Итак, внимайте! Совет дня:

Хочешь стать умным? Тогда будь Эйнштейном!

Классный совет, не правда ли?! Все же хотят быть умными, а Альберт Эйнштейн вне всяких сомнений был очень умным человеком. А поэтому, чтобы стать умным, нужно просто быть Эйнштейном. Вот и весь секрет!

Чувствуете какой мощный заряд издевательства заложен в этот совет? При чём так щедро приправленный специей ядрёного цинизма

Это как в анекдоте про маленьких мышек и мудрую сову. Когда мышки, замученные нападками со стороны хищников, пришли за советом к мудрой сове, а та посоветовала им стать ёжиками. Ведь у ёжиков есть иголки! И хищники, когда будут пытаться поймать «колючих мышей», они же будут колоться, а поэтому не смогут обижать маленьких грызунов

Мыши сначала очень сильно вдохновились. Такой классный совет! И как они сами не догадались до этого?! Ну чуть позже осознали, что не знают, как стать ёжиками. Вернулись за уточнениями обратно к сове. На что та им ответила, что её дело – это стратегия, а с нюансами исполнения задачи мыши должны справиться сами

И на первый взгляд, совет «стать Эйнштейном», очень похож на ситуацию с мышами. Но, пожалуйста, не торопитесь с выводами. Этот совет немножко про другое

Мы же здесь говорим про предназначение, и о том, как его воплотить в жизнь. И очевидно, что Эйнштейн реализовал своё предназначение, ведь он стал величайшим физиком-теоретиком в человеческой истории (по крайней мере нам известной)

И мы хотим, так же как Эйнштейн! Если и не стать физиком, и может не таким прославленным человеком, то по крайней мере реализовать заложенную внутри нас природу

Несомненно, желание хорошее. А поэтому давайте попробуем стать Эйнштейном, точнее пойдём по его стопам, чтобы, как и он, прийти к своему предназначению

И для начала давайте посмотрим на историю жизни Альберта Эйнштейна, узнаем, что же он такое делал до того момента, когда стал всемирно известным учёным

И сразу скажу, что у меня нет цели подробно описать всю жизнь Эйнштейна. При желании, вы об этом можете почитать или посмотреть фильмы о нём. Мы же рассмотрим один любопытный период его жизни, который описывает этот, казалось бы, внезапный переход от полной неизвестности к всемирной славе

С 1902 по 1909 год Альберт Эйнштейн работал в патентном бюро в Берне (Швейцария). И такая работа явно не соответствовала предполагаемой карьере великого учёного. Какое-то непонятное патентное бюро и гениальный физик-теоретик, открывший миру E=mc²

Но в тот период Эйнштейн испытывал серьёзные финансовые трудности, он буквально выживал, блуждая вдоль черты бедности. А эта стабильная работа позволила ему встать на ноги и кормить семью, и не только…

Очевидно, что должность клерка патентного бюро не была пределом мечтаний Альберта Эйнштейна. Но, тем не менее, в отличие от нас, которые так же вынужденно работают нелюбимую работу, по воспоминаниям самого Эйнштейна на этой должности он был чрезвычайно счастлив

Почему счастлив?! Он ведь должен был, как и мы, страдать и мучиться от нелюбимой работы. А также вздыхать, охать, постоянно ныть и жаловаться, и всенепременно проклинать судьбу за такую выпавшую несправедливую долю

Почему же он был счастлив?! А главное почему именно после работы в патентном бюро он вдруг открылся миру как гениальный учёный?

Давайте разбираться

А на самом деле всё очень просто

Работа в патентном бюро давала Эйнштейну не только стабильный доход, но ещё и свободное время, которое он использовал для своих исследований в области теоретической физики. Именно в период работы в патентном бюро Эйнштейн разработал свои революционные идеи, которые легли в основу его будущей «Теории относительности»

В отличие от нас, Эйнштейн не терял времени зря. Он осуществлял этот плавный переход от вынужденной нелюбимой работы в зону своего призвания. Он умудрялся одновременно и работать, и заниматься научной деятельностью

Как вспоминает сам Эйнштейн о той своей работе:

Любой человек со средним интеллектом может за полгода или за год изучить всё что угодно. В любой профессии рутина составляет её большую часть, а поэтому любое дело можно освоить без особых трудностей

И что же это значит? А это значит, что, освоив какую-либо профессию, в какой-то момент она становится не такой уж сложной как в самом начале. Уходит это непрерывное вовлечение и появляется резерв по времени. В рабочем графике появляются свободные временные бреши, которые, по идее, можно было бы плодотворно использовать

И мы все это прекрасно знаем. Но только заполняем это свободное время всякой бесполезной ерундой: разговорами ни о чём в курилках, бесцельным залипанием в интернете, праздным шатанием туда-сюда, и туплением в окно с «мыслями о вечном»

Эйнштейн так не делал, он был гораздо умнее и практичнее нас, он ценил своё время

Его современники вспоминают:

В бернском патентном бюро периодически можно было наблюдать любопытную картину. Стоило только директору Галлеру появиться в дверях, как молодой человек (Альберт Эйнштейн) поспешно прятал в ящик письменного стола одну пачку бумаг, и извлекал оттуда другую – ту которая содержала его заключения по патентным заявкам

И вот ещё:

Альберт выдвинул ящик своего стола и сказал, что это его кабинет теоретической физики. Его работа оценивать патенты занимала не так много времени, и он уделял время физике всякий раз, когда бывал свободен

Вот и весь секрет совета как быть, или поступать так же умно как это делал Эйнштейн. Простая и понятная схема действий

Да, есть вынужденная нелюбимая работа. Может у меня карма такая, или не было других вариантов, нужно было кормить семью и пошёл туда, где взяли. Но несмотря на все эти неблагоприятные обстоятельства не нужно ставить на своей мечте крест и смиряться с такой вот незавидной долей

«Так будет не всегда!» – одна только эта фраза, сказанная себе, может зажечь огонь в глазах и дать надежду. И поверьте, ради надежды на светлое будущее человек готов и может вытерпеть многое. Внутри него вдруг включится источник энергии, который, казалось бы, давно уже затух

Логика простая: чтобы осуществить плавный переход от нелюбимой деятельности к любимой, нужно уделять своей мечте время. Учиться, изучать, исследовать, делать практические наработки, копать и рыть в нужную сторону

Да, это будет сложно. Никто с этим не спорит. Делать и основную работу, и ещё параллельно ту желанную другую – это двойная нагрузка и несомненно это будет тяжело. Но поверьте, оно того стоит!

Что вы выберете? Нелюбимую, пусть даже не сильно обременительную деятельность, но без всякой перспективы на светлое будущее? Или пусть даже и двойную нагрузку, но со смыслом и надеждой?

Опять же вспоминаем статью «Смена парадигмы» и задаём себе вопрос: а за что мне платит небесная канцелярия? За мои страдания и мучения без всякой надежды обрести смысл? Или же за мои усилия и стремление стать тем, кем я по-настоящему хочу стать?

Да, выполнять и текущую работу, и одновременно вкладываться в своё предназначение – это тяжело. Опять же придётся чуть-чуть врать и обманывать, скрывать от руководства и коллег свою параллельную деятельность

Но если задуматься, то это не такая уж большая цена. Кроме того, предназначение в начале – это всегда «немножко незаконно», точнее сказать – это нечто, что идёт в разрез с нормами и представлениями нашего окружения, которое на нас довлеет и побуждает «быть как все», не высовываться и не мечтать о звёздах

Это можно сравнить с тайной любовью, которую мы от всех скрываем. Да так скрываем, чтобы никто о ней не догадался, а поэтому стараемся делать свои повседневные обязанности на отлично. Т.е. текущая работа точно не пострадает, может даже ещё и выиграет от такого нашего «маскировочного рвения»

Вот такой вот простой метод от Альберта Эйнштейна, придуманный не самим Эйнштейном. Практически все люди, которые осуществляли этот тайный переход в волшебную страну своего предназначения, это делали

А те, кто просто ныл и жаловался на судьбу, продолжая лишь тянуть привычную лямку нелюбимой работы, скорее всего там так и остались. Как точно сказал тот самый Эйнштейн:

Бессмысленно ожидать других результатов продолжая делать то же самое

Статья Быть Эйнштейном взята с первоисточника Предназначение. Призвание. Миссия. Любимая работа.

Вокруг столько всего «НАДО» (!), что на «ХОЧУ» времени совсем не остаётся. Все эти «НАДО» настолько связывают и буквально порабощают человека, что он это своё «ХОЧУ» не только не может реализовать в качестве основной деятельности, он порой даже не может перевести его в зону эпизодического хобби

Если вам знакома подобная ситуация, то вы знаете, что она вызывает сильное эмоционально напряжение и периодические взрывы несогласия

Как к этому относиться? Это вообще нормально или нет? И в принципе как нужно жить: либо как ответственный человек, стиснув зубы, тянуть лямку всех этих «НАДО», либо отбросить все эти обязательства и отдаться потоку своего «ХОЧУ»?

Ситуация распространённая, и множество людей сталкиваются с этим. А поэтому давайте в ней разберёмся, разложив всё по полочкам

Конфликт ценностей

И первое что нужно понять, что тут на лицо конфликт ценностей. Я хочу делать одно, но нужно (или вынужден) делать другое. Хочу быть свободным художником, но обязательства перед семьёй вынуждают зарабатывать той профессией, за которую мне платят

И второй момент, который не многие осознают:

Для меня одновременно важно и моё «ХОЧУ», и моё «НАДО»

То, что я ценю своё «ХОЧУ» – это очевидно! Но, если бы я не ценил своё «НАДО», то и не мучался бы так. Если у меня нет привязанности к чему-то, то оно ко мне и не прилипнет, точнее сказать я не буду за это держаться мёртвой хваткой

Хорошо, разобрались с тем, что «НАДО» я всё-таки тоже ценю, несмотря на то, что временами я брыкаюсь и хочу сбросить это бремя как необъезженная лошадь всадника

И третий важный момент, который нам стоит уяснить, это то, что:

Проблема не в самих ценностях, а в том, что я заставляю их конфликтовать

Да, именно я заставляю их конфликтовать. Потому как я пытаюсь «усадить» эти ценности на одно место, когда как у каждой должно быть своё собственное

И моё желание слить воедино свои «НАДО» и «ХОЧУ» – оно понятное. Мы все же хотим так жить! Т.е. хотеть делать то, что надо делать. Собственно, в этом и проявляется наше Предназначение! Разве нет?

Но у нас по какой-то причине так не получается (почему не получается – об этом ниже). И мы тщетно пытаемся скрестить ужа с ежом, т.е. как-то объединить их в единое целое. И мы либо пытаемся заставить себя захотеть делать то, что «НАДО», либо как горе-старатель ищем крупицы золота «НАДО» в реке своих «ХОЧУ». И, разумеется, получается не очень…

Ещё раз! В нашем случае нужно признать тот факт, что у наших «ХОЧУ» и «НАДО» должны быть свои отдельные места. Да, хотелось бы чтобы они сидели на одном стуле, но конкретно в нашей ситуации каждому нужно выделить свой собственный стул

А главное не нужно заниматься самообманом! Как мы уже говорили в статьях «Быть честным с самим собой» и «В чём сила, брат?», правда – она освобождает. Если мы рассадим свои «НАДО» и «ХОЧУ» на отдельные места, то одно только это ослабит этот внутренний конфликт и погасит жар наших страданий

Это похоже на ситуацию, когда два жильца претендуют на одну жилплощадь. Будут ли они конфликтовать? О, ещё как! А теперь представьте, что каждому предоставлена своя собственная квартира. Будет ли у них в этом случае повод для конфликта? Очевидно, что нет! Они могут даже стать хорошими соседями, и ходить друг к другу в гости на чай с плюшками

Что есть что?

Наши «ХОЧУ» – проявляют наши желания. И о своих желаниях мы уже достаточно много говорили (вы можете почитать об этом в статьях: «Пути наших желаний», «Из чего сотканы наши желания?» и «Хочу хотеть»)

В этой статье хотелось бы обратить внимание на наши «НАДО». Ведь именно все эти «НАДО» вызывают эпизодические раздражения и бунты на корабле. И мы вроде понимаем, что оно надо, но желания делать это «НАДО», а тем более глубокого понимания «зачем оно МНЕ надо?» не всегда имеется

А ещё масло в огонь подливают все эти радостные «типа гуру», которые призывают вообще отказаться от любых «НАДО» и делать только то, что «ХОЧУ». И призыв этот звучит очень привлекательно! Ура! Наконец-то сбросить с себя весь этот неподъёмный груз ответственности и целиком отдаться ветренной непосредственности: «Куда хочу, туда лечу!»

Но на опережение скажу сразу: да, сначала будет радостно, но в итоге это приведёт к грустному финалу, потому как такой образ мышления и действий – это чистой воды гуна страсти (нектар вначале, яд потом)

Оставим на время наше радостное «ХОЧУ» и вернёмся к грустному «НАДО»

Нам крайне важно понять и усвоить, что все наши «НАДО» – это всё из разряда наших долгов. А так как долги не особо приятно возвращать, то от этого и возникает грусть, которую мы в себе наблюдаем

И тут прямо хочется сильно возмутиться и громогласно заявить: «Я НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН!» Такое «волевое и свободное» заявление можно услышать повсеместно (даже в своём собственном исполнении)

Но так ли это? Пребывая в наивном невежестве, мы даже не осознаём степень наших долговых обязательств. А знать об этом очень важно! Почему? А как раз таки для того, чтобы окончательно погасить огонь противоречия и конфликта ценностей между «ХОЧУ» и «НАДО». Кроме того, это разовьёт в нас смирение, принятие, и в целом повысит наше понимание устройства этого мира, в котором мы все тут живём

Смысл и суть наших «НАДО» подробно описаны в двух предыдущих статьях: «Четыре долга» и «Ещё раз про Карму». Я решил написать их отдельно, чтобы уменьшить объём этой статьи

Смирение

Да, к сожалению, такое бывает… Человек со всей искренностью и упорством хочет чего-то добиться (может даже реализовать своё предназначение), но в силу всего вышеописанного он не может этого сделать

И это действительно невыносимая ситуация, которая может довести до отчаяния: «Я же от всего сердца хочу сделать что-то хорошее этому миру! Я не буду лениться! Я готов трудиться в поте лица! Ну почему я не могу сделать этого? Почему я связан по рукам и ногам?»

И что сказать такому человеку? Перебирая в уме народные пословицы, никакая из них не подходит к данному случаю (хотя не исключаю, что я просто не знаю подходящей). Разве уместно будет сказать: «Без труда не вытянешь и рыбки из пруда»? Так он готов трудиться, готов добиваться, готов преодолевать любые сложности, готов буквально всего себя положить на алтарь этой высокой цели. Ну что ему сказать?!?

И в такой ситуации может помочь только смирение в связке с надеждой. Принятие своей судьбы (или отведённой на эту жизнь доли) с верой, что шанс реализовать себя и добиться желаемого ещё будет (пусть даже в следующей жизни)

Именно эту мысль я хотел до вас донести. Хотя да, звучит это очень грустно…

А чтобы сильно не грустить, давайте ещё раз закрепим суть сего послания

Осознание сути своих страданий

Причина наших ментальных страданий – это наша сильнейшая привязанность к получению желаемого. Есть люди, которым эта моя мечта совершенно неважна, а поэтому они не заморачиваются по этому поводу (у них свои собственные заморочки, которые возможно совершенно не волнуют меня)

Корень моих страданий – это непробиваемая концепция в уме, что я достоин получить желаемое. «Я ведь так этого хочу!» «Мне это так важно!» «Я непременно должен получить это любой ценой!»

Но в данном случае, моё собственное невежество есть причина моих страданий. Ну почему я решил, что я достоин этого? Ведь я сам, наблюдая жизнь других людей, вижу, что и они не получают своего желаемого, и я нормально это принимаю. Но в себе самом нет! Кому-то дано, а кому-то нет. Ну почему я должен быть таким уникальным исключением?

Если мы объективно посмотрим на реальную жизнь, то людей, воплотивших свою мечту – их единицы! Это скорее исключение, чем правило. Это как играть в лотерею – играют миллионы, а выигрывает только один

Но что у меня в этой ситуации есть, так это моё право выбирать – страдать мне от этого или нет. Страдания уйдут если я объективно буду смотреть на реальность понимая законы мироздания. Это мой собственный выбор! Либо страдать и мучиться, что я не выиграл в лотерею («я же так хотел!!!»), либо объективно понимать, что вероятность выигрыша ничтожно мала

Страдания уйдут, когда уйдёт невежество. И цель этой статьи – развеять это невежество, снять розовые очки, которые мы так любим носить каждый день

Погашения долгов

Даже в обычной жизни мы понимаем, что пока висящие на нас долги не будут погашены, не нужно рассчитывать на покупку чего-то значимого и дорогого. Можно, конечно, ещё больше влезть в долги, но это усугубит ситуацию ещё больше

Если я принимаю эти долги, о которых мы говорили в статьях: «Четыре долга» и «Ещё раз про Карму». Если я понимаю, что это мои долги, а не чьи-то чужие. Если я осознаю, что сначала мне их нужно отдать, то приходит внутренне согласие, а затем спокойствие. «Дорогая, давай мы сначала ипотеку погасим, а потом поедем на шикарный курорт отдыхать»

Так я расставляю для себя приоритеты: «Первым делом самолёты, ну а девочки потом». Это здравое понимание убирает все эти ментальные мучения. Ведь у меня есть план! Я понимаю, что происходит и действую согласно этому плану

Ещё раз, в процессе погашения своих долгов можно либо невыносимо страдать и мучиться, либо просто трудиться с установкой, что: «Да, сейчас пока не время. Нужно на какое-то время затянуть пояса и подождать. Отдам все долги и всё наладится»

И может так получиться, что придётся подождать всю свою жизнь, и только в следующем своём воплощении реализовать свои желания. Даже такое бывает… И, пожалуйста, не переживайте – ваши желания не умрут с вашим телом, вы их так же «весело» перенесёте в своё новое тело

И всё-таки когда?

«Хорошо, автор, ты так подробно всё описал, и даже почти убедил меня в том, что пока долги не отдать, не будет повода для радости свободы. И что мне теперь? Просто проживать свою жизнь погашая свои долги?! Есть ли в такой унылой жизни смысл?»

Вопрос очень хороший! А тут опять вылезает наша склонность к крайностям. Для нашего фанатичного восприятия мира есть только чёрное и белое: «либо пан, либо пропал». Но правильно ли это?

«Да, я хотел бы стать художником (пусть даже бедным), но мне нужно кормить семью, и я слишком поздно осознал своё по-настоящему настоящее желание рисовать…» Но означает ли это, что я не могу и не должен рисовать? Вовсе нет! Рисуй для себя! Да, увлечение живописью скорее всего не принесёт тебе денег, и вряд ли ты станешь профессиональным художником. Но это вовсе не означает, что тебе запрещено иметь такое хобби

Пусть у каждой сферы будет своё место: работа – для зарабатывания денег, а хобби – для души. В этой жизни (или по крайней мере какое-то время) пусть оно будет так. Я принимаю это и живу с этим радостно и спокойно, без изматывающих и разрывающих меня противоречий

Непомерные долги и ипотека на шее? Но означает ли это, что всё то время, пока я буду погашать долги, я должен во всём ограничивать себя и близких? Да, мы пока не можем поехать на дорогой курорт. Но это не означает, что мы не можем себе позволить недорогую поездку. Опять же никто не мешает выехать загород на природу

Самое интересное, что зачастую такие простые и недорогие поездки приносят больше радости, чем супер-мега фешенебельные на далёкие тропические берега. Радости скрыты в простых вещах. Радость, умиротворение, хорошее настроение – они одинаково доступны и богатым, и бедным

Баланс между «ХОЧУ» и «НАДО»

И в самом конце ещё пару слов про крайности (уж очень мы любим в них впадать). Человека как маятник колбасит из одной крайности в другую

Он либо сбрасывает с себя бремя всех этих «НАДО» и предаётся своим «ХОЧУ». И да, в начале это весело и свободно. Никаких тебе ограничений! Летишь по ветру своих желаний, не оборачиваясь на все эти непонятно кем придуманные обязательства. Делаю только то, что «ХОЧУ» и никаких тебе «НАДО»!

Картинка ну очень привлекательная! Именно поэтому так популярны все эти радостные проповедники с татуировками «Следуй за своей мечтой!» Да, радость свою они открыто выражают, но при этом тщательно скрывают свою грусть. А в чём же эта грусть? И есть ли она вообще? А она таки есть

Стиль жизни, сфокусированный только на своих «ХОЧУ» с пренебрежением своих «НАДО» – это жизнь безответственного человека, по сути ребёнка, которому нравится играть и веселиться с той игрушкой, на которую упал его взгляд. «Игрушки убирать не хочу! Заправлять пастель не хочу! Чистить зубы тоже не хочу! И учиться не хочу! И уже тем более не хочу извиняться за свои проступки!»

Такому безответственному человеку очень сложно построить долгосрочные отношения. «Я буду с тобой, до тех пор, пока мне это приятно. А как будет неприятно и обременительно, я пойду искать кого-то другого»

Но очевидный секрет состоит в том, что только долгосрочные отношения, которые выдержали огонь, воду и медные трубы, могут привести к настоящей близости, когда я глубоко понимаю человека, и он меня тоже понимает. А такая близость и взаимопонимание – она ведь всем нам нужна

Кроме того, не будет должного развития личности. Любое развитие человека всегда сопровождается какими-то «НАДО». А когда нет развития, неизбежно наступает стагнация, которая вызывает чувство бессмысленности бытия. Внешне я могу казаться весёлым и беззаботным, но внутри у меня будет невыносимая пустота и бессмысленность

Или другая крайность – человек на столько загоняет себя во все эти «НАДО», что в итоге совершенно теряет себя. Он запрещает себе хотеть и проявлять свои желания, ведь вокруг столько всего НАДО сделать! И в какой-то момент он перестаёт понимать: а сам то, чего он хочет? Он настолько зашорил себя всеми этими «НАДО», что перестал видеть свои «ХОЧУ»

Как это не печально, это очень распространённая ситуация, особенно среди людей, которые убедили себя в том, что любовь НАДО заслужить. В детстве они были идеально послушными детьми, круглыми отличниками, исполняли все правила и наставления взрослых, были примером другим детям и гордостью своих родителей, которые не уставали слушать похвалы своих чад на родительских собраниях в школе

Ребёнок запрещал себе хотеть, запрещал себе быть тем, кем он есть на самом деле. Свои хочу – они были неважными и забивались в самый дальний угол. Была выбрана модель соответствия желаниям взрослых. «За это же меня похвалят! А значит наконец полюбят…»

Вырастая, такой человек начинает жить чужими интересами (чужими «ХОЧУ»), либо фанатично следует какой-то доктрине правил, не осмеливаясь даже задать себе вопрос: «А зачем мне всё это надо? Какая мне польза от всех этих правил и ограничений?»

Любые крайности – это всегда фанатизм – слепая вера без понимания последствий в долгосрочной перспективе. А поэтому давайте снова вспомним наше золотое правило «И», которое гласит, что и то, и другое важно. Важны и наши желания, и наши обязательства

Наша задача – найти здоровый баланс между нашими «ХОЧУ» и нашими «НАДО», тем самым обеспечив гармоничное развитие своей личности

Статья ХОЧУ и НАДО взята с первоисточника Предназначение. Призвание. Миссия. Любимая работа.

И в глаза бросается именно этот яркий контраст – потухшая звёздочка, которая только что сияла своим великолепием, и вдруг превратилась в «тусклое ничто». Такой человек старался и трудился изо всех сил. Его ставили в пример. Он достигал невероятных результатов. Человек из стали, которого было не сломить. И вдруг в одночасье он сдулся. То, что было «ДО», никак не вяжется с тем, что стало «ПОСЛЕ»

Да, это беда нашего времени. Психологи, HR-менеджеры, руководители и сами пострадавшие пытаются разобраться в причинах выгорания на работе. Кто в этом виноват? Сам выгоревший или может тиран-начальник? А может у такого человека был ограниченный запал, который полностью сгорел, а значит пришло время искать ему замену?

И самое трагичное то, что люди выгорают даже на любимой работе. Они искренне ценят и любят свою работу. Их деятельность согласуется с их природой, они достигают в ней успехов. Но, несмотря на такую удачу, люди всё равно выгорают. В чём причина? Давайте разбираться

И я сейчас не буду цитировать множество исследований по этому вопросу. По моему личному мнению, есть всего три основные причины выгорания. Со мной можно соглашаться или не соглашаться, но мне это видится именно так. Воспринимайте это как обмен опытом, а не истину в последней инстанции. По крайней мере могу сказать, что во время живых консультаций и анализа причин выгорания, мы всегда приходим к тому, что проблема лежит в одной, двух, а иногда сразу в трёх причинах, речь о которых пойдёт ниже

Не своя природа

Ну, собственно, это и понятно. Весь этот сайт по большому счёту посвящён именно этой проблематике

Человек, работающий не по своей природе, затрачивает колоссальное количество дополнительной энергии! Делая то, к чему мы не имеем никакой склонности, нам постоянно приходиться заставлять себя действовать через силу. А ещё в добавок нужно поддерживать свой ложный образ, что типа я тут на своём месте (ведь никто не должен догадаться!)

Т.е. на ту же самую работу у такого человека идёт как минимум тройная затрата энергии: 1) делать саму эту работу, 2) заставлять себя делать то, что ты не хочешь делать, 3) носить маски и поддерживать ложный образ «своего»

И вполне логичный вопрос: а как тут не выгореть?

На лице одета маска довольного жизнью успешного человека. Но при этом никто не видит, что эта работа стоит мне как минимум тройных усилий! Но силы то не безграничны. И даже если забирать оставшиеся силы из других сфер своей жизни, то мне даже всех этих совокупных сил не хватит. Рано или поздно силы закончатся и случится то самое выгорание

Наглядный пример-аналогия: «Волк в овечьей шкуре». И слыша это расхожее выражение, нам представляется негативный персонаж, который ничего хорошего нам не сулит, эдакая бомба замедленного действия. Но давайте на минутку проявим эмпатию к этому злому волку, и попробуем почувствовать, что же он ощущает. Ведь никому не секрет, что наше расположение (позитивное или негативное) зависит от контекста и той стороны, на которой мы находимся. Один и тот же человек, выполняющий ту же самую работу, может быть как шпионом, так и разведчиком, но при этом наше отношение к нему будет диаметрально противоположно в зависимости о того, как мы его называем

Итак, что же этот бедолага-волк в овечьей шкуре испытывает? Лето, жара, в своей то шкуре жарко, а поверх ещё и овечья. По своей волчьей природе ему хочется скалиться и рычать, а приходиться улыбаться и говорить тонюсеньким блеющим голоском, чтобы никого не спугнуть и не раскрыть себя. Он вынужден пастись на открытом лугу и с «довольной физиономией» жевать травку, хотя глаза его устремлены в лес, потому как там его место и дом

Жуткое напряжение и непрекращающаяся внутренняя борьба! И вы даже представить себе не можете, столько тратится сил на то, чтобы быть там, где ты не должен быть, и изображать из себя того, кем ты не являешься (хотя может и представляете…)

И раз уж мы вспомнили про шпионов и разведчиков, то это известный факт, что у таких, изначально нормальных ребят, на каком-то этапе их профессиональной деятельности случаются сильнейшие психологические проблемы. Внутри я один, а снаружи другой. Улыбаюсь и заискиваю с врагами, которых ненавижу всем своим естеством. Делаю вид, что я дома среди своих, хотя моё сердце далеко – там на родине со своим племенем

Отсутствие баланса

Хорошо, с первой причиной разобрались. Допустим это не мой случай. Т.е. моя текущая работа мне нравится, и моя природа задействована должным образом. Я живу работой. Творчество и новые идеи фонтаном брызжут со всех щелей

Но, несмотря на всё это, в какой-то момент даже своя деятельность становится невыносимой. Хроническое ощущение, что я не справляюсь. Очень хочу, но нет сил. Идёт непрерывное истощение

И вроде я искренне стараюсь трудиться ещё больше, а становится всё хуже и хуже. И в какой-то момент случается взрыв: «Всё точка! Не могу больше!! Пошла эта любимая работа лесом!!!»

И причина второго типа выгорания состоит в том, что человек слишком сильно ушёл в работу позабыв обо всём остальном. Для него существует только работа. Современная болезнь под названием «Трудоголизм». Он неделями не видит семьи, с которой живёт в одной квартире, потому как уходит слишком рано, а возвращается слишком поздно, когда все спят (ещё или уже)

• Выходные или отпуск? «Это не про меня! Мне нужно пятилетку выполнить за год!»
• Спорт или хобби? «О чём вы говорите?! На это совершено нет времени!»
• Отношение с близкими? «Ну я им деньги зарабатываю. Это всё для них! Они должны понять»
• Сон и здоровье? «Это всё потом! В гробу отоспимся, а здоровье на пенсии поправим»

Чрезмерный фокус на одной лишь работе с просадкой внимания на других, не менее важных сферах человеческой жизни, неизбежно приводит к выгоранию

И мы уже подробно разбирали этот случай в статье «Сначала попробуйте сбалансировать текущую деятельность»

Единственный действующий

И вот мы пришли к самой тонкой причине, которую даже опытные люди не всегда могут понять и увидеть

Человек трудится по своей природе, при этом все сферы его жизни находятся плюс-минус в балансе: он и с семьёй проводит время, и спортом занимается, и на работе долго не засиживается, и в целом ведёт здоровый гармоничный образ жизни. Но (!!!), на работе он устаёт, причём устаёт сильно. И это не какое-то разовое явление, усталость преследует его постоянно. А тут в чём причина? По всем критериям должен порхать как бабочка, двигать горы с непринуждённой улыбкой на лице. Откуда появляется хроническая усталость?

И этот вопрос сбивает с толку даже умудрённых людей. Возникают сомнения и неуверенность. Такие люди начинают сомневаться в реализации своей природы, и снова задают себе вопрос, который давным-давно был уже решён: «А я точно своим делом занимаюсь? Да, вроде деятельность мне нравится, но почему я так устаю?» Или существующий баланс в жизни начинает подвергаться сомнению, и случается «оправданный» уход в лень: «Наверное мне нужно больше отдыхать. Спать побольше. Работать меньше. Стараться вообще не напрягаться»

И, если мы доверимся подобным мыслям-сомнениям, то неизбежно станет ещё хуже. Потому как мы, либо уйдём с верной дороги, и нам таки придётся примерять чужую овечью шкуру, со всеми вытекающими последствиями. Либо «оправданная лень» и чрезмерная расслабленность приведёт к нашей деградации

И мы сейчас не говорим про какой-то очевидный перегруз. Речь идёт про сбалансированную продуктивную работу. Оптимальная нагрузка – это когда чуть-чуть трудно (немного труднее чем легко). Задача нам по силам, но, чтобы её решить нужно напрячься. Это лёгкое напряжение как некий тонизирующий вызов. Вот тогда нам будет интересно! Вот тогда будет прогресс и развитие! Когда совсем легко и ненапряжно, то в какой-то момент это станет невыносимо скучным и это неизбежно приведёт к застою и стагнации

И, если, ещё раз внимательно проанализировав, мы приходим к выводу, что с первыми двумя пунктами у нас более-менее всё в порядке, то нам необходимо задать себе философский вопрос: «А кто на самом деле действует?», или точнее: «Только ли я действую?»

«Что за бредовый вопрос?» – скажете вы. «Ну конечно же я действую! Кто ещё? Вот я делаю свою работу. Получаю какие-то результаты. Это же я сделал! Своими руками и интеллектом!»

Собственно, в этом и кроется причина этой труднодиагностируемой усталости и третьей причины выгорания. Именно в этом наша ошибка!

Когда я считаю себя единственным действующим, я неизбежно буду действовать с позиции своего ложного эго: «Я творец! Я сам делаю тут что-то! Сфера моей деятельности зависит только от моих усилий, а результаты зависят только от меня!» Так атомарная по своей природе душа, заключенная в материальную оболочку физического тела, начинает играть в Бога

Когда я действую подобным образом, считая себя единственной причиной своей деятельности, я неизбежно буду себя истощать. Именно в этом перекос! Именно поэтому возникают усталость и выгорание. Если я забываю, что в этом мире от меня мало что зависит, что всегда есть Главный соучастник моей деятельности, и что у Него свои планы, а Его авторитет гораздо выше моего, то вся эта моя деятельность будет приносить мне страдания

И, чтобы окончательно запустить исцеляющий процесс осмысления, будет уместно привести несколько отрезвляющих стихов из «Бхагават-Гиты»:

БГ 18.13: «О могучерукий Aрджуна, согласно Веданте, за любым действием стоит пять причин. Услышь же о них от Меня»

БГ 18.14: «Место действия [тело], исполнитель, органы чувств, разнообразные усилия и, наконец, Сверхдуша – всё это пять составляющих любого поступка»

БГ 18.15: «Всякое действие, правильное или неправильное, которое человек совершает телом, умом или речью, определяется этими пятью причинами»

БГ 18.16: «Поэтому того, кто считает себя единственным исполнителем действий и не учитывает этих пяти факторов, нельзя назвать человеком разумным, способным видеть вещи такими, как они есть»

Да, это требует времени на осмысление. Скорее всего не сразу всё будет понятно. Поэтому дабы не мешать сокровенному процессу осознания, давайте рассмотрим простой и понятный пример, раскрывающий причину возникновения усталости (или выгорания) третьего типа

Я уверен, что вы наблюдали подобное явление многократно, и не исключено, что сами играли там главную роль. К примеру, классические отношения «заказчик-поставщик», или может в группе людей возникла какая-то проблема. И всегда найдётся инициатор, или человек уполномоченный своей должностью, который вызовется решить эту проблему. И в такой ситуации можно наблюдать два типа людей, по-разному решающих возникшую задачу. И это не обязательно какая-то разовая вымышленная ситуация, вы можете наблюдать такое явление ежедневно в своём офисе или на предприятии

Тип 1-й

Смурной, серьёзный, сосредоточенный «решала». Он весь такой собранный. Весь такой озабоченный тяготой решаемых им проблем. Пытается ничего не упустить и всё контролировать. Если он несёт воду в решете, то так, чтобы ни капли не упало! Буквально пульсирующий своей важностью спасатель. Без него ведь никак! Без него ведь мир развалится и всё рухнет в тартарары. Он постоянно кричит на подчиненных, и искренне считает, что без его «ценных указаний» ничего не будет сделано. Мега серьезный менеджер! С таким не забалуешь! Он герой, ожидающий признания его жертвенных усилий

Но почему-то взаимодействовать с таким товарищем как-то не комфортно. От него передаётся настроение суеты, тревоги, и невероятной сложности поставленной задачи. Да, он вроде и решает проблему, но при этом оставляет на душе тяжёлое послевкусие. Всё очень сложно! Всё невероятно трудно! Жить прожить – не поле перейти

И когда непредвзято смотришь на такого человека со стороны, то невольно думаешь: «Сколько же ненужных беспокойств и суеты! Сколько же он сил тратит на то, что вообще ненужно и в целом никак не способствует решению самой проблемы»

И да, разумеется, такой человек устаёт, причём устаёт сильно, даже будучи профессионалом своего дела. Без него ведь никак! Всё ведь на его плечах держится! Невероятно тяжелая ноша, а точнее самомнение, которое он сам на себя взвалил, чтобы чувствовать свою важность и незаменимость

Видали таких? А может сами играли в подобные роли? Уставали при этом? О, уверен, ещё как уставали! Ведь это такая ответственность управлять целым миром и всё в нём контролировать! Невероятно огромное бремя для такой маленькой души

Тип 2-й

Расслабленный улыбчивый профи. «Есть проблема? Ну что ж, попробуем решить. С Божьей помощью может и справимся». Да, такой человек тоже старается, но он делает это расслабленно и в удовольствие. На такого человека приятно посмотреть. Он вызывает ощущение какой-то гармонии и лёгкости. Он честно обрисовывает ситуацию как она есть, и не обещает сделать того, что не находится в его власти

Истинные профессионалы своего дела всегда осознают и признают, что в их деятельности есть существенная часть чего-то ТАКОГО, что от них совершенно не зависит. Это тот первый тип присваивает весь успех себе, а в своих неудачах винит окружающих и внешние обстоятельства. В отличие от него, второй типаж осознает, что может получиться, а может и не получиться, потому как не всё тут от него зависит. Да, он будет стараться изо всех сил, будет применять всё своё мастерство и умение, но финальный штрих сделает тот, кому здесь всё принадлежит и по чему сценарию тут всё происходит. А если дела обстоят именно так, то чего переживать то?

В любой деятельности всегда есть: доля удачи, стечение благоприятных или неблагоприятных обстоятельств, подходящие или неподходящие время и место, интуиция или беспричинные откровения-подсказки, внешняя помощь или её отсутствие, и множество, множество других факторов, которые от нас ну никак не зависят! Мы не можем на это повлиять! Они находятся вне сферы нашего контроля. А раз так, то стоит ли об этом переживать и пытаться это контролировать?

К примеру, вы отправляетесь в далёкое плавание. У вас есть надёжный корабль. Ваша команда состоит из опытных профессионалов. У вас под рукой подробная карта и точный компас. Трюмы набиты ценными товарами, которые ждут платёжеспособные покупатели в месте вашего назначения. Одни лишь плюсы и всё продумано до мелочей

Но, даже если всё так, опытный капитан знает, что помимо всего этого, есть ещё попутный ветер, благоприятные или неблагоприятные погодные условия. Кто его знает? Может на пути вам встретятся пираты, или случится что-то такое, что совершенно невозможно предугадать, то, что выходит за рамки опыта самых просоленных мореплавателей

Мы можем с этим соглашаться или не соглашаться, но в любом начинании есть существенная доля факторов и обстоятельств, которые от нас совершенно не зависят. Сколько таких примеров! Сильная футбольная команда в сухую проигрывает слабой, причём на своём поле при поддержке своих преданных фанатов. Как такое может быть? Почему такое случается? Жизнь порой преподносит совершенно непрогнозируемые сюрпризы

А если оно так, то зачем взваливать на себя груз ответственности за то, что лежит вне зоны моего контроля? Не нужно играть в Бога. Это не моя роль (и слава Богу, что не моя). На всё Высшая воля! Просто расслабься, и, как говориться – делай то, что должен и будь что будет

Поток

Мы ловим чувство потока, когда мы доверяемся потоку. Когда роль единовластного творца заменяем на роль со-творца или командного участника. Есть высший план, и мне, по какой-то милости, предоставили возможность в нём участвовать, позволили быть инструментом божественного замысла

Да, может получиться, а может и не получиться. Но кто мы такие, чтобы оценивать результат своего труда вплетённого в гигантскую картину мироздания? Это мы, со своим узким видинием думаем, что оно не получилось и всё тут! Но что-то при этом получилось же. Мы приобрели опыт. Поняли, как нужно действовать и как не нужно, т.е. у нас внутри произошла трансформация необходимая для нашего развития. Наш неудовлетворённый заказчик тоже приобрёл опыт. И может судьба, благодаря этому случаю, направит его в нужную сторону, предназначенную именно для него

А бывает так, что нам кажется, что в моменте у нас не получилось, но это «не получилось» в последствии приводит к поразительным результатам, которые невозможно было ожидать. Даже клиенты нас могут благодарить за результат нашей работы, которому мы лично поставили двойку с минусом. Мы не знаем, как оно будет разворачиваться в пространстве и времени

Простой пример, который наверняка многие наблюдали в своей жизни. К примеру, вы когда-то пообщались с каким-то человеком, и что-то ему такое сказали, про что сразу же забыли. Но этому человеку нужно было услышать именно эти слова. И тот разговор запустил цепочку последствий и привёл к существенным преобразованиям в жизни этого человека

И вот, через много лет, вы снова встречаетесь, а он вам напоминает про тот важный для него разговор. Он искренне вас благодарит за сказанные тогда советы и слова поддержки. А вы уже давным-давно забыли про ту беседу, и уж тем более не могли предположить, что этот разговор может так повлиять на жизнь этого человека

Это точно вы сказали? Да, в принципе могли что-то такое сказать в бесознанке. Но потом эти слова ушли в мир и начался процесс преобразований. Да, сказали вы, но то, что случилось потом и какие изменения произошли после этого разговора, разве это было в вашей власти? Были ли вы единственной причиной этих трансформаций или всего лишь участником (а точнее сказать инструментом) этого непостижимого замысла?

Есть Высший замысел, и слава Богу он не наш! И, как это не странно, от осознания этого факта становится легко. Нет, нет (!!!), это не демотивирует и не навевает пассивности, как это может показаться. Ведь можно засомневаться: «Чего вообще стараться, если тут от меня ничего не зависит? Получится или не получится – на всё Высшая воля. Вот пусть тогда Всевышний со всем этим и разбирается»

Не нужно уходить в пассивность и безответственность, потому как это инертное состояние не будет вызывать в нас того чувства радости и потока, которое мы можем испытать, будучи соучастником созидательного процесса (подробности в статье «Предназначение? А как это будет?»)

Признание Высшего замысла (который не мой), даёт мне чувство лёгкости и свободы, потому как уходит груз вселенской ответственности, которую я зачем-то на себя взвалил

Я просто делаю свою работу. Стараюсь делать её качественно. Постоянно совершенствуюсь в своей деятельности. А вот то, что в итоге получится, и как эти результаты впишутся в общую картину мироздания, разворачивающуюся в движении неумолимого времени – а вот это уже не мой план и не моя зона ответственности. Я не могу прогнозировать и предвидеть это. Мне не дано этого понять в полной мере. Да и не нужно мне этого

Чувство потока даёт ощущение радости и наполняет энергией. Делаешь что-то и не устаёшь, а наоборот, прибавляются силы и желание сделать ещё больше! Если у вас это не так, то ищите причину в своём чрезмерном контроле, ожиданиях и привязанностях к результату, именно туда уходят ваши силы

Вывод

И, если подытожить, то все три вышеописанные причины выгорания имеют один и тот же корень – мы пытаемся взять или взвалить на себя то, что не наше, что нам не под силу, что находится вне нашей компетенции и контроля

1-я причина. Выбираю ту деятельность, которая совершенно не моя. Но в своём самообмане искреннее считаю, что это именно то, чем я должен заниматься. Ну это же модно и престижно! И мои родители настоятельно советовали заняться мне этим. Я же так хочу, чтобы меня в конце концов приняли и полюбили! Но правда состоит в том, что настоящая любовь – она беспричинна и безусловна, для её получения не нужно никому ничего доказывать, и уж тем более её завоёвывать

2-я причина. Взваливаю на себя столько, сколько не в силах сделать. Но опять же свято верю в то, что всё смогу и всё успею. Я ведь такой «умный», владею навыками тайм-менеджмента, мне всего лишь нужно забрать всё оставшееся время из других сфер своей жизни и переключить его на работу. Ну действительно, чего время тратить на еду и сон? Можно же в это время поработать! Я как тот тупой фермер разрезаю курицу пополам, оставляя лишь ту часть, которая несёт яйца, и выкидываю ту, которой она кудахчет и клюёт зерно, принося лишь одни беспокойства и расходы

3-я причина. Беру на себя ответственность за то, что не в силах контролировать. «Ну-ка все обратите на меня внимание! Сейчас я буду контролировать будущее, а также удачу, и, разумеется, конечный результат, который на 100% должен соответствовать моим ожиданиям». А когда по факту оно почему-то не контролируется, я очень сильно расстраиваюсь. Я ведь так старался всё это контролировать! Я столько сил на это потратил! У меня же был идеально-проработанный план. Я так сильно морщил свой гениальный мозг, чтобы всё предусмотреть и предугадать! А оно опять не получилось… точнее что-то получилось, но не так как я хотел…

Чужая роль, разбалансированная жизнь с сильным смещением на работу, иллюзия контроля над тем, что нам неподвластно – такая деятельность всегда будет в невыносимую тягость, что неизбежно будет приводить к выгоранию

Свой путь, с учётом своих реальных возможностей и потребностей, с пониманием границ своей ответственности и контроля – он всегда будет лёгкий и в радость

Статья Причины выгорания на работе взята с первоисточника Предназначение. Призвание. Миссия. Любимая работа.

Человек работающий по своему призванию, честно исполняющий свой долг, работающий на совесть, даже будь он признанным профессионалом своего дела, при всех вышеперечисленных условиях не всегда может раскрыть своё предназначение полностью

Вот так номер! Расписывали тут всё это столько лет, убеждали не один раз. А тут те нате! И действительно, в чём смысл этого утверждения? Оно же противоречит само себе! Ведь всё что описано: и любимая работа, и честный труд, и признание общества – это вроде и есть главные составляющие предназначения. Что тут не так? Чего не хватает?

Давайте разбираться. Потому как сейчас мы коснёмся самых глубин, и рассмотрим тонкие аспекты раскрытия нашего предназначения

Несомненно, вышеописанные характеристики являются сутью Предназначения. Но, тем не менее, перечисленные аспекты его полностью не раскрывают. Не хватает ещё одного очень важного ингредиента. И чтобы понять этот момент, давайте рассмотрим наглядные примеры

Больница: светлые палаты, больничные койки, пациенты, врачи бегающие туда-сюда со стетоскопами на шее, ну и разумеется низший медперсонал, т.е. медсёстры. И работа медсестры она достаточно простая и понятная, а поэтому давно уже чётко регламентирована. Делать нужно то и то: убирать за больными, ставить уколы, делать перевязки, разносить по палатам предписанные лекарства, дежурить ночью, и приходить на зов пациентов если тем что-то понадобится, или если вдруг они почувствуют себя плохо. Т.е. в целом работа медсестры – это простые операции для которых нет необходимости привлекать более квалифицированных, а следовательно и более высокооплачиваемых врачей

И вот наша медсестра, к примеру, пусть её зовут Катя. Умница, красавица, ответственный человек, делает всё что обозначено в её должностных инструкциях. Она никогда не опаздывает, всегда и всё делает вовремя, прямо воплощенные часы на двух ногах. К её работе не придраться, и руководство её очень ценит! Кроме того, ей эта работа в радость, ей нравиться быть медсестрой, и даже невысокий доход её вполне устраивает

«Ну супер!», – скажете вы, – «Человек на своём месте – живой пример реализации своего предназначения!» Но так ли это? А вот не всегда. И каков же финальный оценочный критерий? А критерий простой! Для окончательной оценки нужно узнать на сколько её ценят пациенты

Да, она может выполняет свою работу на 100% качественно, но вкладывает ли она туда свою душу? Что это, просто механическая работа выполняемая чётко по алгоритму (которую в будущем наверняка заменят роботы)? Или же наша медсестра проявляет чуткость и сострадание к вверенным ей больным?

К примеру, есть другая медсестра – Оля. Может она не такая аккуратная и пунктуальная как Катя, но она всегда находит время, чтобы поговорить по душам с пациентами, искренне интересуется как они себя чувствуют, проявляет настоящую эмпатию, разделяет боль и переживания больных. Она всегда готова принести больному горячего чая, поделиться булочкой, которую взяла себе из дома на обед, хотя всё это не прописано в её должностных обязанностях. Простыми словами, наша Оля в своей работе всегда проявляет возвышенные человеческие качества, которые ценятся всеми

И тут даже не нужно гадать кого пациенты ценят и любят больше. Ту идеальную Катю, которая делает всё вовремя, всё по инструкции и именно так как это предписано. Или же не всегда собранную и допускающую какие-то ошибки, но такую душевную и добрую Олю. Я вам больше скажу: пациенты всегда будут защищать Олю перед её руководством, сами же, без малейшей тени обиды, будут легко ей прощать какие-то огрехи

Наше истинное предназначение проявляется в том, на сколько мы в своей любимой работе готовы выйти за рамки требуемого и предписанного, и зайти в зону истинных человеческих отношений

Другой пример – солдат. Один солдат может быть сверхумелым в военном деле: метко стрелять из всех видов оружия, иметь чёрный пояс по боевому самбо, прыгать с парашютом, он может даже неплохо владеть мечом прямо как японский самурай. Несомненно, такой солдат желанный воин у любого военачальника, ведь он может эффективно решать поставленные боевые задачи

Но люди побывавшие на войне скажут, что истинный солдат – это не тот вышеописанный бравый вояка, которого хоть сейчас вешай на рекламный постер зрелищного боевика. Кто же тогда? А такой человек может даже не выделяться рельефной мускулатурой и боевым раскрасом вселяющий ужас у врагов. Это может быть совершенно неприметный человек, мимо которого вы пройдёте на улице и не оставите в своей памяти малейшего воспоминания о нём, и уж тем более никак не будете ассоциировать его с образом настоящего героя

Настоящий солдат – это не только тот, кто является примером проявления мужества и силы духа, а ещё тот, который помимо своих индивидуальных качеств, проявляет заботу о своих однополчанах, поддерживает их в трудную минуту, вселяет в них храбрость и отвагу, даёт им надежду даже в условиях в которых её почти нет. Он делает то что должно, даже если это непочётно и невыносимо сложно. А главное при любых, самых неблагоприятных обстоятельствах остаётся настоящим человеком

Истинный солдат – это тот, кто не оставит раненого товарища умирать на поле боя, даже если раненый лежит в месте, которое на 100% простреливается противником со всех сторон. С позиции разума и здравого смысла в такой ситуации пытаться спасать раненого – это невероятный риск и гарантированное самоубийство! Но, несмотря на все эти «но» и «невозможно», у такого человека не возникает и тени сомнения в том, что можно поступить по-другому, что можно пренебречь своим раненым товарищем, потому что это слишком рискованно для своей жизни

Настоящий солдат – это тот, кто несмотря на пройденную страшную войну, несмотря на то, что он может потерял всех своих боевых товарищей, но при всём при этом он не озлобился на мир, не оскотинился, не слетел с катушек концентрируясь только на своей внутренней боли. Это тот, кто даже в таком всеоправдывающем состоянии может проявить сострадание к врагу и не позволить ненависти отравить его сердце

Наше истинное предназначение раскрывается вместе с нашими человеческими качествами в процессе деятельности, которой мы занимаемся

Да, несомненно, деятельность нужна и важна, и работа должна быть по душе. Но не нужно забывать, что эта деятельность осуществляется для людей и среди людей. И на сколько мы сможем соприкоснуться через нашу природную деятельность с сердцами людей, на столько мы и раскроем своё предназначение

Статья Истинное раскрытие своего предназначения взята с первоисточника Предназначение. Призвание. Миссия. Любимая работа.

И все мои слабые потуги вырваться из замкнутого круга повседневных будней приводят меня к одному и тому же результату – этот бесконечный поток дел снова и снова засасывает меня обратно в моё привычное болото. И, несмотря на моё искреннее желание начать делать что-то новое созвучное моей природе, я снова и снова делаю то же самое, бегу по кругу словно безумная белка в колесе. И тут как в народной вымученной мудрости – «Рад бы в рай, да грехи не пускают»

В одной из прошлых статей мы уже описывали подобную ситуацию, это когда в данный текущий момент внешние обстоятельства не дают ни единого шанса раскрыть себя. И в этой статье был дан совет «не терять время и точить свой меч», т.е. оттачивать навыки, которые могут пригодиться в будущем. Да, может показаться, что сейчас это совершенно не к месту, ну чего разводить краски перед мольбертом, если вот прямо сейчас нужно перенести вон ту большую груду кирпичей? Но, если у нас есть пусть даже слабая надежда, что моя долгожданная реализация себя как личности всё-таки случится в будущем, то в этом случае не нужно терять драгоценное время, и любыми способами готовить себя к тому долгожданному моменту

Даже если логика и здравый смысл, наш ум и разум, да и вообще все вокруг в унисон кричат: «Ничего хорошего с тобой уже не случится! Всё останется так, как оно есть сейчас», то даже в такой ситуации полного безверия не стоит опускать руки! Ведь наши искренние попытки, пусть даже искусственно пробовать заниматься своей природной деятельностью, укрепят нашу веру и надежду в светлое будущее. Ведь это уже было проверено многими поколениями людей: «Путь осилит идущий», «Попытка не пытка», «Удача сопутствует смелым», а «Под лежачий камень вода не течёт». Даже малые неуверенные шаги (но в правильную сторону!), напитают нас радостной энергией, которая осветит нужную тропинку через текущие непроглядные джунгли

Ведь нам уже нечего терять! У нас всего два пути: мы либо можем дотянуть до конца своих дней, смирившись с этим непроглядным мраком, либо всё же попытаться что-то изменить и найти тот заветный лучик света. И даже если наша мечта останется лишь на уровне хобби (то что «чисто для души»), то это тоже будет неплохой исход событий. Уж точно гораздо лучше этого вязкого беспросветного состояния пустоты и собственной беспомощности и бесполезности

И в такой ситуации, когда нет ни сил, ни возможности, ни знаний, и вообще ничего того, чтобы что-то поменять в своей жизни, то в этом случае есть очень хороший совет. Проверяйте каждую свою активность на простой тест:

То действие, которое я сейчас хочу совершить, оно приблизит меня к моей цели или нет?

• Если «Да» – то обязательно делайте! Даже если лень. Даже если оно совершенно не связано с вашими текущими обязанностями. Даже если от этого действия в ближайшей перспективе не будет никакого выхлопа и пользы. Просто делайте! Не упускайте эту возможность! Воспринимайте это как милость Вселенной, как едва различимую нить Ариадны, которая выведет вас из тёмного лабиринта к свету
   
• Если «Нет» – то изо всех сил постарайтесь этого не делать. Вся эта псевдо-деятельность – это всё ненужная «мышиная возня», которая не даёт вам ровным счётом ничего. Собственно эта пустая деятельность и является причиной того, где вы сейчас находитесь. Ведь если изо дня в день делать одно и тоже, то глупо ожидать появления какого-то другого результата. В крайнем случае, если уж внешние обстоятельства прямо вынуждают вас это сделать, то сделайте это в качестве самого необходимого минимума, и ни в коем случае не вкладывайтесь в это эмоционально – просто сделал, забыл и пошёл дальше своей дорогой

К примеру: компания, в которой вы работаете, планирует участвовать в специализированной выставке, и среди сотрудников ищут участников добровольцев. И на эту ситуацию можно посмотреть по-разному: оно может вам нравится, или не нравится, вы можете иметь должную квалификацию или нет, но важно другое!

Если вы понимаете, что данная выставка неплохая возможность, например, прокачать ваши презентационные навыки, которые вам могут пригодиться в будущем, то непременно участвуйте! Да, на первый взгляд это жуткий геморрой, ехать куда-то, чета там делать, стоять целый день за стендом. Но если эта деятельность добавит пусть даже малую крупинку к вашей силе приблизиться к вашей мечте, то даже не сомневайтесь – делайте это! И наоборот, если эта потенциальная выставка никаких долгосрочных бонусов вам не сулит – отказывайтесь до последнего! Оно вам не нужно, это всё пустое

И это могут быть как большие, так и маленькие дела. К примеру, в больших компаниях шлётся куча разных новостей по электронной почте, или они размещаются на корпоративном портале. И можно конечно всё это честно читать, но, прежде чем погрузиться в это «увлекательное чтиво», задайте себе вопрос: «А оно мне нужно?». Вроде раз шлют, то нужно читать, но, как правило, все эти новости – это просто информационный мусор, который ко мне никакого отношения не имеет. Кроме того, все важные новости коллеги всё равно вам расскажут между делом. Если так, то зачем всё это читать? Зачем тратить свои силы и время на эту бесполезную деятельность? Мусорные новости они ещё больше расфокусируют и без того наше рассеянное внимание. Просто жмите Delete и пусть оно летит себе в мусор! Оно вам не нужно

Включите это «бдительное сито», и пропускайте через него всю вашу деятельность. Делайте только то, что действительно нужно вам, а всё ненужное исключайте, ну край выполняйте прямо самое вынужденно-необходимое. Так появится это движение в правильную сторону. Да, внешне вроде я занимаюсь тем же самым, но на самом деле я маленькими шажками приближаюсь к своей цели. Каждый день я складываю по маленькому, но ценному зёрнышку в свою копилку, а главное перестаю кидать туда бесполезный мусор

Работая с такой установкой вы удивитесь сколько сил и энергии вам даст выполнение как будто бы тех же самых занятий. Но в этих обыденных действиях проявится невидимый внешнему наблюдателю момент – у вас появится греющий душу высокий мотив

А высокий мотив – это невероятная сила! Он будет зажигать, он будет двигать и направлять, он будет давать вам сил преодолевать любые препятствия, он будет наполнять вашу жизнь смыслом

По своей сути этот метод – частный случай верующих людей пытаться служить Богу. Истинно верующий человек всегда проверяет все свои действия на предмет:

• «А этот поступок приблизит меня к Богу?»
• «Будет ли Господь доволен тем, что я сейчас делаю?»
• «Есть ли какие-то богоугодные дела, которые нужно совершить, но я их постоянно откладываю?»

Статья Что меня приблизит к моей цели? взята с первоисточника Предназначение. Призвание. Миссия. Любимая работа.

Вот наконец мы собрались с мыслями и написали своё резюме на хэд хантере (hh.ru), затем внесли небольшие правки, так, чтобы уж совсем себе понравиться – «Ух ты какой я классный специалист! Такого с руками и ногами оторвут!». И в предвкушении вала звонков от потенциальных работодателей, ищущих именно такого классного меня, мы начинаем ждать. И… неожиданная тишина. Э-э-э… может сервис не работает?… Или я слишком большую ЗП запросил?

Снова корректируем своё резюме и переходим в активную позицию. Уже сами начинаем откликаться на размещенные вакансии, предварительно долго и вдумчиво изучая потенциальные места работы: место расположения компаний, их социальный пакет, должностные обязанности, смотрим фото их красивого офиса и оцениваем обещаемые перспективы роста. И… снова тишина. «Как же так? Ведь я откликаюсь прямо то, что нужно! Ведь все эти требования они как под меня были написаны, и живу я совсем рядом! Что я делаю не так?»

В какой-то момент я перестаю подробно читать описание предлагаемых вакансий, а просто уже откликаюсь на всё подряд, пытаюсь задавить безнадёжную ситуацию количеством откликов. И такой подход начинает давать хоть какие-то результаты. Мне начинают выслать какие-то странные тесты, просят заполнить дополнительные таблички, и в редких случаях даже просят позвонить. Ура, процесс пошёл! Но после этих, дающих надежду телодвижений, опять тишина и результат на выходе ноль

И вот я начинаю глубоко изучать вопрос, как же сейчас можно найти работу. И по ходу моих изысканий мне попадаются специалисты, которые за мои (немалые) деньги готовы мне что-то подыскать. Ситуация изменилась, раньше компании искали сотрудников за деньги (и некоторые продолжают так делать), а сейчас в большинстве случаев сами соискатели платят за поиск своей будущей работы. И эти неприлично высокооплачиваемые специалисты по поиску работы начинают вам рассказывать о том, как сейчас устроен современный мир трудоустройства:

• Ну, во-первых, нужно создать несколько резюме. Ваше резюме должно быть максимально адаптировано под название должности которое предлагается на рынке, с яркими акцентами в сторону требуемой специализации. Это нужно для того, чтобы потенциальный работодатель обратил внимание именно на ваше резюме, среди многих похожих
   
• Во-вторых, нужно оптимизировать ваше резюме под поиск. Это что-то вроде SEO оптимизации, то, что делается для продвижения сайтов в поисковиках. Потому как нужно понимать, что вас скорее всего ищут молодые неопытные девочки из HR, которым дали определённый текст чего им искать, и они будут искать именно эти слова в вашем резюме. Им вообще не интересна ваша личность и опыт, им главное, чтобы совпадало по запросу, и чем больше совпадений, тем лучше. И для того, чтобы дойти до реального разговора с принимающими решения людьми, вам сначала нужно пройти этот заслон
   
• Также выясняется, что на каждую более-менее приличную вакансию идут сотни откликов. И сотрудники отдела HR в принципе не могут качественно обработать этот вал резюме. Поэтому первичный отсев идёт буквально за секунды. И если вы не смогли заинтересовать их вашим резюме за 5-7 секунд, то вас сливают в корзину, и к вашему такому классному резюме с таким успешным улыбающимся фото уже больше не вернутся никогда
   
• А ещё оказывается, что работодатели могут бесплатно посмотреть резюме только тех, кто откликнулся на их вакансию, а контакты свободных резюме по умолчанию скрыты и показываются только за денюшку. И поэтому сотрудник HR очень экономен и выборочен в этом вопросе, и абы кого раскрывать не будет
   
• Кроме того, есть куча фейковых вакансий, которые создаются только для того, чтобы мониторить рынок труда и уровень ожидаемой ЗП от соискателей. И ваше пыхтение по заполнению разных присылаемых формочек и табличек – это пустая трата времени, по крайней мере для вас точно
   
• А ещё у вас обязательно должны быть интересные странички в соц.сетях с кучей успешных людей в друзьях, чтобы работодатель мог оценить, что вы за птица. И не пренебрегайте, закрытой на данный момент в России, сетью LinkedIn, которая доступна сейчас только через VPN (например, туда можно зайти через браузер «Opera» в котором VPN уже встроен)
   
• И не забывайте про то, что помимо резюме нужно обязательно ещё слать сопроводительные письма с кратким воззванием о том, что вы прямо ну очень подходите на эту позицию, и всю свою жизнь мечтали работать именно в этой компании, ну прямо спите и видите себя в рядах этой самой лучшей на свете корпорации, устроившись в которую вы гарантировано прославите её ещё больше
   
• И ещё многое, многое другое…

Да, подход к поиску работы сейчас изменился. Информационные технологии с одной стороны ускорили его, но с другой стороны обезличили. Личность стёрлась, она стала набором характеристик. И вы, как потенциальный работник, можете совпасть по этим параметрам с ожиданиями работодателя, а можете не совпасть. И сейчас никто не будет слушать или читать историю о том, что вы такой хороший человек и так любите работать

И даже если ваши цифровые критерии совпали с ожиданиями работодателя, то потом должно ещё случиться множество удач и везений, чтобы вас наконец заметили и куда-то позвали поговорить с живым человеком, который, кстати, до вашего разговора уже посмотрел человек 20-30 на эту позицию, и вы для него лишь часть этой однородной массы соискателей. Опять же он может быть в хорошем настроении, а может быть в плохом, вы можете ему сразу понравиться, а можете и нет. И не забываем про наше собственное эмоциональное состояние, ведь мы так хотим устроиться на работу, а эти собеседования они такие редкие, поэтому во время собеседования очень трудно не нервничать и быть таким расслабленным успешным соискателем

Кто-то может сказать – «Это вовсе не так! Я быстро работу нашел». Да, несомненно, такое бывает: может у вас хорошая карма на поиск работы, или вы оказались в нужное время и в нужном месте, или вы так нужный сейчас программист знающий «Питон» или разбирающийся в 1С. Но если всё это не ваш случай, то добро пожаловать на эти круги ада! Сейчас поиск работы – это та же работа, которая от вас требует определённой квалификации: понимания как всё это устроено и работает, знания, где и как нужно искать работу, требует навыков как лучше себя продать, что говорить на собеседовании, а что нет. Т.е. прежде чем найти работу, вы сначала должны стать специалистом в области поиска работы

Люди, которые прошли через этот мучительный процесс поиска работы, говорят, что сейчас для того, чтобы найти более-менее нормальную высокооплачиваемую работу, нужно потратить примерно полгода на поиск, при условии, что вы будете заниматься этим каждый день

А те, кто часто меняет работу, говорят, что лучший способ найти работу – это поиск через своих знакомых, через людей, которые тебя знают, знают твою квалификацию как профессионала, и знают тебя как личность

Как же избежать всего этого? Как избежать все эти круги ада поиска новой работы? Что нужно делать, чтобы работа сама нас искала, а не мы её?

Секрет очень простой. Да, разумеется, нужно быть профессионалом в своём деле и нужно по-настоящему любить свою работу, т.е. предварительно всё-таки найти своё призвание в жизни (чем мы, собственно, здесь и занимаемся). Но этого недостаточно. А что же ещё нужно? Правильно – нужно искренне служить людям, использовать свою профессиональную квалификацию для служения, помощи, по-настоящему желать решить проблемы и задачи людей

Если человек искренне хочет служить людям, то люди вне всяких сомнений это оценят. К такому человеку сами собой придут и уважение, и признание, и востребованность. К примеру, работал такой хороший человек в одной компании, и все его коллеги ценили его за его дух служения, за то, что он всегда готов оказать помощь, от всей души сделать что-то на благо людей. И, к примеру один из сотрудников ушёл работать в другую компанию, или может запустил свой собственный бизнес. И, если у такого сотрудника-перебежчика вдруг появится необходимость в специалисте данного профиля, то, как вы думаете, о ком он вспомнит в первую очередь?

Такой профессионал, нацеленный на служение людям, никогда не останется без работы. Сама работа будет его искать и делать его карьеру

Логичный вопрос: А как же обрести этот дух служения?

Ну, во-первых, нужно определиться со своим призванием, т.е. найти дело своей жизни. Если вы не любите свою работу, то искренне служить у вас вряд ли получиться. Сама эта «не та деятельность» будет вызывать у вас негатив и отторжение, а с таким настроением к людям вообще лучше не подходить

А во-вторых, нужно по-настоящему осознать, что я по своей сути – слуга. Я не могу жить, не служа кому-то. Служение – это неотъемлемая природа души (мы уже много раз про это говорили). Можно, конечно, из себя изображать важного господина и VIP персону, но радости и счастья это в конечном счёте не принесёт, да оно может принести одиночество и депрессии, такие ну очень далёкие от счастья понятия

И потом начать служить людям. Стараться делать это искренне. Пусть сначала немного искусственно и через «надо», ведь мы так привыкли действовать эгоцентрическим образом, пытаясь развернуть всё окружающее служения на себя любимого. Но раз за разом, это сказанное вами обращение «Чем я могу вам помочь?» будет говориться проще, искренне и радостнее. Эта простая фраза за секунду располагает и открывает вам человека. Вот только что он был закрыт, и было какое-то напряжение недоверия между вами, но после сказанной вами этой фразы всё поменялось на 180 градусов! Он вам уже друг и вы ему друг

Развивайте в себе дух служения! Этот путь не знает потерь, ибо он ведёт к хорошим отношениям, благодарности, признанию и счастью

Статья Работа сама вас найдёт взята с первоисточника Предназначение. Призвание. Миссия. Любимая работа.

• Это могу быть хорошие мотивы (которые, однако, не всегда работают во благо) такие, как: аскеза, смирение, терпение, служение, долг. Таких людей очень мало
  
  
• И откровенно деструктивные мотивы, такие как: самобичевание или самонаказание, роль обиженной на всех жертвы и мученика, разного рода блокирующие страхи, и откровенный ментальный мазохизм. Таких людей больше, но всё же это не подавляющее большинство
  

Оба этих случая, мы так же будем разбирать в наших статьях

Почему же человек, работающий по своему предназначению, чувствует сильное неудовлетворение и напряжение от своей работы? Почему у него появляются сомнения типа: «А то ли занятие я себе выбрал?», «А может мне поискать себя в чём-то другом?» и т.п. Причина этому простая – дисбаланс

Это как в еде. Можно кушать очень полезные и вкусные блюда, но при этом либо намешать всё подряд, либо переесть, либо проглотить всё не пережёвывая, либо принять пищу в неподходящее время и в неподходящем месте. В этом случае неизбежно будут проблемы с пищеварением. И вот мы начинаем винить хорошую еду во всех наших бедах

В работе может случиться примерно такое же «несварение». Ведь так легко свалить вину за все свои несчастья и страдания на своего идиота-начальника, на свою эту каторжную работу, и в целом на всех этих недо-людей, вовлеченных в этот процесс, т.е. своих коллег

Опять же это ведь так по-русски «рубануть с плеча», как говориться «с глаз долой, из сердца вон», а по прошествии какого-то времени начать раскаиваться в совершенном поступке: «А ведь там, на прошлой работе, было не так уж и плохо… эх…»

Поэтому перед тем, как что-то менять, предлагается попробовать разрешить эти конфликты и противоречия. Возможно нам просто нужно поменять своё отношение к работе и в целом к людям, может нужно сбалансировать свою жизнь, или как-то более оптимально построить рабочий процесс

Ведь если не разогнать этих своих «внутренних тараканов» в голове, то они будут преследовать нас на каждом месте нашей работы, при этом абсолютно не важно на сколько она будет подходить нам или нет. Опять же не нужно забывать про все эти психологические тяжести перехода на новое место работы, адаптацию к новым условиям и к новому коллективу и т.п.

Другими словами – дайте этой своей текущей работе шанс (или испытательный срок), т.е. попробуйте методы, изложенные ниже. Если они не помогут, то можно уже смело двигаться дальше с железобетонной уверенностью и установкой: «Я попробовал сделать с этой работой всё что мог. Нет смысла оборачиваться назад. Идём только вперёд к новому светлому будущему!»

Итак, какие же могут быть причины этой вашей неудовлетворенности? Ниже приведен небольшой список возможных причин. Уверен, что, покопавшись и проанализировав себя и свои мотивы, вы сможете обнаружить и другие

Смешанная природа

У вас может быть смешанная природа. И в своей профессиональной деятельности вы реализуете какую-то часть своего потенциала, но при этом есть другая часть вашей личности, которую вы не можете проявить на текущей работе. И это рождает неудовлетворенность и обоснованное сомнение того, что вы не реализуете здесь свой потенциал на 100% – потому что это так и есть!

Часть вашей личности удовлетворена, задействована, «сыта и здорова», а потому вы особо не обращаете на неё внимание (или не цените это). А другая часть «просиживает на скамейке запасных», «ноет от голода» и всячески побуждает вас что-то с этим сделать. Вот её вы замечаете и постоянно переживаете от этого дисбаланса

Предлагаемые решения:

В этом случае попытайтесь расширить сферу своих полномочий на работе. Обратитесь в отдел HR или к своему непосредственному руководителю. Расскажите о ваших нереализованных желаниях и потребностях. Возможно, эти ваши невостребованные таланты как раз-таки нужны в компании, но вы об этом не заявили и поэтому об этом никто не знает

Например, кто-то работает менеджером и закрывает свою кшатрийскую* потребность (или управленческую), но при этом у него ещё явно выражена брахманическая* составляющая (или интеллектуальная), которая «голодает». В качестве решения можно поискать как задействовать свою брахманическую составляющую

* – о том, кто такие Кшатрии и Браманы смотрите в статье «Четыре сословия общества. Введение» и в целом в разделе «Сословия общества»

Например можно читать лекции в компании, учить людей, быть наставником. Это может быть какая-то факультативная исследовательская деятельность. Вы можете публиковать научные статьи и исследования по своей специальности в специализированных издания. Кто знает, может даже книгу напишете!

Вы можете найти решение этой проблемы даже за рамками текущей работы!

Хорошо, вы реализуете часть своих талантов на своей работе, но есть какие-то совершенно там невостребованные. В качестве решения может быть вовлечение этих «голодных талантов» в какое-нибудь совершенно несвязанное с работой хобби

Ищите внешнего общения в интересных для вас кругах. «Братья по оружию» могут очень сильно вдохновить и наполнить вашу жизнь недостающим смыслом. При этом и текущая работа сохранится, и вы найдете себе новое интересное увлечение, и расширите круг ваших знакомств

Кроме того, бывают случаи, когда безвозмездное увлечение или хобби со временем может перерасти в любимую работу

Не устраивает коллектив

«Да, работа интересная, но я не уживаюсь с людьми, с которыми работаю». Несомненно напряженные отношения с коллегами, могут стать сильной головной болью и источником постоянных беспокойств. Ведь мы социальные существа и нам крайне важно вступать в здоровые, тёплые, близкие отношения. Если мы этого не получаем, то мы чувствуем одиночество даже находясь среди людей. Такая отчужденная или откровенно негативная атмосфера буквально выталкивает человека из этого социума. И это реальная проблема

Предлагаемые решения:

Попытайтесь сначала вырасти самому и научиться выстраивать отношения с людьми, ведь

Всё то плохое, что мы видим в окружающих нас людях, есть в нас самих

Мы не сможем изменить окружающих людей, мы можем изменить только себя. Даже самого себя поменять невообразимо сложно, чего уж тогда говорить о других людях?! Но путь личностного развития того стоит! Ведь если я уберу из своего сознания всю эту грязь, то я перестану её видеть во внешнем мире

В качестве первых практических шагов, начните с того, что:

Перестаньте общаться с теми людьми, которых вы вообще терпеть не можете. Если же вы вынуждены с ними общаться, то переведите это общение на нейтральную платформу. Не позволяйте им задевать ваше внутреннее «Я», и в свою очередь не делайте этого с ними

Нужно ставить перед собой посильные цели. Не получится сразу наладить дружеские отношения с врагами № 1. В качестве первого шага постарайтесь ослабить напряжение между вами, убрать деструктивные эмоции и перестать подливать масла в огонь

Поправьте отношения с тем, с кем можете поправить. Попросите прощения у тех, кого вы когда-то обидели. Сфокусируйтесь на том, что можете сделать вы

К примеру, я не могу добиться прощения у своих обидчиков, но по крайней мере я могу искренне попросить прощения у тех, кого обидел я

Дарите подарки, угощайте чем-нибудь вкусненьким, говорите тёплые слова – все эти простые шаги могут очень сильно изменить ваши отношения даже с самыми заклятыми врагами

Не ожидайте ничего от других, но при этом старайтесь дать как можно больше другим. Эта формула работает во всех социумах: и в семье, и в рабочем коллективе, и среди друзей

Как только вы начинаете ожидать что-то от других, вы сразу встаёте на платформу своего ложного Эго. Вы ставите себя в центр, который конечно же все должны лелеять, хвалить и уважать. Это большая ошибка! Вы не пуп земли. Вы всего лишь крохотная часть этого мироздания, которому дан шанс служить и сделать что-то хорошее за свою короткую жизнь. Не упускайте этого шанса!

Ищите в людях только хорошее, а не выискивайте в них малейшие недостатки. Мы люди не совершенны, но мы стараемся ими быть. Так может лучше вдохновлять друг друга на этом пути, чем критиковать за каждую оплошность?

Вкладывайтесь в отношения. Это по-настоящему стоящее вложение! Оно окупиться с лихвой. Не имей сто рублей, а имей сто друзей. Народная мудрость всё так же актуальная как сотни и тысячи лет назад. Согласно столетнему исследованию американских ученых, хорошие тёплые здоровые отношения – это один из главных факторов человеческого счастья

Попробуйте всё это сделать. В крайнем случае, если уж совсем всё плохо, вы всегда сможете поменять коллектив. Но перед этим шагом всё-таки попробуйте наладить текущие отношения, пусть даже для собственного саморазвития

Ведь если вы осознаёте, что несмотря на то, что коллективов было поменяно много, но при этом у вас ничего кардинально не изменилось, то прежде всего нужно обратить внимание на себя и свое отношение к людям. Как привило наши внутренние проблемы идут за нами следом как кармическая отработка. Они должны быть решены в самом корне проблемы. Решение внешних проблем – лежит внутри. Решив проблемы внутри – внешние проблемы уйдут сами собой

Очень сильно устаю на работе

Дикая перегрузка на работе! Работа интересная, но её очень много – я не успеваю всё делать. Из-за того, что постоянно не успеваю я задерживаюсь на работе, как следствие прихожу поздно домой, не вижу ни семью ни друзей, не занимаюсь спортом и т.п.

Предлагаемые решения:

В этом случае может вам стоит пройти (или освежить) курсы по тайм-менеджменту?

Расставьте приоритеты того, что действительно важно. Примите тот факт, что всё на свете не успеть переделать и сфокусироваться на самых приоритетных и важных вещах

Вспомните принцип Парето утверждающий, что 20% наших усилий приносят нам 80% результата, и сфокусироваться именно на этих двадцати процентах наиважнейших дел. Перестаньте выполнять «обезьянью работу» («monkey job»). Предупреждение: если вы делаете тупую механическую работу, то скорее всего вас скоро заменят кнопкой

Сбалансируйте свой день. Научитесь уходить с работы вовремя и не засиживаться допоздна. Это не просто! Этому нужно учиться и вырабатывать в себе этот навык. Ведь это же простая логика! Если вы сегодня задержались и пришли домой поздно, и как следствие не выспались, то эффективность следующего дня будет от силы на 50%, а то и меньше

Люди по своей глупости кладут себя на жертвенный алтарь работы, искренне считая себя героем капиталистического или социалистического труда. Но, пожалуйста, поверьте – это никому ни нужно: ни вашему начальнику, ни вам самим, ни уж тем более вашим близким

Что лучше: работать меньше, но эффективно, либо работать дольше, но с очень низкой отдачей? Если вы регулярно загоняете себя работой до полного изнеможения, то скорее всего в какой-то момент вы возненавидите её и обвините во всех смертных грехах, и с горяча можете принять какие-то поспешные необдуманные решения

Человек должен быть в балансе: успевать и работать, и с семьей проводить время, и высыпаться нужное количество часов, а также заниматься спортом/хобби

Ищите баланс! Это искусство! Это не просто, но оно того стоит!

Возможно, вы совсем не уделяете внимания физическим нагрузкам (спорту). Это приводит к слабости, апатии, накоплению стресса, болезням. Человек, который не лечит свои стрессы физической активностью, скорее всего «лечит» их алкоголем, что ещё больше усугубляет ситуацию

Начните регулярно заниматься спортом. Хоть каким-нибудь, пусть совсем по чуть-чуть, пусть даже по 10 минут в день! Пусть сначала это будет утренняя зарядка из трех приседаний – это уже хорошее начало!

И для этого не обязательно покупать дорогой абонемент в модный фитнес-центр. Утренняя гимнастика дома или йога, лёгкая пробежка на улице или даже прогулка – избавят вас от множества стрессов и от накопившихся токсинов в организме

Кроме того, это распространенная ошибка, что покупка дорогого членства в престижный в фитнес-центр сделает кого-то спортсменом. Или человек, вдохновившись, начинает покупать себе дорогую спортивную одежду, беговую дорожку или велотренажёр, а потом всё это пылится где-то на балконе. Выбирайте простые, дешёвые и доступные варианты – они работают гораздо лучше и в разы дешевле

Если же вы перепробовали всё вышеперечисленное, то обратитесь к своему руководителю с просьбой перераспределить нагрузку, т.е. снять с вас часть ваших обязанностей

Нужно признать и принять, что в сутках всего 24 часа, из которых нужно что-то отвезти на сон, еду и общения с близкими. Именно поэтому рабочее время регламентировано. Не нужно поддаваться на внешнее давление недальновидных руководителей-капиталистов, которые хотят использоваться все 24 часа вашего времени

Да, бывают форс-мажоры, но они должны случаться крайне редко, а не превращаться в регулярную практику. Нормальный адекватный руководитель это поймёт, а с неадекватными и работать нечего

Не ощущаю роста

Бывает, что неудовлетворенность на работе нарастает от того, что не ощущается никакого роста. Каждый день одно и тоже – «день сурка» – эмоциональный, профессиональный или духовный застой. Когда свободный поток реки преграждается, там случается запруда, где всё начинает цвести и дурно пахнуть

Нельзя позволить обстоятельствам и в первую очередь самому себе застрять в болоте. От этого никому не будет хорошо, ни самому застрявшему, ни окружающим. Если вы ощущаете стагнацию, и это состояние уже давно не является временной передышкой, то самое время взять себя в руки и начать движение

Предлагаемые решения:

Ищите возможности для роста. Просите больше ответственности и полномочий. Не бойтесь выйти за зону комфорта и обыденности. Внутри любой компании есть кадровый резерв. И даже если о нём не анонсируют, проявите активность – спросите сами

Учитесь новому. Повышайте свой профессиональный уровень. Приток новой информации и знаний может сильно окрасить новыми красками, или по крайней мере освежить серую палитру обыденности. Развивайтесь, оставайтесь в позиции ученика всю жизнь!

Чаще меняйте обстановку. Больше путешествуйте и бывайте в разных местах. Это ослабит пресс рутины и обыденности, и даст много пищи для размышления. К тому же смена обстановки – это очень хороший отдых

Непонимание ценности служения

Бывают ситуации, когда складывается нездоровое ощущение, что все вокруг наслаждаются, и только я один работаю как проклятый. Либо появляется какая-то зависть к начальнику или другим коллегам, у которых с вашей точки зрения более расслабленная, комфортная и высокооплачиваемая работа. Или, когда отец семейства (или работающая жена) ощущают это обидное чувство: «Вот я пашу на вас как вол! А мне то от этого какая радость?»

Все эти деструктивные настроения идут от непонимания того, что быть слугой и служить – это нормально, это даже круто! Быть слугой не в смысле быть чьим-то подневольным рабом, имеется в виду искреннее добровольное служение и понимание того, что само служение — это природа и дар человека

Ведь человек не может не служить! Даже если он остаётся совсем один без родственников и друзей, на пенсии и без работы, он заводит себе домашнего питомца или кормит птиц на улице – только для того, чтобы служить кому-то. Ведь потребность служить – часть нашего бытия

Предлагаемые решения:

Сменить парадигму наслаждающегося на парадигму слуги. Осознать на практике, что быть слугой – это естественная и здоровая позиция для человека

Современный же человек как правило строит свою жизнь на концепции независимого наслаждающегося: «Я действую» и «Я наслаждаюсь». Но человек не сможет даже наслаждаться независимо. Какие наслаждения может испытать человек имеющий миллиард долларов, находящийся один в пустыне или на необитаемом острове? Человек даже наслаждаться должен с кем-то

Правильная позиция – я могу наслаждаться только вместе с теми, кому я служу. Эту позицию можно применить в любых социальных кругах. Я служу своим друзьям (временем, отношением, вниманием). Они наслаждаются моим служением. Я наслаждаюсь их наслаждениями (радостью, обменом эмоциями, взаимным служением) и их отношением ко мне. Я служу семье (деньгами, поддержкой, заботой, защитой). Они наслаждаются моим служением. Я наслаждаюсь их наслаждением (благодарностью, близкими теплыми отношениями, ответным служением и т.п.)

В идеале и абсолюте эта модель должна быть распространена на Бога, потому что:

Бог – верховный наслаждающийся. Он единственное независимое существо. Это творение было создано по Его замыслу и для Его наслаждения (не для нашего!). Мы же можем наслаждаться, только служа Ему и наслаждаясь Его наслаждением

Концепция наслаждающегося Бога может быть не сразу понятна и принята. «Что за бред такой? Бог – верховный наслаждающийся?!? Автор, ты что за ахинею тут несёшь?»

Но в качестве пояснения я хочу привести реальную историю. Как-то к одному мудрецу пришла семейная пара со своими детьми. И пока детишки играли неподалеку, муж с женой задали мудрецу волновавшие их вопросы: «Как Бог создает вселенные? Как Он их потом разрушает? И вообще, для чего Он всё это делает?». Мудрец улыбнулся, а затем указал родителям на их детей, которые веселились, надувая и лопая мыльные пузыри. «Так же как ваши дети надувают мыльные пузыри, наслаждаются их полетом на ветру, тем как они переливаются всеми цветами радуги на солнце, а потом так же радостно догоняют их и лопают, так же и Бог создает и уничтожает все эти бесконечные вселенные легко и беззаботно. Это его игра (лила), всё это Он делает для своего наслаждения»

Неудовлетворенность доходом

К сожалению состояния: 1) любить свою работу и 2) зарабатывать много денег не всегда совпадают

Хорошая аналогия этому – экзамен. Хорошо знать предмет и сдать его на пятерку не всегда взаимосвязанные понятия. Можно не знать ничего, а на экзамене получить помощь от сокурсников, произвести хорошее впечатление на экзаменатора, либо выучить всего один билет и по воле случая вытащить именно его. Либо наоборот – знать всё, но прийти на экзамен не выспавшимся, или перенервничать сильно, или просто забыть какую-то элементарную вещь, которую всегда знал

Примеров тому масса! То же самое с работой. Кто-то ничего не делает и зарабатывает много. А кто-то настоящий профессионал своего дела, старается изо всех сил, работает чуть ли ни круглыми сутками, но при этом зарабатывает копейки. Да, в мире существует такая кажущаяся несправедливость, но благо закон кармы это всё объясняет

Предлагаемые решения:

Первый шаг: Необходимо развить в себе смирение и благодарность

Есть такое понятие как судьба или карма. И для начала нужно принять тот факт, что количество денег, которое человек получит за свою жизнь – это заданная фиксированная величина. Как и количество дыханий (или длительность жизни)

Быть искренне благодарным за то, что имеешь. Просто задумайтесь над тем, что вы имеете сейчас. А теперь мысленно представьте, что вы это потеряли. Вернитесь из этой медитации и обретите всё это обратно. Будьте счастливы и благодарны на то что имеете!

