есть своё уникальное Предназначение. Я не буду игнорировать и притуплять это чувство. Я верю, что время раскрытия моего потенциала обязательно придёт. И я не буду пассивно ждать, я буду готовиться к этому моменту, тем самым приближая его. А поэтому я выбираю жизнь!
  
  

Обретение смысла

Смысл есть всегда! Смысл жизни – он как солнце. Солнце есть и ночью, и днём. Солнце оно есть, даже если на улице кромешная тьма, а небо покрыто серыми облаками. И то, что в моменте я его не вижу, это не означает что солнца нет. Я видел его раньше, и я точно увижу его в будущем. То же самое со смыслом

Когда человек находит то уникально дело, которое его ждёт, людей или других живых существ, которые нуждаются в нём, то смысл жизни сразу возвращается, подобно восходящему солнцу на рассвете

А когда появляется смысл, то вся эта депрессивная муть перестаёт иметь существенного значения. Это как утренний туман, который скоро рассеется, и наличие которого не означает что пути нет. Путь есть! И я буду продолжать ему следовать несмотря на этот временный туман

Как когда-то точно сказал Ницше:

Тот, у кого есть ЗАЧЕМ жить, может выдержать любое КАК

Это собственно секрет тех людей, которые вопреки всему преодолевали невероятные трудности. Они делали это потому, что у них было это ЗАЧЕМ

Или другой анти-пример для контраста. Бывает, что человеку дано всё. Он родился с серебряной ложкой во рту. Он сразу был помещён в благоприятные тепличные условия и имел безграничные возможности. Но несмотря на всё это, он «засох», потому как не нашёл смысла, не смог себе ответить на вопрос «Зачем?»

Смысл – это то, что проявляет наше Предназначение

Когда найден смысл, предназначение проявится само собой. Оно как послушная собачка побежит за любимым хозяином следом

И совершенно не важен масштаб того смысла, который даёт нам желание жить. Не нужно думать, что если мой смысл уступает идеи заселить далёкие планеты, то смысл моей жизни плёвый и совершенно неважный. Вовсе нет! Ваш смысл – он только для вас. Это нечто личное и сокровенное, что греет только вас. Он не обязательно должен вдохновлять и вызывать восхищенные «Вау!» у толп восторженных последователей

Даже если вы как тот ёжик в тумане каждый вечер со своим другом медвежонком считаете звёзды и видите в этом процессе глубокий смысл, то это значит – оно, то самое ваше. Или та, на первый взгляд, странная идея главного героя романа Сэледжера – спасать детей, которые бегают в ржаном поле, чтобы они не упали в пропасть

Окружающих зажигает не сама идея, а ваша приверженность ей. Потому как именно в этой приверженности, в том смысле и вере, которые вы туда вкладываете – именно там содержится жизнь. А чистый живой поток – он привлекает всех! Жизнь тянется к жизни

Маленькое дело, совершаемое с большим сердцем, меняет мир вокруг

Статья Утрата смысла взята с первоисточника Предназначение. Призвание. Миссия. Любимая работа.

Ограниченное количество типов

Да, признаюсь и каюсь, что сам когда-то пользовался системами типирования, был ими вдохновлен, и даже посещала шальная идея что-то своё такое изобрести. Но в какой-то момент мне стало в них «тесно». Взять хотя бы количество типов. Практически каждая система типирования распределяет людей по разным типам, число которых ограничено самим методом типирования

Это, как если бы вам дали всего 16, 32 или другое достаточно малое количество цветов, и сказали: «Нарисуй-ка одной из этих красок портрет человека. И непременное условие! Ты должен использовать всего один цвет для одного человека и никаких оттенков!»

В итоге получается набор одинаковых одноцветных портретов для множества людей. Эта кучка людей относится к психотипу № 1, а эта – к № 2 и т.д. И одно только это вызывает вопросы

Как же так? Люди же в одной группе разные! Да, они чем похожи, как, собственно, и все люди чем-то похожи друг на друга (как те же дельфины или китайцы). Но помимо сходств, в каждой личности есть множество нюансов, которые делают их отличными друг от друга

Каждая личность настолько многогранна (!), кроме того, эти грани и оттенки личности разворачиваются во времени, а поэтому такое грубое определение человека в одну из корзинок с биркой названия его типа – это очень узкое видиние. Нюансы скрыты в мелочах. Общее шаблонное описание не всегда может распутать клубок сомнений и запутанностей человека

Важна похожесть

Ещё одна особенность, которая иногда ненавязчиво, а порой и прямым текстом склоняет человека к определённом результату. Как правило, этого не замечают, а порой и радуются этой безапелляционности. Ведь если консультант говорит уверенно, то, наверное, он «знает» о чём говорит. Но на мой взгляд в этой шаблонности есть элемент насилия

Любая система типирования смотрит только на сходства, отбрасывая совсем или сильно ретушируя отличия. Похожесть – это краеугольный камень любого метода типирования! Поэтому её важно максимально выделить, обвести ярким маркером, соотнести с эталоном описания от отца-основателя

Ведь если яркой похожести не будет, то это поставит под сомнение само существование выбранной системы типирования, а её ярые приверженцы допустить этого никак не могут! Ведь роль пророка и провидца, который видит всех и насквозь – она такая сладкая. Ну как от неё можно отказаться?

В итоге такая «как бы похожесть» приводит к «как бы результатам». Это как астрология из жёлтой прессы, обещающая сегодня всем Козерогам земли неожиданные финансовые поступления, а Рыбам незабываемый романтический вечер

Своё трактование

Ограничение по количеству типов (а порой и банальная некомпетентность консультанта) неизбежно приводит к свободному толкованию. Желание консультанта описать вас одним типом, с максимально точным соответствием с вашими реалиями, приводит к тому, что он будет описывать вас отклоняясь от изначального трактата от отца-основателя выбранной системы

Описание типа неизбежно будет обрастать пониманием и видинием самого консультанта. Вы даже можете столкнуться с тем, что вас точно опишут два разных консультанта исповедующих одну методологию, но типы они назначат вам разные. Упс!

Как к этому относится? Не знаю…

С одной стороны, есть опыт и откровения консультанта, который с практикой раскрывает для себя нюансы системы, что позволяет ему быть востребованным среди многих в рамках одного учения. Опыт – похвальное дело! Глубина понимания – тоже!

С другой стороны, есть приверженцы чистого изначального знания, которое следует трактовать без искажений, не дополняя всякой отсебятиной. И это тоже правильно и верно, но, разумеется, только в том случае, если есть вера в то, что изначальный источник есть непоколебимая Истина

Что-то стало ясно, но появились новые вопросы

Человеку, прошедшему консультацию, становится многое ясно (как правило, в моменте). Его определяют к определённому типу, описывают его качества и свойства, подсвечивают его глубинную мотивацию, а также дают прогнозы на его реакции и поведение в той или иной ситуации

Разумеется, это радует. Но, бывает, что такой вдохновлённый человек начинает копать глубже. Ему хочется разобраться в тонкостях и нюансах своего типа. Он начинает читать, слушать, обдумывать, задавать вопросы. Но, к сожалению, такое похвальное любопытство неизбежно приводит к проблемам

Такой не в меру любопытный человек начинает видеть, что классическое описание его психотипа не полностью соответствует его личности. «Почему сказано, что мой тип должен думать и поступать так, а я действую совершенно по-другому?»

А порой доходит до полного абсурда! Человек начинает насильственно перепрошивать свою личность. «Раз меня отнесли к психотипу № 7, то это значит, что я ДОЛЖЕН вести себя так! А если же я не хочу, то мне нужно заставлять себя. Ведь только стопроцентное соответствие описанию моего психотипа очистит мою породу». Люди, это реальная жесть!

Все эти грустные истории напоминают про сказку о гадком утёнке, это когда потенциально белоснежный лебедь пытался соответствовать стандартам серых уток, и сильно мучался и страдал от этого

Отчего такой интерес?

Ограничения систем типирования очевидны. Но почему же тогда люди проявляют к ним такой большой интерес?

Самым главным плюсом всех систем типирования является то, что они просты и понятны людям. Их легко понять. Их легко на себя примерить. Их легко трактовать (пусть даже и по-своему). Им легко выучится, чтобы потом что-то умное говорить другим людям

Отчасти этим и объясняется их популярность и живучесть

Кроме того, люди подсознательно хотят, чтобы их определили к какой-то группе «своих» однотипников, чтобы потом скучковаться в стаю, и наконец-то засиять своими природными талантами в полной мере. Либо же утереть нос своему окружению, и убедить всех вокруг (а главное самого себя) в том, что я не такой как все: «Вот посмотрите! Я же говорил вам, что я другой!». Второе бывает чаще…

Подверженность моде

Небольшое дополнение к предыдущему пункту

Всё яркое, понятное и новое в этом мире, имеет два свойства: оно сначала резко вызывает интерес у людей, а потом так же быстро теряет его. Люди для этого явления даже придумали отдельное название – «МОДА»

Всё легко-воспринимаемое и имеющее эффект «Вау!», очень сильно подвержено переменчивым настроениям моды и новизны. И системы типирования не исключение

Сегодня о ней все говорят, вводя в лексикон словечки понятные тем, кто в теме, а завтра эту систему типирования никто и не вспомнит. А потом опять волна популярности, а затем снова в тень моветона

Мистическое число 4

Моё личное наблюдение, и скорее всего не только моё. Многие системы типирования ходят вокруг цифры четыре

Почему так? Не знаю. Может это такое священное число всех типизаторов мира?

Возможно, нумерологи как-то могут это объяснить. Хотя объяснить конечно можно всё что угодно

Ограничения

Это собственно основная мысль, которую я хотел донести всей этой большой писаниной

В любой системе типирования есть свои ограничения

Это важно знать, прежде чем начать чему-то слепо верить. Редкие честные консультанты скажут вам об этом. Скорее наоборот – будут рассказывать вам истории о том, как их исключительная система в своё время открыла им глаза, а потом ещё многим тысячам после. Это чистой воды маркетинг. Поток клиентов не должен иссякать. Правда с существенными ограничениями продаётся плохо. «Вы сразу ВСЁ поймёте!» – продаётся гораздо лучше

Слепая вера в метод – это бомба замедленного действия. Да, сначала будет радостно и весело, но потом противоречия и сомнения разрушат этот песочный замок, и даже могут повредить то хорошее, что было раньше. На своих консультациях я встречал людей, которых системы типирования запутывали ещё больше. В какой-то момент они стали воспринимать свою личность с точки зрения назначенного им психотипа, они искусственно срастили себя с ним. Эдакая пугающая картинка личности из разряда кубизма абстракционистов или опытов Франкенштейна

Разумеется, не всё так плохо. Любая система типирования даёт человеку какую-то полезную информацию. Но ещё раз: важно понимать, что каждая из них имеет свои ограничения. И уж тем более никакая из систем типирования не даст вам ответы на все ваши вопросы и не опишет вас в полной мере. Это важно понимать, и тем паче если вы вдруг решитесь пройти какую-то из них

Нормальное здоровое отношение – это что-то из разряда: «Да, это система типирования что-то мне прояснила, но не всё – и это нормально»

Вывод

Безусловно, интерес к системам типирования был, есть и будет, наверное, всегда. Видимо это затрагивает какие-то струнки нашего любопытства, подогреваемое интересом консультанта к нашей личности. Опять же «научный подход», «структуризация» и «глубокие исследования» – они всегда вызывают у людей доверие и трепет

А поэтому я решил отдельными статьями описать наиболее распространенные системы типирования (типологии или типизации). И, разумеется, только те, с которыми я встречался на своём пути, и которые показались мне интересными

Скажу сразу: всех систем я не знаю. Я слышал, что их насчитывается более 1000 видов (!), и они продолжают плодиться как грибы после дождя – за ними просто не угнаться

И да, у меня нет цели хаять и бранить все эти системы типирования. У них есть своё место. Несомненно, они дают человеку какое-то понимание, отвечают на какие-то вопросы, что-то проясняют. А поэтому почему бы с ними не познакомиться? Хотя бы для того, чтобы иметь общее представление о них

Разумеется, описывать их буду со своей колокольни. У вас мнение может быть другим – и это нормально

Статья Какого рода я племени? взята с первоисточника Предназначение. Призвание. Миссия. Любимая работа.

Но так ли это в реальности? И в принципе, должно ли оно так быть? А главное почему такое ошибочное представление может быть серьёзным препятствием на пути реализации своего Предназначения?

В этой статье я расскажу почему на мой взгляд «ХОРОШО» гораздо лучше, чем «ОТЛИЧНО». И опуская долгое философское вступление, давайте сразу по пунктам:

Старту быть или не быть?

Человек, страдающий перфекционизмом, может никогда не начать делать то, что он хочет делать. И это не случай какой-то клинической паранойи. Это может быть вполне адекватный человек, который чётко осознаёт, что результат его труда никогда не будет идеальным

Да, такой человек рассуждает здраво – идеального результата не достичь. Так в чём же проблема? А корень проблемы состоит в том, что он не считает это нормальным. «Ведь всё что от меня – оно должно быть идеальным! Меня же осудят за посредственный результат! На меня же косо посмотрят. Поймут, что я самозванец и даже близко не профессионал»

Такой «синдром отличника» (или самозванца) – это очень распространённая ситуация. Человек прекрасно знает в чём состоит его Предназначение, но он годами пребывает в идеалистической фрустрации и никак не может приступить к своей природной деятельности (ведь это будет неидеально)

Если это ваш случай, то мой вам совет: разрешите себе делать своё дело на «ХОРОШО», или даже на «ТРОЕЧКУ». Разрешите себе это! Чтобы преодолеть этот комплекс «недостижимого идеала», вооружитесь двумя железобетонными аргументами:

Хороший (или даже средний) результат гораздо лучше, чем вообще никакого

Что для вас лучше: сделать что-то, либо вообще ничего не сделать? В каком случае внешний мир и вы сами получите благо? От застывшей пустоты и зияющего НИЧТО вряд ли будет какое-то благо. Даже эмоций никаких не будет: ни хороших, ни плохих. А у окружающих не возникнет даже предположения о том, что вы можете делать что-то такое

Внешних оценщиков на самом деле нет

Большинство окружающих людей, так же как и вы, смотрит только на себя. Все сфокусированы на себе и редко смотрят по сторонам. Ну нет этих воображаемых оценщиков и критиков – они живут лишь в вашей голове!

И даже если кто-то что-то вам скажет – пусть это будет обратная связь, чтобы вам стать лучше. А встречается совершенно беспочвенная критика, которая лишь проявляет комплексы самого этого критикана – и на это уж точно не нужно обращать внимание!

Сроки

Порой, в достижении чего-то идеального, мы тратим НУ ОЧЕНЬ МНОГО ВРЕМЕНИ! И вот мы причёсываем, прилизываем, дошлифовываем, чтобы оно превратилось в нечто безупречное

Но при этом мы упускаем одну важную деталь – этот «идеальный результат» вряд ли кто-то оценит. Сторонний наблюдатель редко может отличить «Хорошее» от «Отличного». А между прочим, не нужно забывать, что именно он ваш потенциальный потребитель. Ведь своё предназначение мы можем реализовать только в социуме, когда результаты своего труда мы отдаём кому-то

И второй важный момент – на достижение этого «отлично» я трачу времени в 3-5-10, а то и большее количество раз, чем я трачу на получение хорошего результата. А если я что-то делаю медленно, то тем самым я ставлю под сомнение свой профессионализм. Ведь настоящий профессионал – это когда не только качественно, но и быстро

Подводя итог двум вышесказанным пунктам:

Внешнему рынку гораздо важнее БЫСТРО получить хороший продукт или услугу, чем утомительно ДОЛГО ждать идеального

Достижим ли Абсолют?

Как бы я ни старался, сколько бы сил и времени ни тратил – я никогда не сделаю идеально. Огрехи и несовершенства будут всегда!

А почему так?

Да потому что наше стремление сделать что-то ИДЕАЛЬНО проявляет наше скрытое желание стать Абсолютом (но это место уже занято Богом)

«Игры в Бога» ни к чему хорошему не приведут. У каждого своё место. Да, Абсолют есть, но это точно не мы и это точно не наша роль

Ученическая позиция

Настоящий профессионал – он всегда ученик, при этом совершенно не важно каких высот он достиг

А теперь представьте, что вы всё делаете самым совершенным образом (пусть даже в вашем больном воображении). И что будет тогда? А тут логично вытекает вывод: «Если я достиг идеала, то зачем мне дальше учиться и развиваться?»

И тут здрасьте – наше любимое Ложное Эго, которое от такого представления начинает раздуваться до небес: «Мне нет равных! Я самый крутой! Я сверх-супер-мега-экстра! Все, кто вокруг – они ниже меня, ведь я стою на самой вершине!»

И дай Бог, что жизнь нас научит и укажет нам наше место, в противном случае мы так и будем жить в своём выдуманном мирке, сильно оторванным от реальности

Постоянное развитие

Дополнение к предыдущему пункту

Достижение идеала – это остановка. Если я забрался на какую-то вершину и у меня нет цели найти себе следующую – то это означает конец моего развития. Существует всего два пути: можно либо развиваться, либо деградировать. Не получится зависнуть где-то посередине

То, что я делаю «ХОРОШО» – это означает, что я стараюсь, я прикладываю усилия, но при этом понимаю, что потолка для моего совершенствования нет. Да я сделал что-то «хорошо», но сам опыт этого творения дал мне понимания как в следующий раз сделать ещё лучше

«Хорошо» – это состояние постоянного улучшения и развития, в отличие от «Идеально», которое предполагает, что всё – приехали, потому как лучше уже быть не может

Хотите постоянно развиваться в своём деле, тем самым открывать всё новые и новые грани своего совершенствования? Или же предпочитаете остановиться в иллюзорном финализированном состоянии, что вы достигли пика своего совершенства и вам больше некуда расти?

Лёгкость творения

Попытка достичь абсолютного результата – это очень тяжёлое бремя. Это ОГРОМНАЯ задача, к которой не понятно с какой стороны подойти. Если же я разрешаю себе делать «хорошо», то тем самым я освобождаюсь от этого сковывающего меня бремени

Если я начинаю какое-то дело с установкой, что то, что я делаю – это лишь моё обучение, что это ещё один повод стать мне лучше, то лишь одна эта установка даст мне лёгкости в моём труде

Да я буду стараться, да я буду прилагать усилия, но что в итоге получится, то и получится. Я принимаю это и готов к любому результату. Нет в голове этой болезненной привязанности к идеальному результату

Такая лёгкость в работе, такое ощущение потока – это очень важно! Самые удивительные результаты рождаются именно в таком состоянии

Всё познаётся в сравнении

Во-первых, это мое «Хорошо» может быть «Супер-Мега Отлично» для непрофессионала. Окружающие люди могут искренне восхищаться результатом моего труда, который для меня всего лишь «хороший». И пусть эта положительная обратная связь будет исцеляющей коррекцией нашего чрезмерного самокритика (если таковой имеется)

А во-вторых, это моё «хорошо сейчас» – оно может быть на порядок лучше моего «хорошо год назад». И тогда, и сейчас «хорошо», но разница между ними колоссальная!

А почему так? Да потому что я не сидел на месте, всё это время я развивался и совершенствовал свой навык, а поэтому мой сегодняшний результат гораздо лучше вчерашнего

И сам факт того, что я всё ещё принимаю за «хорошо» мой текущий результат (который на порядок лучше моего «прошлого хорошо»), говорит о том, что я не собираюсь останавливаться в своём развитии. А это уже здоровая установка

Живой результат

Бывает, что люди тратят массу времени и сил на то, чтобы всё было идеально. Например, YouTube-блогеры вырезают ляпы, снова и снова переснимают какие-то сцены, чтобы всё было идеально

Или другой пример, женщины, в стремлении к идеальной красоте, делают себе кучу пластических операций, чтобы вылепить из себя идеальный образ неземной красавицы

Но грустная правда состоит в том, что из нашего «идеального результата» уходит жизнь…

Видеоролик снятый непонятно где и как, пусть даже с ляпами, но такой живой – он гораздо лучше воспринимается аудиторией, чем идеально зачитанный текст идеально напудренным лицом на идеальном фоне с идеальным светом и звуком заснятый на дорогущую камеру. Люди, смотрящие неидеальный ролик, понимают, что это реальный живой человек, который, как и они, может ошибаться. А это очень располагает

А что касается «идеальных красавиц», созданных пластическими хирургами в соответствии с текущим эталоном женской красоты, то, если честно, они вызывают странное чувство (мужчины не дадут соврать). Не понятно с какой стороны к такой кукле Барби подойти. Она вообще живая или нарисованная? Эффект получается обратный. Хотела всех поразить своей идеальной красотой, а вместо этого выстроила вокруг себя непреступную (но такую идеальную!) стену

Вывод

Да, перфекционистов вокруг пруд пруди. Они были, есть и будут. У них свои установки и представления об успехе, и у меня нет цели переубеждать их и что-то им доказывать. Я сам был таким…

Мой личный опыт говорит о том, что в большинстве случаев «ХОРОШО» бывает гораздо лучше, чем «ОТЛИЧНО». По крайней мере здоровых счастливых гармоничных людей гораздо больше среди тех, кто делают свою работу «хорошо», чем среди тех, кто пытается её сделать на «отлично»

Статья Хорошо vs. Отлично взята с первоисточника Предназначение. Призвание. Миссия. Любимая работа.

Точка старта – это тот самый момент, когда на кону стоит принципиальное решение: «Пойду я той дорогой или нет?» Все мы знаем, что «Дорогу осилит идущий», и, что «Путь длинною в тысячу миль начинается с первого шага». Так вот, если этого первого шага не будет, то и не будет никакого пути

Наш страх и лень приводят множество обоснованных аргументов почему нам не стоит заниматься своим делом. И порой аргументы настолько весомые (!), что начинаешь сомневаться: «А нужно ли мне всё это?». Это ж столько геморроя и предполагаемых выходов в неизвестные зоны, лежащие вне размеренной и такой понятной текущей жизни!

Если это ваш случай, то я хотел бы вам дать всего один совет. Задайте себе вопрос:

Что важнее? Все эти мои страхи и сложности? Или моя потенциальная возможность служить людям через то дело, которым я хочу заниматься?

ЧТО ДЛЯ МЕНЯ ВАЖНЕЕ?!?

Осмелиться и принести миру благо? Хотя бы попробовать осуществить свою мечту. Наконец-то открыть себя миру и показать кто я есть. Проявить скрытое сияние своих талантов. Испытывать и переживать творчество и магию творения. Обмениваться с людьми эмоциями благодарности и восхищения

Либо так и остаться в своей норе с горьким ощущением, что всё это не для меня? Убедить себя в том, что я слишком слабый, слишком трусливый, слишком незаметный и никому не нужный. Господь наделил меня талантами, чтобы я вернул их миру, но я предпочёл их зарыть в землю, в угоду своим демонам страха и лени

Что для вас более важно?

Задайте себе всего один вопрос, который поставит всё на свои места

Статья Что для меня важнее? взята с первоисточника Предназначение. Призвание. Миссия. Любимая работа.

А со стороны, более-менее адекватного восприятия реальности, такая ситуация выглядит как полный бред с элементами мазохизма: «Зачем он это делает?! Он же сам себя мучает и страдает от этого!» Эдакое живое воплощение крылатой фразы: «Мыши плакали, кололись, но продолжали есть кактусы». Ну действительно зачем?! Ты ведь не безвольный раб! Просто перестань это делать и начни жить счастливо, ну по крайней мере жить нормально, без этих самоистязаний

Но этому странному, внешне неадекватному поведению есть вполне объяснимая причина. И если это ваш случай, то внимательно изучите приведённую ниже последовательность ошибочных действий, которые привели вас к такому плачевному состоянию, в котором вы полностью сдались, убедив себя в том, что: «Всё! Хватит! Бесполезно что-либо пытаться менять. Нужно просто дождаться конца…»

И если провести аналогию, то это состояние очень напоминает зыбучий песок или болото. Чем больше угодивший туда человек дёргается и пытается выбраться, тем для него становится хуже, и трясина всё глубже и глубже затягивает его навстречу неминуемой гибели. И в какой-то момент такой, в конец отчаявшийся человек безвольно замирает, решив, что даже не нужно пытаться что-либо делать

Но мы, слава Богу, не в болоте и не в зыбучем песке. Да, аналогия с болотом яркая, но она не отражает действительность на 100%. Нам может казаться что это так, что никакого выхода и спасения нет, но на самом деле не всё так плохо. Выход есть, и проблему решить можно

И давайте сначала посмотрим, как такое с нами случилось? Ведь это депрессивное состояние было не всегда. Мы прекрасно помним, что сначала было нормально (а может даже хорошо). Но потом эта дорожка, вроде бы даже социально-адекватных действий, привела нас в безвылазный тупик. Мы вдруг оказались в лабиринте, из которого выхода нет

И, если мы глубоко поймём причину этой нашей текущей безнадёги, то с помощью факела знания (с наудачу привязанной к нему нитью Ариадны) мы наконец сможем выйти на свет, где нам отроются возможности, которые давным-давно нас ждут

А причина этой запутанности до банального простая. У этого депрессивного состояния были определённые вехи развития, которые мы упорно игнорировали. На этом пути мы неоднократно ощущали предупреждающий нас дискомфорт. Но, надев на себя маску «социально-адекватного человека», мы продолжали игнорировать эти звоночки и продолжали терпеть. Это примерно, как терпеть боль загнивающей раны, не пытаясь её лечить, изображая из себя героя, которому всё ни по чём

Итак, занавес! Представляем этапы развития такого безнадёжного состояния:

Обида → Разочарование → Депрессия

И чтобы не тянуть кота за хвост, давайте сразу перейдём к описанию. Прямо по шагам

Обида

Про обиды мы уже много раз говорили на страницах этого сайта. Неоднократно доказывали, что обида – это очень плохо, и от неё надо во что бы то ни стало избавиться. Но давайте посмотрим на обиду не с негативной точки зрения, а с позитивной. Представьте, что обида – это наш друг, который хочет нам сказать о чём-то важном. Ведь ей (обиде) со стороны виднее. Она видит, что мы утратили своё равновесное умиротворённое состояние. И, как наш друг, она хочет нам помочь обрести его снова

К примеру, вас незаслуженно критикуют на работе, или не дают вам того, что вы давно уже заслуживаете, чего вам много раз обещали, но до сих пор не дали. Вы стараетесь изо всех сил, чтобы проявить себя, чтобы показать своему начальнику, что вы хорошо выполняете свою работу и заслуживаете похвалы и обещанных бонусов

Но в ответ вы снова и снова получаете одну лишь критику и негативную обратную связь. Вам опять говорят, что вы пока ещё не достойны тех благ, которых (по вашему мнению) вы давно уже заслуживаете. И мы сейчас не будем анализировать объективную реальность, т.е. разбираться в том, действительно ли вы заслуживаете всех этих ожидаемых благ, или может это просто игры вашего самомнения и ложных, ничем не подкреплённых, ожиданий

Ведь бывает такое (за собой мы конечно этого не замечаем, но в других видим легко и просто), когда человек делает свою работу из рук вон плохо, но при этом искренне считает себя супер-профессионалом, который достоин всеобщего признания, всяческих похвал и максимального пакета бонусов

Но нам сейчас это совершенно не важно, т.е. соответствует ли объективная реальность вашему внутреннему восприятию или нет. Что нам действительно важно – так это то чувство, которое вы при этом испытываете. А что же вы будете испытывать в такой ситуации? Ну, разумеется, чувство обиды!

В вашем мировосприятии нарушается закон справедливости. Это врождённое чувство справедливости живёт в каждом нас. Нам не нужно объяснять, что правильно и справедливо, а что нет (тем более, если это напрямую касается нас). Если мы видим, что с нами поступают плохо и незаслуженно, то мы сразу это чувствуем

Ещё раз. Чувство обиды – это наша естественная реакция на какую-то несправедливость по отношению к нам. Разумеется, эта «несправедливость» живёт в нашей реальности. Потому как то, что несправедливо для нас, может быть нормальным или даже справедливым для кого-то другого (как, собственно, и наоборот)

И да, чувство обиды – это дискомфортное чувство, нам неприятно его испытывать, и мы хотим от него избавиться (за исключением тех случаев, когда мы находим в своей обиде определённые бонусы)

А как быстрее всего избавиться от обиды? Очень просто!

Чтобы избавиться от чувства обиды, нужно восстановить справедливость по отношению к себе

Например, в вышеописанном примере получить так ожидаемые нами признание, похвалу, бонусы и прочие заслуженные плюшки

Но что, если этого не происходит? Т.е. исцеляющая справедливость с нами не случается? А в этом случае у нас есть два простых пути. И мы сейчас не будем говорить про вариант с прощением – это достаточно высокий уровень осознанности, который не всегда достигают даже те, которые во всеуслышание заявляют, что простили

Да, вариант с прощением – он самый верный, но далеко не у всех хватает ума и эмоциональных сил простить по-настоящему, простить до конца. А поэтому, в большинстве случаев, люди выбирают один из двух простых путей

Путь первый («эмоционально антисоциальный») – это дать волю своим эмоциям, и послать всех этих неблагодарных благо-держателей ко всем чертям. Хлопнуть дверью и резко выйти из этой зоны дискомфорта, и пойти искать то место и тех людей, которые меня по-настоящему оценят

Но вести себя так – это вроде как неприлично. Ну кто хочет иметь дурную славу неадекватной истерички? Ведь нужно быть социальным, терпимым, долго ждать заслуженных плодов и признания. Именно поэтому многие люди выбирают второй путь

Путь второй (натянутая улыбка «у меня всё хорошо, я потерплю и подожду ещё немного») – это сжать зубы, проглотить свои эмоции и утрамбовать их поглубже. Продолжать день за днём терпеть всю эту несправедливость по отношению к себе. Ждать милости и чуда, в наступление которых я сам уже не верю

И, если мы посмотрим на два этих пути, то как это не странно, первый путь жесткого выхода из зоны дискомфорта с посыланием своих обидчиков куда подальше – он более здоровый для нашей психики чем «смиренный второй», хотя, конечно, он внешне выглядит как менее адекватный

Ведь в нашем собственном восприятии мы все такие правильные, вежливые, социально-адекватные люди, а поэтому «смиренно» выбираемы второй путь. Терпим эту обиду снова и снова, что неминуемо приводит нас ко второму этапу развития событий

Разочарование

Если долго, но тщетно пытаться избавиться от чувства обиды, и без всякого ощутимого результата пытаться восстановить справедливость по отношению к себе, то внутри неизбежно возникает другая эмоция – разочарование

Я честно старался и так и сяк. И с этой стороны подходил, и с той. Буквально вывернулся наизнанку, но только воз и ныне там. С этой моей обидой и ощущением несправедливости существенного ничего не поменялось. Я как тот уставший, отчаявшийся баран перед крепкими неприступными воротами, начинаю осознавать, что мне их не пробить никогда… Ну как тут не разочароваться и не отчаяться? Это же закономерное следствие!

И давайте опять не будем хулить это ещё более дискомфортное чувство разочарования, а снова прислушаемся к нему и попытаемся понять: «А что оно хочет нам сказать?»

И чтобы совсем было понятно, давайте приведём краткий ликбез про наши эмоции и чувства

Любые позитивные чувства говорят нам о том, что мы делаем всё правильно и побуждают нас продолжать в том же духе. А вот негативные чувства, говорят нам о том, что мы делаем что-то неверно, что наши действия (или бездействие) требуют корректировки. Тепло и комфортно? Молодец, ты на правильном пути! Слишком горячо и холодно? Время вернуться туда, где было комфортно

В конструктивном ключе, все наши негативные чувства и эмоции нужно воспринимать именно так. Всё это лишь маячки и звоночки, целью которых скорректировать наше движение, чтобы нам снова стало хорошо

Так о чём же говорит нам чувство разочарования?

А оно говорит нам о том, что наш способ справиться с обидой не работает, что нужно пробовать что ещё. Ну не даются тебе эти железобетонные ворота! Ты уже лоб себе в кровь разбил! Может уже пришло время пройтись вдоль забора и поискать более податливую калитку?

А если же мы так же упорно продолжаем терпеть и это дискомфортное чувство разочарования, то в какой-то момент проявится ещё более невыносимое чувство – депрессия

Депрессия

Причин депрессий много, их глубоко изучают и пытаются излечить многие поколения врачей, психологов, психотерапевтов и прочих специалистов. И в рамках этой статьи у меня нет цели рассмотреть весь комплекс различных вариантов депрессий, а также методов их лечения

Мы рассмотрим именно тот вариант депрессии, к которому приводит долгое терпение нашего внутреннего разочарования. И кто знает? Может в вашей текущей депрессии вы увидите именно этот её вариант, потому как даже такую, вроде на столько очевидную, не так просто распознать и понять причину её возникновения

И снова в конструктивном ключе смотрим на это чувство депрессии, которое о чём-то нам хочет сказать. И о чём же говорит нам наша депрессия? А она нам говорит о том, что: «Всё! Перестать даже пытаться что-либо сделать или улучшить! Тебе от этого стает только хуже!»

Всё, занавес! Тушите свет! Вот мы и пришли к той распространённой депрессивной ситуации, которую мы повсеместно наблюдаем. Сломанные люди, которые уже даже не пытаются что-либо исправить в своей жизни. Они как безвольные роботы ходят на ненавистную им работу в коллективы, в которых им (мягко говоря) некомфортно. Это внутреннее ощущение или убеждение – «даже не дёргайся, станет ещё хуже», настолько сковало их по рукам и ногам, что они для себя уже не видят никакого выхода (хотя очевидно, что выход есть)

И в самом начале мы привели аналогию болота, трясины или зыбучего песка, которая чётко отражает суть ощущения от депрессии. Человек охваченный депрессией ощущает бессмысленность своих усилий и в целом окружающего бытия. Ведь чем больше он дёргается и пытается что-либо сделать, тем он глубже и глубже увязает в этой невыносимой ситуации

Вывод, стоящий за депрессией очевидный – просто замри и ничего не делай. Да, тебе мерзко, неприятно и очень хочется выбраться. Но текущая (ошибочно выбранная) стратегия никак не помогает, а наоборот, только ещё больше усугубляет ситуацию. А поэтому просто замри, превратившись в безвольное полено

Так человек попадает в ловушку тотальной безысходности, из которой даже не пытается выбраться. Он как будто прикован к этой невыносимой безнадёге невидимыми цепями, которые прочно его держат и никуда не отпускают

А что же предназначение?

Выше мы описали ситуацию, как хронические обиды сначала приводят к разочарованию, а далее к депрессии. А что же предназначение? Как это всё относится к нашей основной теме?

А всё то же самое! Только тут, как правило, всё это происходит с нами внутри. Этого внешне может даже никто и не видеть

Вот я упорно, сжав зубы, день за днём хожу на невыносимую работу и занимаюсь нелюбимым делом. Но мне хочется заниматься совершенно другими вещами. Эту очевидно-некомфортную для себя ситуацию я продолжаю терпеть, и так постепенно внутри возникает не всегда осознаваемая обида

Это может быть обида на самого себя, что я такой слабый, трусливый, тупой, и ничего не могу поменять в своей жизни. Это может быть обида на окружение: на маму, на папу, на друзей, на прочих знакомых и родственников, которые силой своего авторитета побудили меня заниматься ЭТИМ :(((, убедили меня в том, что это то самое, что мне нужно. В конце концов, это может быть обида на Бога (на вселенную, мироздание или судьбу), что Бог не дал мне того, что я действительно хочу

И эта заевшая пластинка постоянно крутится у меня в голове. Я никак не могу примирить два этих противоречия: то, что окружает меня в реальности снаружи, и то, что у меня думается и чувствуется внутри. Ведь я могу летать в небесах как свободная птица (а главное хочу этого)! Почему же я продолжаю ползать в грязи как навозный червяк? Ну почему?!?!?!

Продолжая игнорировать и терпеть предупреждающие звоночки, это чувство обиды трансформируется в разочарование. Ещё раз: цель которого сказать нам о том, что наши способы справиться со своей обидой не работают, что нужно пробовать что-то ещё. Ворота перед носом накрепко закрыты, а поэтому поищи открытую калитку слева или справа, в крайнем случае попробуй перелезть через забор, гордо проигнорировав неприступность этих ворот

А если же я продолжаю тянуть свою лямку и игнорировать чувство разочарования, тогда оно рано или поздно трансформируется в депрессию, которая ставит крест даже на потенциальных попытках что-либо изменить в своей жизни к лучшему. Всё точка! Тушите свет! Весёлый радостный цирк уехал навсегда, и ничего хорошего в твоей жизни больше уже не будет…

Вот мы и разобрали причину того, почему безвольная масса серых людей продолжает ходить на работу, которую они ненавидят лютой ненавистью, но при этом даже и не пытаются что-либо изменить в своей жизни. Надеюсь, вам стала понятна причина этого парадокса «плачущих мышей, упорно продолжающих жевать кактусы»

Но от этого понимания становится лишь грустно… Реально жаль таких людей… Хорошие ведь люди! У них проявлены такие замечательные качества как старание, терпение, социальность, адекватность, даже неугасаемая вера в светлое будущее. Но в этом случае все эти хорошие качества сыграли с ними очень злую шутку

И как же выбраться из всего этого?

