Неудовлетворённость

Основная причина побуждающая человека искать своё предназначение – это внутренняя неудовлетворённость

Причём эту неудовлетворённость можно ощущать в разной степени её невыносимости или остроты проявления

Это как если взять болезнь. Есть лёгкие формы заболевания, когда человек может перенести болезнь как говорят «на ногах», особо не обращая на неё внимания. А есть и тяжёлые случаи, когда он лежит в лёжку, и без лекарств и посторонней помощи ему ну никак не обойтись

И сравнение неудовлетворённости с болезнью очень подходящее, потому как это поможет нам разобраться в одном очень важно моменте

Представьте своё абсолютно здоровое состояние, в идеале представляющее 100%. Но в реальной жизни в этих ста процентах всегда присутствует какая-то часть болезни. Т.е. наше состояние всегда делится в каких-то долях между здоровьем и болезнью. Когда доля болезни превышает какой-то порог – мы чувствуем себя заболевшими. Если же такого превышения нет – то мы оцениваем своё состояние как более или менее здоровое

То же самое и с нашей неудовлетворённостью по поводу своего текущего занятия или деятельности. Мы ощущаем её либо сильно, либо слабо. Но (!!!), при этом не нужно забывать, что есть и другая часть, которое заполняет оставшееся пространство нашего эмоционального состояния. А это уже что-то хорошее: гармония, удовлетворённость, согласие, принятие, радость и благодарность. Эта вторая часть есть всегда и её обязательно нужно учитывать

Простыми словами, в любой деятельности, которой мы занимаемся, есть какая-то часть, которая соответствует нашей природе. Это верно даже в тех случаях, когда мы ненавидим свою работу страшной ненавистью. Ну не сможет человек заниматься чем-то (а тем более долгое время), что на все 100% точно не его. Не бывает такого! В любом нашем занятии есть что-то, что нам нравится делать, что у нас получается, к чему у нас руки растут из нужного места

Да, присутствует ощутимый негативный фон (или неудовлетворённость), но помимо этого есть и то, что мне нравится делать, я просто не обращаю на это внимание, воспринимаю это как нечто привычное и само собой разумеющееся

И наглядное доказательство – это когда люди с радостью выходят на работу (пусть даже на не любимую) после долгих новогодних праздников. В те моменты к человеку приходит понимание ценности своей работы, приходит осознание, что любая работа лучше, чем бессмысленная трата времени и праздное разложение

Надеюсь, что после такого немного запутанного вступления, вам стало понятно, что, рассматривая любую вашу деятельность, нужно понимать, что там ВСЕГДА присутствует как неудовлетворённость, так и удовлетворённость (или гармония) в каких-то своих пропорциях

А поэтому вы готовы услышать совсем уж кощунственную вещь:

Человек может испытывать неудовлетворённость, даже если он реализует своё предназначение

«Как же так?!? Что за дела!?! Зачем так рушить мечты и ожидания?! Я же надеялся, что, решив вопрос со своим предназначением я наконец избавлюсь от этого невыносимого чувства неудовлетворённости!»

Да, такое может быть. Собственно, это и приводит к фатальной ошибке, когда человек будучи на своём месте, испытывая эту неудовлетворённость, срывается с места и начинает искать что-то другое. Так вот рубанул с плеча, оставил родной дом, сжёг все мосты, и пошёл себя заново искать в «мире безграничных возможностей». Раскаяние и осознание «Что ж я сделал то?!» настигнет потом…

И чтобы разобраться в вопросе, давайте рассмотрим причины этой совершенно неуместной неудовлетворённости (её же не должно быть!). И ниже я перечислю некоторые из них:

  1. Сильно смешанная природа, под которую очень трудно найти деятельность, которая «удовлетворит» весь этот мой замес. Часть своей природы я задействую в своей текущей деятельности, но есть и другая, которая «голодает», собственно, она и вызывает эту мою неудовлетворённость

  2. Переношу свою неудовлетворённость из других сфер жизни на свою деятельность. Виню свою текущую работу во всех своих бедах. Это очень распространённое заблуждение! «Эх, вот если бы у меня была работа хорошая – то у меня ВСЁ было бы хорошо!»

  3. Вижу только негатив и не замечаю позитив. Привычка у меня такая. Очень ярко вижу все недочёты, несовершенства, несоответствия, ошибки свои и чужие. При этом совершенно игнорирую (или принимаю как должное) всё то хорошее, что имею и получаю. Устойчивая парадигма негативного взгляда на жизнь

  4. Слишком всё хорошо, и это проблема. Представьте, даже такое бывает. Встречаются люди, которые начинают ощущать невыносимость от того, что всё стабильно и хорошо. Подсознательно они хотят всё это разрушить. И причины этому могут быть разными: хочется драйва (стабильность угнетает), хочется, чтобы было интересно как в начале (вернуть молодость или ощутить яркость стартапа), бессознательные программы на самонаказание или безверие в то, что я этого достоин (человеку комфортнее вернуться в бедность, разруху и несчастье, потому как это соответствует его представлению о заслуженности своей доли)