Есть такой метод. Каждый день записывайте 3–5 причин чему вы благодарны за то, что с вами случилось сегодня. Это позволит «перепрограммировать» ваше сознание с поиска и замечания только негатива, на поиск и видиние позитива

Нужно по-настоящему понять, что деньги не сделают нас счастливыми. Все люди ищут счастья – это главная мотивация. Но заразившись пустыми рекламными обещаниями люди пытаются купить это счастье за деньги. Они наивно полагают, что новая модель телефона, или красивая машина, или дом на берегу моря сделают их счастливыми. Счастье не купить ни за какие деньги!

Истинное богатство человека – это обладание тем, что невозможно купить за деньги

А что это такое? Близкие люди, отношения, знания, радость, признание, вера и т.п.

Шаг второй: Нужно занять активную позицию

Денежная карма – не есть фиксированная во времени величина. Т.е. если я сейчас бедный, это совсем не означает, что я буду таким же бедным до конца своих дней. Сейчас бедный, потом могу стать богатым (и наоборот)

Нам дан разум, чтобы исправить ситуацию в лучшую сторону. Наша судьба определена примерно на 70-80%, а если ещё заниматься духовными практиками, то зона свободы увеличится ещё больше. Поверьте, 20-30% свободы – это очень много!

Постоянно повышайте свой профессиональный уровень. Учитесь! Учитесь!! И ещё раз учитесь!!! Да, так как завещал великий Ленин. Истинный профессионал остается учеником всю свою жизнь и совершенствует свои навыки непрерывно. Чем выше ваш профессиональный уровень – тем выше доход. Такие простые правила

Повышайте навык умения «продать себя». Не пренебрегайте этим! Мы люди – социальные существа, кроме знаний и профессиональных навыков, нам так же важно, чтобы люди нас заметили, оценили и хотели воспользоваться нашими услугами и навыками

Берите большую зону ответственности. Формула аналогичная: чем выше ответственность – тем больше доход. Спросите своего руководителя, что вы можете сделать, чтобы зарабатывать больше?

Мониторьте рынок труда. Возможно, ситуация на рынке поменялась и вам уже давно пора напомнить своему руководителю о пересмотре вашей заработной платы

Порой человек наивно думает, что его начальник такой чуткий человек и сам должен прийти с таким предложением о повышении. Но, как правило, это не так, потому как компании выгодно чтобы у них работали хорошие сотрудники с низкой заработной платой. Поэтому проявляйте инициативу!

Не бойтесь спрашивать о повышении заработной платы. Может ваш начальник и не такой жадный злодей-капиталист как вы думаете, он, может быть, просто занят своими делами и пребывает в иллюзии уверенности, что раз вы ничего у него не спрашиваете, то значит вас всё устраивает

Как правило пересмотр заработной платы происходит очень быстро, когда сотруднику предлагают больший доход в другой компании. Я уверен, что многие проходили через эти ситуации в своей профессиональной карьере. В таких случаях решения принимаются очень быстро и как правило в вашу пользу

Кризис смысла жизни

Когда мы духовно не развиваемся могут появиться ложные концепции ухода от своей деятельности. «Смысла в жизни я не вижу… Зачем нужно работать я не понимаю… Значит пришла пора всё бросить и уйти в монастырь, или как вариант уехать на Гоа»

Подобный кризис рано или поздно настигает практически каждого человека. И дорожки из этого кризиса две: 1) либо погрузиться в ещё большее невежество и деградацию, 2) либо правильно переосмыслить и пережить этот кризис, тем самым возвыситься духовно

Предлагаемые решения:

Те, кто читал «Бхагават-Гиту», могут вспомнить диалог Кришны и Арджуны. Прямо перед битвой в момент глубокого кризиса Арджуна хотел отказаться от сражения и убежать в лес или горы, и жить на подаяния как монах-отшельник. Но Кришна переубедил Арджуну, приведя множество аргументов. Долг воина – сражаться! Не нужно убегать в лес, нужно лишь поменять своё отношение и мотивацию к деятельности. Нужно по-настоящему понять зачем мне нужна эта деятельность и какое благо я обрету через неё

Ищите ответы на свои вопросы и сомнения в священных книгах: Библии, Коране, Бхагават-Гите и т.п. Человечество существует сотни и тысячи лет, а ответы в этих священных трактатах всё так же актуальны и свежи, несмотря на весь этот современный технологический прогресс. Рано или поздно человек задаёт себе этот вопрос: «А зачем всё это?!?». Для искренних ищущих душ этот вопрос является первым шагом на их духовном пути

Ищите общения со святыми просвещёнными людьми. Смиренно и с почтением задавайте им ваши сокровенные вопросы. Ведь даже одно лишь присутствие в их умиротворенной ауре, может развеять все ваши сомнения и тревоги

Статья Сначала попробуйте сбалансировать текущую деятельность взята с первоисточника Предназначение. Призвание. Миссия. Любимая работа.

Причины этому могут быть разные:

• Нет сил что-то поменять. А любые изменения, тем более такие кардинальные требуют сил и смелости
  
  
• Не вижу куда мне двигаться дальше. Пока нет четкого понимания. Сомнения одолевают. А сомнений быть не должно, потому как сомнения отнимают последние силы. Должна быть четкая уверенность и вера в выбранный путь. Без этого, любое, даже малое препятствие, может сбить с пути и привести к разочарованию и сожалению о сделанном шаге
  
  
• Текущие семейные обстоятельства. Вы несете ответственность за членов своей семьи и поддерживаете их материально. И возможно в данный момент очень важно сохранить постоянный доход на определённом уровне, т.е. не время рисковать
  
  
• Сложная ситуация на рынке труда. Кругом одна безработица, и устроится куда-то в новое место практически невозможно. Уже хорошо, что хоть какая-то работа есть! Т.е. пока не до экспериментов с поиском предназначения
  
  

Что же делать в таких обстоятельствах? Неужели нужно оставить эту светлую идею реализации своего предназначения?

В этом случае есть две рекомендации (или совета):

Совет 1-й

Если вы верующий человек, а по-хорошему мы все во что-то верим. Даже атеисты верят в свои материальные концепции устройства этого мира. Так вот, если у вас есть вера в высшие силы, то искренне просите Бога/Вселенную/Судьбу указать вам путь, разрешить все сомнения, убрать препятствия, дать сил и смелости идти по этому пути

Рано или поздно ответ придет и всё разрешится наилучшим образом

Совет 2-й

В период такой стагнации, не теряйте время зря! Если у вас есть понимание что какие-то навыки могут вам пригодиться в будущем для реализации вашего предназначения, то получайте это знание, изучайте что-то новое и полезное. Это может быть иностранный язык, курсы по финансовой грамотности, бизнес-тренинги или специализированное образование. Сейчас столько возможностей учится on-line, что, выделяя на это немного времени в течение дня, можно это делать хоть каждый день без отрыва от основной работы

По-хорошему учиться нужно всегда, но особенно важно делать это в такие «застойные» моменты. Потому как застой он подавляет. Это постоянно грызущее ощущение, что вот «я теряю драгоценное время зря, а годы идут и ничего не меняется» может привести к глубокой депрессии. Измените свою парадигму: «Я прекрасно понимаю, что моя текущая деятельность – это не моё. И по какой-то причине я пока должен оставаться на этом месте. Но по крайней мере, я не буду тратить это время зря!»

В начале своей трудовой карьеры на моей тогдашней работе случился застой. И работы особо нет, и развития, и перспектив никаких, да ещё и в стране кризис, т.е. другой работы не найти. В тот момент мне пришла в голову идея изучить «слепую печать» на клавиатуре. За 2-3 месяца с помощью прикладных программ я освоил этот навык. В конечном итоге я не остался работать в той компании и нашел себе более интересную работу. Но, в течение последующих лет на разных работах я использовал (и до сих пор использую) этот навык «слепой печати». Скорость моей печати на клавиатуре повысилась в 3-5 раз, и как следствие повысилась моя эффективность как специалиста, плюс ещё и экономия времени. И сейчас, вспоминая ту нелюбимую работу, я очень благодарен ей за то, что она дала мне возможность изучить «слепую печать» и использовать этот навык в моей жизни

Другой милитаристский пример. Представьте, что вы хороший солдат, но войны в данный момент нет, а воевать то хочется

• Плохой солдат погрязнет в распутстве и увеселениях, тем самым растратит свою военную квалификацию
  
  
• Хороший же солдат не будет терять время зря. Он будет «точить свой меч» в период затишья: т.е. совершенствовать свои военные навыки, которые ему обязательно пригодятся в будущем
  

Подумайте, какие навыки, которые вам могут пригодиться, вы можете улучшить пока вы пребываете на этой нелюбимой работе? Не теряйте время зря! Без какого-либо прогресса личность умирает. «Точите свой меч!» – он вам обязательно пригодится в будущем

Статья Не теряйте время зря! Точите свой меч! взята с первоисточника Предназначение. Призвание. Миссия. Любимая работа.

• Постоянная внутренняя неудовлетворенность
  
  
• Постоянно грызущее чувство внутри и навязчивая мысль, что «чем-то я не тем занят…»
  
  
• Хроническая усталость
  
  
• Нежелание идти на работу
  
  
• Восприятие работы как некую рабскую повинность
  
  
• Горькое ощущение, что «я проживаю жизнь в пустую, трачу драгоценное время на какую-то ерунду…»
  
  
• Обвинение текущей работы во всех свои неудачах
  
  
• Срывы на близких и постоянное напоминание им о том, что «я вот жизнь положил ради вашего пропитания на этой адской работе». Роль жертвы и мученика
  
  
• Честное осознание того факта, что даже если бы за эту работу платили кучу денег, то я бы всё равно предпочел бы туда не ходить
  
  
• Постоянно всплывающие мечты о какой-то деятельности, в реальность которой я запрещаю себе верить
  
  
• Когда даже после хорошего отпуска: когда хорошо отдохнул, выспался, загорел, набрался сил и сбросил все негативные эмоции, но при всём при этом, всё равно не хочется возвращаться на работу
  

Всё перечисленное – это повод задуматься о том, что возможно уже пришло время что-то поменять в своей жизни

Сделать это никогда не поздно

Статья Симптомы того, что вам нужно что-то поменять в жизни взята с первоисточника Предназначение. Призвание. Миссия. Любимая работа.

То же самое и с другими нашими желаниями. Они как программы уже отпечатаны в карме нашего текущего воплощения, и с течением времени они как цветы распускаются и дают свои плоды. И все эти желания – всё это движущие импульсы нашей деятельности, которые побуждать нас добиваться желаемого, и в этом материальном мире есть масса возможностей для их реализации

Да, кому-то может показаться что какие-то желания ну никак не исполняются. И тут можно пенять на такую свою несчастную судьбу и всю жизнь провести прибывая во вселенской тоске и стенаниях. Либо же честно принять свои реальные возможности, не уходить мыслями в пустые фантазии, а действовать согласно своему пониманию учитывая внешние и внутренние обстоятельства. И, если что-то не получается, но при этом я чётко понимаю, что оно потенциально может получиться, то значит нужно искать новые подходы и решения, набираться опыта и мудрости, искать общества людей, которые могут помочь, и главное не опускать руки. В этом мире всего достаточно и всем всего хватит

Такая же ситуация и с нашим желанием найти своё предназначение. Для кого-то этот вопрос вообще не стоит. Ему и так хорошо живётся без всех этих поисков себя и смысла жизни: вкусно поел, сладко поспал, и хорошо (!), чего ещё нужно? А для кого-то это очень важно! И если это ваш случай, то через своё горячее желание, через усилия и поиски, вы непременно найдёте ответ на этот вопрос. Может не сразу, может через годы, но ваше искреннее желание и стремление к цели пробьют в итоге эту тёмную завесу неведения

Цель создания этого проекта – дать вам пищу для размышлений на эту очень важную тему. Пожалуйста, не поленись и прочитайте какие-нибудь статьи, и я уверен, что вы получите так нужные вам подсказки, которые прольют свет на эту непростую, но очень важную тему – тему поиска своего предназначения

Статья Как понять своё предназначение в жизни? взята с первоисточника Предназначение. Призвание. Миссия. Любимая работа.