Признаюсь честно, лично я был в подобной ситуации, и на собственном опыте знаю на сколько она невыносима, и как всё это подавляет тебя как личность. А если же кто-то увидел в этом повествовании свою текущую ситуацию, то тут логично возникает вопрос: «Да, признаю, я сам себя загнал в эту ловушку безысходности. А что делать то теперь? Как выбираться из этого болота?»

И в этом случае размотать обратно цепь причин и следствий не получится. Конкретно в этом случае нужно работать сразу с первопричиной, т.е. с самой затянувшейся обидой

И сначала нужно выявить её, так как порой она очень умело маскируется. Нужно понять, на что или кого я так долго обижаюсь и никак не могу простить? Кто эти люди на которых я обижен? Или может это всего один человек? А может это я сам? Или же я в конец разочаровался в законе вселенской справедливости?

Выявили объект обиды? А теперь нужно простить, и простить так, чтобы до конца. Нужно глубоко осознать, что эта обида, и в целом эта ситуация – она относится лишь ко мне и касается только меня. Это «моё кино» с единственным зрителем, а точнее затяжной сериал, который я никак не могу перестать смотреть. Тот мой обидчик, он скорее всего давным-давно забыл про эту ситуацию, считая её неважной, а может и вообще не в курсе этой своей роли «Великого обидчика»

И главное, что нужно сделать – это взять в свои руки ответственность за свою жизнь. Забрать эту ответственность у того, кому я её по какому-то недоразумению отдал. Я сам решаю, что мне нужно делать! Я прекрасно осознаю, что мне идёт на пользу, а что нет! Я сам художник своей судьбы, а не тот виртуальный обидчик, роль которого лишь оправдывает моё пассивное бездействие

Разберитесь со своей обидой! Обида – это корень всей этой невыносимой ситуации. Если разобраться с ней, то всё остальное (разочарование и депрессия) само собой отсохнет

Но люди совершают эту распространённую ошибку, т.е. начинают работать не с первопричиной, а со следствиями. Начинают танцевать «танцы с бубнами» вокруг своей загадочной депрессии. «Ой, у меня такая непонятная затяжная депрессия! Нужно пить антидепрессанты или заливать своё горе алкоголем». Да, это тоже вариант, но такое «лечение» сродни пластырю на глубоко-загнивающей ране

Это очень похоже на борьбу с сорняками на грядке в огороде. Можно сколько угодно косить сорняки, отрывать им листочки и цветочки, но до тех пор, пока они не вырваны с корнем (т.е. когда обида полностью отпущена), они будут прорастать снова и снова

Очень маленький вывод

И в конце маленький вывод-совет: Слушайте свои эмоции и чувства! Не игнорируйте их! Они большие наши помощники. И те, которые приятные, и в особенности те, которые не очень. Они корректируют и направляют нашу жизнь в нужную сторону

Статья Корректирующие чувства и эмоции взята с первоисточника Предназначение. Призвание. Миссия. Любимая работа.

А если кто-то (разумеется, по своему глубокому невежеству) нам скажет: «Да, что ты собой представляешь? Ты такой же как все!» То нашему праведному возмущению не будет конца: «Ты что!?! Это точно не про меня! Я супер-уникальный и никак неповторимый!!! А ты просто слепой глупец и не видишь этого очевидного факта!»

А теперь внимание вопрос «лакмусовая бумажка»:

Если бы тебе не нужно было бороться за существование и зарабатывать деньги, чем бы ты тогда занялся?

И тут нас ждёт неожиданный сюрприз. По статистике подавляющее большинство людей на этот вопрос отвечает: «О!!! Я бы сразу поехал в путешествие! Посетил бы и ту страну и эту! Попробовал бы изысканных яств заморской кухни. Понежил бы своё измученное работой тельце на тёплом пляже с лазурной водичкой, утоляя свою жажду коктейлями со льдом»

И можно долго описывать эти людские фантазии с приставками «бы» да «кабы», но факт состоит в том, что они примерно об одном и том же: путешествие, солнце, море, пляж, вкусная еда и напитки, новые впечатления от посещения достопримечательностей. Т.е. у всех примерно то же самое. И что же это значит?

А это значит – ты такой же, как все! Упс…

В желании праздно отдыхать и ничего не делать – мы все похожи. Нет в этой деятельности (а точнее в её отсутствии) никакой уникальности. Один и тот же набор желаний, состоящий из ограниченного количества чувственных удовольствий. Мы, как то стадо баранов весело бегущих на пригорок, где трава кажется зеленее. Никакой уникальности в «ничего неделании» нет

Но мы же чувствуем, что это неправда! «Я уникальный и точно знаю об этом!» Мы не согласны с этим «бараньим сравнением». И, несмотря на приведенную грустную статистику, мы всё же правы в этом своём понимании и ощущении своей неповторимости. Только нам важно понять в чём же проявляется эта наша уникальность

А наша уникальность проявляется не в желании свалить на солнечный берег, лежать кверху сытым пузом и ничего при этом не делать

Наша уникальность проявляется через наше желание реализовать себя через свои таланты, качества и желания

Наша уникальность проявляется в действии, в созидании, в творчестве, в желании чем-то поделиться с миром, сделать что-то полезное для людей, послужить кому-то

И это наш выбор. Либо лениться, отлынивать и искать тёплое место под солнцем как это делают все. Либо через свою плодотворную деятельность проявить свою уникальную личность

Статья Такой же как все? взята с первоисточника Предназначение. Призвание. Миссия. Любимая работа.