  5. «Маловато будет» – замес из неблагодарности и жадности. Тот самый случай, когда человеку достаточно того, что он имеет, но заложенные в него программы «БОЛЬШЕ! БОЛЬШЕ!! БОЛЬШЕ!!!», они не дают ему покоя, побуждая «пихать» в себя излишнее, что в итоге идёт ему во вред. Да, недоедать – плохо. Но и переедать – тоже плохо. И ещё не известно, что хуже

  6. «Как-то всё медленно. Когда уже будут результаты?!» Человек занят по своей природе – он на все 100% на своём месте. Но его нетерпимость, торопливость и банальное невежество вызывают в нём переживания и неудовлетворённость. Посадив семена сегодня, он уже завтра ожидает урожая. Он не принимает естественный темп времени – ему хочется быстрее

И, разумеется, напрашивается извечный вопрос: «А что же с этим делать?»

А ответы и решения сами собой рождаются из понимания причин нашей неудовлетворённости. Нужно лишь размотать обратно клубок нашей запутанности и прийти к изначальной внутренней гармонии. И в качестве примера давайте пройдёмся по всем вышеобозначенным пунктам:

  1. В случае смешанной природы, неудовлетворённость означает, что я не задействовал свой потенциал в полном объёме. Да, несомненно, часть моей природы задействована – и это хорошо, не нужно это обесценивать! Но при этом есть и та часть, которая ждёт своей реализации. И очевидное решение – это занять эту свою невостребованную природу. И не обязательно пытаться найти ту идеальную работу, которая закроет все мои потребности. Невостребованные сферы можно задействовать через хобби, через волонтёрскую деятельность, через клубы по интересам, даже можно найти себе дополнительную работу

  2. Если же я пришёл к осознанию, что во всём виню работу, и рассматриваю идеальную работу как решение всех моих проблем, то решением будет – перестать это делать. Расклассифицировать свою неудовлетворённость по различным сферам своей жизни. Пусть у работы будет место работы. А отношения я буду выстраивать в сфере отношений. И т.д.

  3. Негативное восприятие жизни лечит благодарность и развитие привычки видеть хорошее. Каждый день благодарить Бога, Вселенную, Мироздание за то, что я получаю и имею. Буквально проговаривать это вслух! Так постепенно взгляд от негатива будет переключаться на позитив. Привычка видеть плохое заменится на привычку видеть хорошее. И удивительно дело! В какой-то момент даже очевидный негатив будет восприниматься как позитив, как необходимые важные уроки судьбы, или как то, что оберегает меня от откровенных глупостей

  4. Стало всё хорошо, а поэтому стало скучно? В этом случае можно чуть-чуть добавить драйва в жизнь, как яркую специю в блюдо. Искать новых эмоций, регулярно путешествовать, знакомиться с новыми людьми, ввязываться в интересные авантюры, на край экстремальным спортом заняться. При этом совершенно не обязательно разрушать всё то хорошее, что было создано! Добавить, а не разрушать

    Если же я не верю в то, что достоин текущего благополучия и хочу наказать себя бедностью, тяжелым трудом, разрушенными отношениями, одиночеством, критикой в свой адрес и т.д. Если вы заметили в себе такие настроения, то это означает, что пришло время проработать эти скрытые болячки. Поработайте с психологом, психотерапевтом, коучем. Посмотрите на это «нормальное для вас состояние» как на болезнь, которую нужно вылечить, и наконец-то полюбить себя – вы этого достойны!

  5. От жадности лечит благодарность и размышления о том, что это потенциальное приобретение сулит мне в будущем? Принесёт ли оно мне гармонию и удовлетворённость, или же степень моих беспокойств только увеличится? Если не помогают размышления, ну попробуйте на время стать тем, кем хочется, но при этом не закрывайте навсегда дверку, чтобы вернуться в то «проверенное своё». По ходу жизни «своё достаточное» постепенно вырисовывается – это называется мудростью

  6. От торопливости лечит созерцание мира и настройка на его естественный ритм. Медитация, йога, неспешные прогулки на свежем воздухе, пребывание на природе – всё это замедлит ваш сумасшедший темп и настроит вас на ритм мироздания. А ещё поможет понимание того, что спешка – это насилие над собой и окружающими. Одно дело поливать и ухаживать за цветами, наблюдая своевременное распускание бутонов. И совсем другое дело – это в торопливости раскрывать бутон пальцами вытаскивая наружу ещё не сформировавшиеся лепестки

Вывод

Неудовлетворённость своей текущей деятельностью, не всегда означает, что данную деятельность нужно срочно менять. Сначала попробуйте проанализировать и проработать саму неудовлетворённость. Простота решения без кардинальных внешних изменений вас может приятно удивить

Поделиться: